图书介绍
脑功能衰退的监测与防治 如何预防记忆力减退PDF|Epub|txt|kindle电子书版本网盘下载
- （日）筑山节著；孙晖，索大成译 著
- 出版社： 北京：科学出版社；OHM社
- ISBN：703008800X
- 出版时间：2000
- 标注页数：101页
- 文件大小：5MB
- 文件页数：113页
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图书目录
目 录1
第1章理解脑功能1
1.1 你生活在对脑有利的环境中吗？1
1.2脑活动周期之一：信息输入系统2
视觉信息输入——视力并不像你预想的那样出色4
听觉信息输入——你听见了吗？4
来自皮肤的信息——感觉迟钝的皮肤5
1.3脑活动周期之二：信息处理系统6
醉鬼的脑处于“糊涂”状态6
思维——如何维持正常的思考功能7
感情——如何保持感情丰富9
注意——如何维持注意力10
记忆——如何维护信息存储系统11
认知——脑功能的无意识部分12
1.4脑活动周期之三：信息输出系统15
语言表达17
动作示意——关于运动18
1.5脑信息处理系统小结19
信息输入因人而异19
信息处理是理解的前提19
信息输出是交流的基础20
第2章脑功能减退及其症状21
2.1 脑功能与脑部血液流动状况21
2.2脑血流测试与分析22
2.3脑功能障碍10例24
病例1：不知自己身在何处——枕叶血流减少24
病例2：没有备忘录无法生存——脑局部血流不均26
病例3：不想作任何事情——额叶主体部位血流减少28
病例4：我很好——顶叶血流减少30
病例5：重复同一句话——额叶血流减少32
病例6：经常迷路——全脑血流不均34
病例7：不会计算、不能工作——左右脑血流不均36
病例8：记不住新东西——颞叶主体部位血流减少38
病例9：不想出门的妹妹——脑白质血流减少40
病例10：只有一个人的世界——颞叶血流减少42
第3章脑功能减退的自我检测和对策45
3.1 自我检测45
信息输入部分的检测45
信息处理部分的检测46
信息输出部分的检测47
疾病引起的脑功能减退48
3.2探究原因48
用尽废退型脑功能减退49
3.3 对策50
病源性脑损伤50
自我诊断52
一个人无法进行脑功能减退治疗54
第4章脑功能减退的治疗57
4.1 脑功能减退和感冒的治疗方法不同57
4.2脑功能减退处方10例58
例1：活动不足引起的脑功能减退58
例2：酗酒引起的脑功能减退59
例3：生活模式一成不变引起的脑功能减退61
例4：夫妇二人世界中发生的脑功能减退63
例5：工作狂的脑功能减退65
例6：幸福家庭中发生的脑功能减退66
例7：失去工作引起的脑功能减退68
例8：心脏病引起的脑功能减退70
例9：脑梗死引起的脑功能减退72
例10：蛛网膜下出血引起的脑功能减退75
危险的壮年期79
5.1 预防对策79
第5章脑功能减退的预防79
学理科的也不安全80
5.2预防的根本——活动脑82
需求和供给原则82
关于脑活动的控制83
预防的具体方法84
检查脑信息处理功能85
创造良好的脑功能环境86
脑紧张是最佳防御方式89
6.1更进一步理解脑91
第6章充分了解我们的脑91
6.2脑功能概述92
脑功能的分工协作92
神经细胞的自我修复能力93
多种脑功能相辅相成94
用尽废退95
持久耐用的脑96
6.3行之有效的健脑方法98
脑与社会性活动98
社会环境与人100