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1 20～30岁，与时间赛跑的这十年2

1.一个二本学生的逆袭之旅2

2.第一份正式offer：未毕业却先失业6

3.重新出发：误打误撞进入了时下最火的互联网行业10

4.努力看得见：结婚前，我们住进了自己的Dream House 12

5.经历一场手术：我辞掉了高薪工作15

6.意外Gap Year（间隔年）：我成为妻子和母亲19

7.回归职场： 直接晋升为管理者21

8.跳槽到大型外企：开始探索人生版本另一种活法25

9.30岁这一年：人生开始弯道超车35

2 我的打卡式人生：寻找多张人生的多米诺骨牌42

1.真正改变你的事情，生活从不提前告知42

2.推动我前进的第一张多米诺骨牌45

3.200多天的学习：我找到了自己的终身学习方向48

4.700多天的坚持：一个人的孤单，一群人的成长50

5.我的打卡式人生：精进，成为生活的常态55

6.十个简单好用的方法，迅速提升你的行动力64

3 【方向】：从微梦想清单开始，找到你管理人生的阶段方向70

1.对不起，你的人生处于未激活状态70

2.假如我们活到75岁，人生其实只有900格73

3.改变，从一 份 微梦想清单开始 76

4.如何拥有一份定制版微梦想清单79

5.梦想清单VS微梦想清单：寻找一生的方向85

4 找到你的价值兴趣，让你的成长有迹可循92

1.选择困难症患者，我有良药治愈你92

2.先有兴趣，还是先有行动 94

3.兴趣探索也有坑：不做无所谓的试错97

4.兴趣太多？简单四步实现你的价值兴趣101

5.80％的时间，投入到你的“最”兴趣当中，20％的时间探索人生边界104

6.只有真正持续地努力，才有机会让你看起来与众不同106

5 【时间管理】：越忙越有时间，找到你的分类价值时间114

1.5分钟，先学会时间管理的最短有效路径114

2.这样管理时间就对了：找出你的时间特点120

3.每天的黄金专注时 间：找到高度自律的自己126

4.常态时间：为你的不同场景找到定向的精进方式132

5.闭环式学习法则：碎片化时间也能得到很好的利用137

6.动态时间：从容管理时间的秘密140

7.暗时间：连自己都无法察觉原来可以被使用的时间 142

8.无效时间：一句“够了”就够了 146

9.清晨时间的有效利用，让我的效率提升了数倍148

6 正确投资你的时间，成为有价值的人156

1.提高价值，从识别你的时间伪自由开始 156

2.如何避免掉入互联网最大的时间黑洞160

3.算一算，你的时间值多少钱165

4.升级你的价值观：猜猜谁更值钱167

5.这十个错误的行为，避免你做错误的时间投资171

6.正确投资自己的时间，拥有100分人生价值观177

7 【自我管理】：一个人活得就像一支队伍184

1.一个人，如何才能活得像一支队伍184

2.5分钟，学会一个超实用的自我管理小工具188

3.所谓的平衡，是每一个身份都可以给我力量190

4.A＋B式思维模式，比平衡更厉害的是生活的融合193

5.自我管理达人育儿新思维：原来还可以这样育儿199

6.过得好的人，都应该拥有的单身力 203

7.如何成为一名自燃型人207

8.十个自我管理的小方法，让你的人生趣味度提升十倍213

9.十个维度，教你轻松做年度总结 218

10.十个维度，100％提升你的计划完成率222

8 人人都能成为斜杠青年：我的斜杠青年探索之旅230

1.斜杠青年，一个很酷的职业 230

2.开启斜杠之旅之前，你需要建立金钱观233

3.赚钱，是一个人最大的综合实力237

4.作为一“枚”职场妈妈，我是如何一步步走上斜杠青年之旅的240

5.坚定斜杠青年之路：渐渐长成自己喜欢的样子245

6.普通人，如何增加成为斜杠青年的机会251

7.2017年辞职后，开启属于我的全新人生256