图书介绍
伴随成长 家庭教育手册 9-12岁版PDF|Epub|txt|kindle电子书版本网盘下载
- 李观政主编 著
- 出版社： 北京：北京师范大学出版社
- ISBN：9787303218509
- 出版时间：2017
- 标注页数：186页
- 文件大小：21MB
- 文件页数：197页
- 主题词：青少年教育－家庭教育－手册
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图书目录
第一章 全面了解9 ～ 12岁小学期儿童生理、心理发育特点2
1 9～12岁孩子身高发育有哪些特点2
2 9岁的孩子生理和心理发育有哪些特点3
3 10岁的孩子生理和心理发育有哪些特点5
4 11岁的孩子生理和心理发育有哪些特点8
5 12岁的孩子生理和心理发育有哪些特点10
6儿童青春期的性发展有哪些规律12
第二章 促进9～12岁小学期儿童营养体质健康16
第一节 让营养更均衡16
7给孩子合理补充营养应遵循哪些原则16
8脂肪的摄入对孩子的生长发育有哪些帮助18
9如何合理摄入膳食纤维19
10孩子营养缺乏时身体会发出哪些信号20
11早餐给孩子吃些什么好22
12孩子的早餐质量与成绩有何关系24
13怎样为孩子准备营养美味的午餐25
14孩子晚餐不适合吃哪些食物26
15 怎样吃晚餐才科学27
16 9～12岁孩子的一日三餐该怎么搭配29
17有助于孩子增强免疫力的食物有哪些30
18如何通过饮食调理减少噪声对孩子的伤害31
19如何看待孩子五六年级时期的发胖32
20孩子每天喝什么最好33
21牛奶、酸奶和豆浆怎么喝才健康35
22怎样让孩子科学合理地喝汤36
23哪些不良的饮食习惯会影响孩子的健康发育38
24如何为刚步入青春期的孩子提供科学的饮食40
第二节 让眼睛更明亮43
25 如何让孩子在日常生活中保护好眼睛43
26怎样给孩子选择合适的阅读光源45
27孩子近视怎么办46
28眼镜框多大才合适47
29孩子得了红眼病怎么办48
30孩子得了麦粒肿或睑板腺囊肿怎么办49
31孩子结膜下出血怎么办50
第三节 让牙洁白又坚固51
32如何让孩子保护好自己的牙51
33为何要让孩子养成良好的咀嚼习惯52
34预防孩子牙外伤及牙周疾病54
第三章 促进9 ～ 12岁小学期儿童心理发展健康58
第一节 心理发展正向引导58
35如何培养孩子的独立性58
36如何培养孩子的兴趣爱好60
第二节 心理发展问题指导63
37怎样帮助接受不了挫折和失败的孩子63
38家长如何面对说谎的孩子64
39社会交往困难的孩子有哪些表现65
40如何帮助学习上懒惰的孩子66
41哪些消极情绪会干扰孩子的学习67
42如何帮助孩子有效地控制情绪68
43如何让孩子克服嫉妒心理72
44为什么孩子会有强迫性行为74
第四章 促进9～12岁小学期儿童体能发展健康78
第一节 孩子运动好处多多78
45如何为孩子选择合适的运动78
46哪些运动有助于孩子长高79
47哪些运动不适合小学生81
48如何处理跑步过程中遇到的伤痛82
49清晨和傍晚运动时需要注意什么84
第二节 要运动，也要休息85
50睡眠缺乏对孩子有什么危害85
第五章 促进9～12岁小学期儿童家庭教育环境健康88
第一节 家长观念更新指导88
51家长“看管住”孩子就是尽责吗88
52家长如何避免“错爱”孩子89
53家教应避免哪几个基本误区91
54每个孩子都是不一样的吗92
55家长可以允许孩子犯错吗93
56孩子一有要求就该满足他吗94
57有“绝不能失败”的观念对吗96
58家长该如何读懂孩子97
59如何做称职的父母98
第二节 教养方式指导100
60后天培养真的能出“天才”吗100
61如何教导孩子勇于面对失败102
62如何对孩子进行快乐教育104
63如何让孩子学会担负责任107
64如何将自己的价值观传授给孩子108
65让孩子依恋家庭要有度109
66打骂会贬低孩子的自我价值吗110
67打骂孩子会贬低父母的价值吗111
68经常挨打的孩子为什么爱打人112
69犯错误后让孩子“隔离”好吗114
70辱骂孩子真的无大碍吗116
71如何帮助孩子避免重复犯错117
72为何要给予孩子必要的鼓励119
73如何做到信任孩子120
74“授之以鱼”还是“授之以渔”121
第三节 生活习惯指导123
75怎样让孩子学会做家务123
76如何与孩子一起制订家务时间表124
77什么样的家务适合孩子做125
78让孩子做家务时需注意什么126
79孩子做家务可以采取奖惩制度吗128
80如何教会孩子不为错误辩解130
81如何教孩子理财132
第四节 父母角色定位134
82家庭会议能解决问题吗134
83怎么妥善处理父母之间的不同意见136
84大人可以对孩子发脾气吗137
第五节 家庭教育与非智力因素138
85怎样才能让孩子学会延迟满足呢138
86如何正确满足孩子的需要140
第六节 亲子沟通指导142
87想让孩子不和您“对着干”怎么办142
88孩子有权向父母提出反对意见吗146
89怎样和孩子建立亲密无间的亲情关系148
90为什么我的孩子总爱反抗149
第六章 9～12岁小学期儿童成长顾问154
第一节 家校沟通指导154
91孩子“被差生”后，家长应该怎么做154
第二节 性别和性教育指导157
92 4～6年级孩子需要了解的性知识157
93父母是孩子的第一任“性教师”吗158
94父母的关系对孩子长大后对异性的态度有关系吗159
95小学期——儿童性教育的最佳时期161
96如何与孩子谈性163
97如何处理孩子之间的性游戏事件165
98孩子自慰怎么办167
第三节 家庭课业辅导169
99有什么原因会导致本来爱学习的孩子厌学呢169
第四节 智能提升171
100智力能测量吗171
101学艺术能否提高学习成绩173
第五节 成长问题分析解决175
102如何教孩子化解冲突175
103如何让孩子拥有自信177
104有学习障碍的孩子有哪些表现178
105怎样的家庭环境会导致儿童学习障碍181
106有学习障碍的孩子家长怎么办183
107警惕儿童抑郁症185