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进补的一般知识1

什么叫进补1

进补有什么讲究1

什么是虚证2

阳虚有哪些表现2

阴虚有哪些表现3

气血虚有哪些表现3

进补对人体有哪些好处4

进补的原则是什么4

进补为何要重视脾胃5

是否只有冬季才能进补5

进补有哪些种类6

进补会产生害处吗7

怎样选择适合自己的进补方法7

进补有哪些忌讳8

进补时如何安排日常饮食9

进补时需不需要忌口9

进补后饭吃不下怎么办10

进补后容易出汗怎么办11

进补后发胖怎么办11

进补时突然生病怎么办12

感冒患者能否继续服用补品12

进补后效果不明显怎么办13

补药如何分类14

怎样煎补药14

煎补药时为何要选用砂锅15

补药如何贮存15

怎样掌握服补药的剂量16

补药如何服用16

补药变质后能否服用17

怎样选择补益中成药18

有补阳作用的中成药主要有哪些18

有补阴作用的中成药主要有哪些19

有平补作用的中成药主要有哪些20

有补气作用的中成药主要有哪些21

有补血作用的中成药主要有哪些22

食补的食物品种有哪些22

食补有哪些好处23

不同年龄的人怎样选择食补24

食补配料有何讲究24

补品怎样科学制作25

什么叫药膳25

药膳有哪些特点26

药膳的用法和用量如何掌握26

药膳的烹调方法有哪些27

什么叫药粥28

药粥有什么特色28

吃药粥对人体有哪些好处28

制作药粥有哪些方法29

煮粥有哪些讲究29

吃药粥要注意哪些问题30

养血类药粥主要有哪些31

补气类药粥主要有哪些31

健脾助消化的药粥主要有哪些32

化痰止咳粥有哪些32

养阴药粥有哪些33

温阳的药粥有哪些34

制作补酒怎样选酒和配料34

怎样制作药酒35

怎样服用补酒36

喝补酒有哪些禁忌36

酒补有哪些好处37

补气类药酒主要有哪些37

补血类药酒主要有哪些38

养阴类药酒主要有哪些38

温阳类药酒主要有哪些39

治风湿病的药酒如何配制40

什么叫膏方40

怎样选择膏方的用料40

服用膏方时有哪些禁忌41

怎样熬膏方41

滋膏怎样贮藏42

怎样正确服用滋膏42

常用膏方如何制作43

有养生长寿作用的膏方有哪些44

运动是否也是进补44

气功慢跑补身体吗45

怎样做养心的功法45

养肝的功法有哪些46

怎样练养肺的功法46

养肾的功法有哪些47

怎样练养阴的功法48

常用的补品49

人参有哪些品种49

优质人参有哪些特点49

怎样识别人参伪品50

怎样掌握人参的用法与用量51

人参有哪些进补应用51

进补人参宜注意什么52

夏天可以进补人参吗52

人参能做哪些药膳53

人参服过量了怎么办53

人参怎样贮藏54

哪一种人参补力最强54

怎样区别中国、朝鲜、日本红参54

野山人参与人工栽培人参区别要点是什么55

怎样识别别直参的规格55

如何鉴别进口西洋参56

西洋参与人参的进补作用有何不同56

西洋参常用的服法有哪些57

太子参与其常见伪品有哪些区别57

太子参是否可以长期服用58

党参有哪些吃法58

怎样制作黄芪汽锅鸡59

党参、黄芪的补气作用有何异同59

黄精有哪些进补作用60

山药有哪些吃法60

茯苓有滋补强身的作用吗61

白术是脾虚者的进补佳品吗61

紫河车有什么进补作用62

紫河车怎样保存63

紫河车适合哪些人服用63

鹿茸有哪几类63

怎样鉴别鹿茸的伪品64

鹿茸怎样保存与服用64

鹿茸有哪些吃法65

鹿茸是否人人都可以服用65

冬虫夏草是怎样形成的66

怎样识别冬虫夏草66

冬虫夏草的伪品怎样鉴别66

怎样贮存冬虫夏草67

冬虫夏草补什么67

怎样制作老鸭炖虫草67

蛤蚧适合什么人进补68

海马是否为阳虚者的进补佳品68

蛤士蟆油是否为滋补之品69

怎样识别蛤士蟆油69

蛤士蟆油的伪品有哪些69

蚕蛹有什么进补作用70

鞭类补品有哪些71

鞭类补品如何服用71

鞭类补品怎样贮存71

狗鞭和牛鞭有何进补作用72

怎样鉴别虎鞭72

杜仲有什么进补作用73

怎样制作杜仲酒73

杜仲能否制成菜肴服用74

怎样鉴别灵芝75

灵芝真能起死回生吗75

珍珠有何特征76

怎样鉴别珍珠76

珍珠除美容外还有什么作用76

南、北沙参的进补作用是否一样77

龟版有什么进补作用77

