图书介绍
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- 杨丽娜，吴锐，彭文武主编；杨军，熊谟菊，郑丽副主编；杨丽娜，吴锐，彭文武等编 著
- 出版社： 长春：吉林大学出版社
- ISBN：9787560140360
- 出版时间：2008
- 标注页数：237页
- 文件大小：146MB
- 文件页数：247页
- 主题词：大学生－心理卫生－健康教育－高等学校：技术学校－教材
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图书目录
第一章 心理健康综述1
心理自测1
第一节 健康与心理健康3
第二节 大学生心理特征及常见的心理问题14
第三节 大学生健康心理培养25
思考与练习29
心理互动与训练30
第二章 大学生的自我意识与心理健康32
心理自测32
第一节 自我意识概述34
第二节 大学生自我意识在发展中存在的问题40
第三节 塑造健全的自我意识50
思考与练习54
心理互动与训练54
第三章 大学生的情绪与心理健康56
心理自测56
第一节 大学生情绪的特征57
第二节 大学生中常见的情绪困扰及调适61
第三节 大学生情绪的自我调控74
思考与练习79
心理互动与训练80
第四章 大学生的适应与挫折应对81
心理自测81
第一节 适应与挫折概述83
第二节 大学生适应与挫折心理问题的表现及调适88
第三节 大学生挫折应对及挫折承受能力的培养96
思考与练习105
心理互动与训练105
第五章 大学生人际交往与心理健康110
心理自测110
第一节 大学生人际交往概述113
第二节 大学生的人际交往心理误区与调适120
第三节 大学生良好人际关系的建立与改善126
第四节 大学生的网络人际交往与心理健康132
思考与练习139
心理互动与训练139
第六章 大学生健康人格塑造与心理健康141
心理自测141
第一节 人格概述144
第二节 大学生常见的人格发展缺陷151
第三节 健康人格的培养与发展158
思考与练习161
心理互动与训练161
第七章 大学生的学习与心理健康162
心理自测162
第一节 大学生学习心理概述163
第二节 大学生学习中常见的心理问题169
第三节 培养健康的学习心理174
思考与练习181
心理互动与训练182
第八章 大学生的恋爱与性心理健康184
心理自测184
第一节 大学生恋爱和性心理186
第二节 大学生恋爱和性心理问题194
第三节 大学生恋爱和性心理调适199
思考与练习206
心理互动与训练206
第九章 大学生常见心理障碍识别与对策207
心理自测207
第一节 大学生心理问题产生原因209
第二节 大学生常见心理障碍识别214
第三节 大学生心理咨询与心理治疗223
思考与练习235
心理互动与训练235
参考文献236