图书介绍

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大学生职业素质拓展
  • 杜鹏娟主编 著
  • 出版社: 北京:中国农业大学出版社
  • ISBN:9787565511486
  • 出版时间:2015
  • 标注页数:256页
  • 文件大小:47MB
  • 文件页数:267页
  • 主题词:大学生-职业选择

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图书目录

第一章 职业认知1

拓展项目一 认识你的职业1

一、学习目标1

二、拓展训练2

三、理论导航3

四、案例分析与思考14

拓展项目二 认识你自己16

一、学习目标16

二、拓展训练16

三、理论导航18

四、案例分析与思考22

拓展项目三 分析自己23

一、学习目标23

二、拓展训练23

三、理论导航28

四、案例分析与思考32

拓展项目四 职业生涯设计33

一、学习目标33

二、拓展训练33

三、理论导航35

四、案例分析与思考43

第二章 职业道德45

拓展项目一 职业道德的本质45

一、学习目标45

二、拓展训练45

三、理论导航50

拓展项目二 大学生职业道德的养成67

一、学习目标67

二、拓展训练68

三、理论导航68

四、案例分析与思考69

附件 员工守则之思想道德篇71

一、中国石油化工集团公司《员工守则》摘录71

二、海尔集团《员工行为规范》摘录71

三、华为技术有限公司《华为人行为准则》摘录74

四、企业文化集萃75

第三章 职业心理87

拓展项目一 职业态度培养87

一、学习目标87

二、拓展训练87

三、理论导航88

四、案例分析与思考94

拓展项目二 职业压力管理97

一、学习目标97

二、拓展训练97

三、理论导航98

四、案例分析与思考104

拓展项目三 职场情绪调控106

一、学习目标107

二、拓展训练107

三、理论导航108

四、案例分析与思考115

第四章 职业礼仪118

拓展项目一 职业形象塑造118

一、学习目标118

二、拓展训练118

三、理论导航119

四、案例分析与思考129

拓展项目二 面试礼仪133

一、学习目标133

二、拓展训练133

三、理论导航133

四、案例分析与思考136

第五章 职业交往140

拓展项目一 职业交往140

一、学习目标140

二、拓展训练140

三、理论导航141

四、案例分析与思考151

拓展项目二 有效沟通155

一、学习目标155

二、拓展训练155

三、理论导航156

四、案例分析与思考173

第六章 职业能力175

拓展项目一 基础核心能力175

一、学习目标175

二、拓展训练175

三、理论导航177

四、案例分析与思考185

拓展项目二 拓展核心能力188

一、学习目标188

二、拓展训练188

三、理论导航189

四、案例分析与思考197

附录200

附录一 大学生职业素质拓展训练项目推荐200

模块一 心理素质类200

推荐项目一 空中抓杆200

推荐项目二 跨越断崖201

推荐项目三 跨越缅甸桥202

模块二 沟通能力类203

推荐项目一 盲人足球赛203

推荐项目二 积极反馈204

推荐项目三 快乐大转盘205

模块三 团队信任类206

推荐项目一 信任背摔206

推荐项目二 有轨电车208

推荐项目三 无敌风火轮209

模块四 合作能力类210

推荐项目一 同心协力210

推荐项目二 穿越电网211

推荐项目三 空中相依212

模块五 创新思维类213

推荐项目一 头脑风暴213

推荐项目二 孤岛求生214

推荐项目三 雷阵216

模块六 竞争意识类218

推荐项目一 合力建桥218

推荐项目二 红黑对决219

推荐项目三 抢滩登陆220

附录二 大学生团体心理辅导项目推荐222

推荐项目一 “我能行”——自信心团体辅导训练方案222

推荐项目二 “我的未来”——生涯规划团体辅导方案228

推荐项目三 “我的心情我作主”——情绪管理团体辅导方案230

推荐项目四 “挫折与成长”——面对挫折团体辅导方案241

推荐项目五 “甩开‘它’,大家来!”——学习压力应对团体辅导方案245

推荐项目六 “时间都去哪儿了?”——时间管理团体辅导方案249

参考文献255

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