鳖甲有什么进补作用78

阿胶是用什么原料制成的78

怎样鉴别阿胶78

阿胶的伪品有哪些79

阿胶有什么进补作用79

怎样服用阿胶80

胶类补品怎样贮存80

胶类补品有哪些81

当归有什么进补作用81

如何判断当归的好坏82

怎样贮存当归82

当归有哪些服用方法82

当归能制作哪些补酒83

何首乌有什么进补作用84

枸杞适于哪些人进补84

百合是补肺之物吗85

新鲜百合怎样保存85

百合能否制成可口的膳食服用85

怎样选择银耳86

人工培育银耳的补益作用好吗86

燕窝有什么进补作用87

燕窝有哪些品种87

怎样识别燕窝的真伪88

如何鉴别蜂蜜的真伪88

蜂蜜有哪些进补作用89

蜂乳怎样服用89

地黄有什么进补作用90

铁皮枫斗晶的原料是什么90

石斛补什么91

怎样制作滋阴解渴的石斛茶91

玉竹有哪些进补作用92

肉苁蓉适合哪些人进补93

天冬和麦冬是否同属一物94

天冬有哪些用法94

麦冬有什么补益作用95

怎样识别天麻的真伪95

头痛眩晕者怎样进补天麻96

柏子仁能抗衰老吗96

泽泻有什么进补作用97

绞股蓝有什么保健作用97

川贝母有哪些进补作用97

五谷杂粮有什么进补作用98

锅焦有什么进补作用98

小米是否有健胃补肾的进补作用99

大、小麦各有什么进补作用99

荞麦和燕麦的进补作用有何异同100

玉米适合什么人进补101

米仁有什么进补作用101

绿豆是否为夏日进补之宝102

赤豆有哪些进补作用102

腹泻患者是否适宜进补扁豆103

怎样制作进补保健元宵103

价廉的空心菜有否进补作用104

莼菜补什么104

刀豆有什么进补作用105

胡萝卜对人体有哪些补益作用105

番茄有何进补作用106

芋艿比较适宜哪些人进补106

南瓜有哪些进补应用107

夏季多吃冬瓜有何益处107

韭菜为何又称“起阳草”108

洋葱有什么特殊的进补作用108

正月食葱是进补吗109

大蒜有什么作用109

香菇有哪些进补作用110

黑木耳能否作为补品服用111

吃紫菜能起什么补益作用111

海带有哪些进补应用112

鸡肉有哪些进补作用112

怎样制作鸡粥113

乌骨鸡是否适合妇女进补113

鸭有哪些进补作用114

多吃鹅有否益处114

鸽肉的进补作用是否比鸡肉强115

鹌鹑为何称为“动物人参”116

麻雀肉有何进补作用116

吃肉补还是喝肉汤补117

猪蹄和猪皮有否进补价值117

猪的内脏有无进补价值118

为何冬天进补羊肉好119

为何有眼疾的人进补羊肝好119

狗肉的温补作用如何120

兔肉有哪些进补作用120

哪些人需要用鹿肉进补121

蛇肉有哪些进补作用121

鸭蛋有什么进补作用122

鹌鹑蛋为何是卵中进补佳品122

鲫鱼能做哪些药膳123

哪些人适宜进补鲤鱼124

乌鱼有什么进补作用124

青鱼有什么进补作用125

乌贼有什么补益作用125

龟、鳖的补益作用有何不同126

鳝鱼有什么进补价值126

泥鳅是否可以用作补品126

河蚌肉有何补益作用127

牡蛎肉有什么进补作用127

螃蟹适合哪些人进补128

为何体质差的人进补海参好129

水果是否吃得越多越好129

梨的进补作用主要是润肺吗130

橙子有什么进补作用130

柿子与柿饼的进补作用有何差异131

怎样进补荔枝131

怎样选择桂圆肉132

桂圆的滋补力是否比荔枝强132

椰子有什么补益作用133

甘蔗有否补益作用133

荸荠是否为清补之品134

怎样吃藕135

桑葚有益智养身的进补作用吗135

无花果有哪些进补作用136

莲子有什么进补作用136

大枣有什么进补作用137

为何老年人宜进补栗子138

核桃有何进补作用138

芝麻有哪些进补作用139

芡实是进补佳品吗139

菊花可否用于进补140

腊梅花能做哪些药膳141

常用的保健药茶有哪些141

四季进补143

进补与四时气候的变化有否关系143

春天怎样进补143

春季进补吃什么最好144

春寒料峭之时怎样进补能御寒145

春游踏青也属进补吗146

为何春季进补宜养肝147

春季易发高血压的人怎样进补147

怎样的进补能防止溃疡病复发148

春天好发皮疹的人如何进补149

春天容易感冒的人怎样进补149

春天进补能防“老伤”复发吗150

进补为何要遵循“春夏养阳”的原则150

夏季有没有进补的必要151

夏季如何进补152

