跳出瞎忙的怪圈 高效能人士的时间管理法则PDF|Epub|txt|kindle电子书版本网盘下载

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第一章 瞎忙的真相——你仅仅是看上去很努力2

装忙、穷忙统统都是瞎忙2

没有计划，你会一直待在“瞎忙”的怪圈6

不讲方法，你一直在做“无用功”11

心理盲点：“直觉决策”害死人16

思维定式的束缚：让你找不到自己的出路19

第二章 根治瞎忙的关键元素——你其实可以不做自己的奴隶24

神秘的力量：坚韧是生命的脊梁24

快速推理：在混乱中创建秩序28

逆向思维：让一切皆有可能32

提高识别能力：让目标更加清晰35

所有决策的前提：认识你自己39

预见越充分，决策就越科学合理43

反省的优秀品质：先弄清楚自己错在哪里46

分清事情的轻重缓急，头绪不能乱50

时刻保持危机意识和应变心理54

把精力放在同一个目标上，就没有理由不成功58

第三章 摆脱“瞎忙”的基本准则——莫做一只会拉磨的驴子64

（一）首先，请学会规划：别让忙碌变“茫碌”64

先从短期内可以完成的任务着手64

放弃那些分散你精力的事68

洞察内心，清楚自己真实的渴望72

优化梦想，换个角度去追76

（二）别偏离了目标：找准自己，改变生活的宽度79

找准自己，改变生活的宽度79

最大限度地发挥自己的优势84

不要让别人的标准限制自身的发展89

风险和机遇是成正比的92

（三）千万别让自己毁于贪婪：瞎忙源于过度的欲望96

贪心，会扰乱你悠然的步伐96

分清什么是最应该做的工作100

不妨每天问自己六个问题103

你应该关注一下办公桌的整洁度107

第四章 以最简单的方式告别瞎忙——忙就要忙到点子上112

（一）自动自发：主动做好每一件该做的事情112

别轻易地被自己打败112

每天多做一点点116

热忱是无法抵挡的魅力120

（二）做正确的事，把事做正确：聪明地工作比努力更具效率124

“懒汉”往往是最优秀的人124

把注意力集中到结果上128

培养自己的创造性思维132

将“聚焦原理”运用到工作中去136

（三）为什么你有时必须说“不”：有些事做了不如不做140

贪婪是一种病，得治140

假如有些糟糕的事情总是困扰着你144

掌握好拒绝的分寸很重要147

工作需要休息，正如眼睛不能缺少眼睑151

第五章 告别瞎忙的不二法则——要用效率赢得主动权156

（一）给自己找一个竞争对手：有竞争意识才能出效率156

不断进取，你将无可替代156

成为一个高效的执行者161

争取一切机会展示自己166

解决力也是一种竞争力170

智者抓住机会，成功者创造机会174

（二）绝不拖延：用迅速的行动赢得主动178

做一个守时、准时的人178

时机永远不会刚刚好182

切勿瞻前顾后、犹豫不决186

不要将今日之事拖延到明日190

永远比别人快一步193

（三）运筹时间有定律：学会做自己时间的主人196

分钟决定战局196

节省时间有技巧200

不起眼的小事情偷走了你的时间204

运筹时间的七大黄金定律208

发现并利用你的最高效时段212

第六章 你可以不用那么“累”——管理好自己，一切就都对了216

（一）心念影响行为：请管理好你的情绪216

心态变了，人生就变了216

失败与成功一样有价值221

“抓住现在”，把心里的想法变成现实225

用积极的心态找到工作中的满意之处229

积极的改变，让自己更适合当下的工作233

（二）高效能的“黄金门票”：会做事更懂事237

看到什么，你才能拥有什么237

帮助别人，并借助他人的力量240

永远都别吝啬你的善意244