夏季为何要进补苦味食物152

夏季进补为何要养心152

夏季老人怎样进补153

夏季可选择哪些进补药粥154

夏季可选择哪些药膳进补154

夏天进补能防治冬天的咳喘病吗155

“伏天行针”有什么进补道理156

秋燥季节怎样进补156

秋天进补为何要养肺157

“秋冻”是否属于进补157

中秋最宜服用什么补品158

金秋尝新有何进补意义159

过重阳节也是进补吗159

秋季支气管哮喘病的进补方有哪些160

秋燥便秘怎样进补161

秋燥咽痛者在进补时应注意什么162

进补为何要遵循“秋冬养阴”的原则162

人们为何喜欢“冬令进补”163

怎样进行冬令进补163

冬季进补要注意什么164

冬季进补为何要“润燥”164

冬季进补为何要养肾165

冬季有哪些养肾进补的方法166

冬令喝补酒好吗166

怎样避免冬季进补后肥胖167

“老慢支”患者在冬季如何进补167

冠心病患者冬天如何进补168

糖尿病患者冬令如何进补168

冬季艾灸有否进补作用169

病证的进补170

营养不良如何进补170

食欲减退如何进补170

功能性低热患者有哪些进补方171

自汗患者如何进补171

盗汗患者如何进补172

中暑患者可否进补173

头痛患者如何进行饮食调理174

声音嘶哑患者如何进行饮食调理174

咽喉疼痛患者如何进补175

齿衄患者食补时应注意什么175

鼻衄患者在进补时应注意什么176

咯血患者如何进补176

胃痛患者如何用药粥进补177

腹痛患者在食补时应注意什么178

呕吐患者如何进补178

呃逆患者如何进补179

反胃如何进补180

腹胀患者如何进补180

黄疸患者可否进补181

慢性腹泻患者如何进补182

便秘患者可否进补182

大便下血患者可否进补183

血尿患者可否进补183

水肿患者可否进补184

夜寐多梦的患者如何进补185

功能性腰痛患者如何进补185

足跟痛患者如何进补186

感冒适合进补哪些药膳186

肺脓疡患者怎样进补187

慢性支气管炎患者如何进补188

支气管哮喘患者如何进补189

肺气肿患者有哪些进补方法189

肺结核患者如何进补190

渗出性胸膜炎如何进补190

久咳不愈怎样进补191

矽肺患者可否进补192

高血压患者如何进补192

哪些食品有降压作用193

低血压患者如何进补193

高脂血症患者如何进补194

动脉硬化患者如何进补195

冠心病患者如何进补196

心肌梗塞患者如何进补196

风湿性心脏病患者如何进补197

慢性胃炎患者如何进补198

慢性萎缩性胃炎患者如何进补198

胃下垂患者如何进补199

溃疡病患者如何进补200

上消化道出血患者如何进补200

溃疡性结肠炎患者如何进补201

胆囊炎患者如何进补202

胆石症患者在进补时应注意什么202

急性肝炎患者如何进补203

慢性肝炎如何进补204

肝硬化患者如何进补204

肝硬化腹水患者如何进补205

疟疾患者如何进补206

慢性肾炎患者如何进补206

肾炎水肿患者如何进补207

慢性肾功能不全患者如何进补207

尿路感染患者是否可以进补208

尿路结石患者如何进补209

缺铁性贫血患者如何进补209

再生障碍性贫血患者如何进补210

血小板减少性紫癜患者可否进补211

过敏性紫癜患者如何进补212

糖尿病患者如何进补212

糖尿病患者喜欢饮水可吃些什么膳食213

糖尿病患者小便多可吃些什么膳食213

糖尿病水肿患者有何进补膳食214

单纯性甲状腺肿患者如何进补214

甲亢患者在进补时应注意什么215

甲亢患者有哪些进补膳食215

痛风患者进补时应注意什么216

痛风患者病情严重时怎样饮食216

红斑性狼疮患者怎样进补217

类风湿性关节炎有哪些进补膳食217

风湿性关节炎患者怎样进补218

肥胖者有哪些减肥药粥219

适合肥胖者进补的药膳有哪些219

神经衰弱患者如何进补220

心脏神经官能症患者如何进补221

胃肠神经官能症患者进补时应注意什么221

面神经麻痹患者怎样进补222

小儿慢性腹泻如何进补222

小儿慢性腹泻进补时应注意什么223

小儿患了疳证如何进补224

小儿疳证有哪些进补药膳224

怎样制作健儿饼225

小儿流涎如何进补226

小儿夜啼怎样进补226

小儿遗尿有哪些进补药膳227

小儿多汗症怎样进补228

小儿多汗症有什么进补药膳228

小儿疰夏怎样进补229

小儿夏季热怎样进补230

小儿缺铁性贫血怎样进补230

佝偻病患儿如何进补231

小儿癫痫怎样进补232

癫痫患者宜吃哪些进补药膳233

小儿智能发育不全怎样进补233

小儿百日咳进补时应注意什么问题234

小儿百日咳有哪些进补膳食234

小儿麻疹可吃些什么补益食物235

哪些药膳适合小儿寄生虫病的人服用235

经常进补哪些食物能预防近视眼236

青少年白发怎样进补237

粉刺患者有哪些进补药膳238

青少年记忆力低下怎样进补239

青少年嗜睡贪食怎样进补239

中年人怎样进补240

中年体弱怎样进补241

怎样进补能预防中年早秃241

中年早秃有哪些进补药膳242

体力劳动者怎样进补243

脑力劳动者怎样进补243

老年人怎样选择进补饮食244

哪些食品能预防老年病的发生245

老年慢性支气管炎有哪些进补药膳245

老年人肺气肿有哪些进补药膳246

老年人经常拉肚子怎么调理247

老人便秘如何进补248

老年人头晕眼花怎样进补248

老年人睡眠不佳如何进补249

老年人浮肿怎样进补250

老人肾虚腰痛怎么进补250

老年性耳聋如何进补251

老年性白内障如何进补251

老年性瘙痒症怎样进补252

老年性痴呆怎样进补252

老年性痴呆患者可吃什么进补药膳253

脑动脉硬化患者如何进补254

妇女也可进补壮阳药吗254

月经周期不准怎样进补255

月经量少怎样进补256

月经量多怎样进补调治256

子宫功能性出血患者进补时应注意什么257

子宫功能性出血患者有哪些进补药膳257

孕妇怎样选择进补258

胎动不安怎样进补259

习惯性流产患者怎样进补调理259

妊娠水肿如何调补260

妇女产后如何进补261

产后发热吃些什么好261

产后出血可否进补262

产后恶露不尽可否进补263

妇女产后血晕怎样进补263

产后腹痛为何多吃羊肉好264

催乳进补方有哪些265

能提高女性性功能的药膳有哪些266

不孕症有哪些进补药膳266

妇女白带量多怎样进补267

妇女白带多有哪些进补方法267

慢性盆腔炎怎样进补268

有哪些药膳适合子宫下垂的人进补269

更年期妇女如何进补269

前列腺炎及肥大有什么进补药膳270

遗精怎样进补271

血精患者有哪些进补宜忌271

精液异常患者怎样进补272

早泄患者怎样进补273

进补什么对阳痿患者有益273

阳痿不育患者可服哪些药酒274

阳痿不育患者是否应多吃禽类274

男子不育症患者如何进补275

附性腺疾病患者如何进补276

颈淋巴结核患者怎样进补276

化脓性骨髓炎在饮食进补上有什么要求277

血栓性闭塞性脉管炎患者怎样进补278

进补能否预防冻疮278

痔疮患者如何进补279

脱肛患者怎样进补280

肛裂患者有哪些进补宜忌280

夏日皮炎患者怎样进补与饮食281

怎样的进补能防治夏日痱子282

冬季皮肤瘙痒患者如何进补282

雷诺氏综合征患者怎样进补283

雀斑患者有哪些进补宜忌284

蝴蝶斑患者宜进补哪些物品285

多形红斑患者怎样进补285

荨麻疹患者如何进补286

带状疱疹患者怎样进补287

湿疹患者如何进补287

哪些药膳适合神经性皮炎的患者进补288

白癜风患者进补时须注意什么288

脱发患者怎样进补289

酒渣鼻患者适合吃哪些食物290

为何体质差的人易发生麦粒肿290

眼睛经常疲劳及视力下降怎样进补291

青光眼患者如何进补291

视神经萎缩患者怎样进补292

夜盲症患者怎样进补293

慢性鼻炎患者如何进补293

牙周病患者如何进补294

怎样的饮食能防止龋齿294

口腔溃疡患者宜吃哪些食物295

饮食调养能否预防扁桃体炎的急性发作296

急性扁桃体炎患者如何进补296

慢性咽炎患者如何进补297

急性喉炎患者如何饮食调理298

化脓性中耳炎患者怎样调理298

美尼尔氏综合征患者如何饮食调理299

美尼尔氏综合征患者如何进补299

肿瘤患者有哪些饮食宜忌300

手术后的肿瘤患者怎样进补301

癌症患者手术后可吃哪些进补药膳301

肺癌患者怎样进补302

胃癌患者如何进补303

食道癌患者进食梗阻时如何进补304

大肠肿瘤患者怎样选择饮食305

肝癌患者有哪些进补简方305

白血病患者宜吃哪些食物306

手术后患者怎样进补306

献血以后怎样进补307