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前言4

检目表6

大斧和手斧21

常用工具及使用方法21

锤子22

刨子23

链锯23

锯24

钉子26

刨削木材26

螺钉28

金工29

铆钉30

电焊31

螺栓31

凿削32

锡焊和铜焊32

钻孔33

梯子34

手推车35

台架35

剪刀36

喷灯36

切割玻璃37

打磨法38

骑马钉机38

磨利手工具39

找平40

铅锤40

安全使用电动工具40

扳手和管钳41

示形板42

油漆43

油漆、粉刷与涂料43

油漆工具44

油漆问题44

室内油漆46

室外油漆47

喷漆48

除漆48

上清漆49

墙壁抹灰50

灰浆50

抹灰层修补51

虫胶清漆52

油漆百叶门52

木材防腐53

密封剂53

填塞料54

刮痕54

木材染色55

防锈涂料55

木器脱色56

车房大门57

门57

门窗及其附件57

球形门把58

滑门58

门闩和门扣59

门锁60

钥匙孔60

铰链61

探视器61

嵌油灰62

窗玻璃62

软百叶窗帘和卷轴窗帘63

吊窗绳64

窗帘挂杆和导轨65

安装软百叶窗帘66

窗帘杆罩盒66

窗户太紧67

窗台花盆箱67

擦洗玻璃窗68

砌砖69

墙壁、地板和楼梯69

勾砖缝70

糊墙纸71

墙壁起霜71

清洗墙壁71

墙上紧固件73

除去墙纸73

隔墙74

瓷砖75

砌砖勾缝76

地板修理77

缸砖77

镶木地板78

修整地板78

地面不平79

砖石钻孔80

乙烯地板贴面80

修补地毯81

铺设地毯81

楼梯82

拖把与拖地板82

楼梯地毯83

修理台阶84

灰胶纸粕板85

石料构筑物85

修理椅垫87

修理椅子87

家具修理与加工87

折叠式帆布椅89

修理桌子90

帆布躺椅90

抽屉制作91

小壁柜92

修理抽屉92

柜与橱93

制造书架94

厨柜94

托架95

木屑板96

搁板96

饰面板97

胶合板98

塑料层压板98

藤竹器99

木工接头100

斜角接合101

小脚轮101

装饰条102

榫钉103

热黏饰面条103

水龙头104

管道和卫生盥洗设备104

排水管道105

塑料管106

卫生管道107

软管108

天沟和水落管109

管道噪声109

弯管子110

煤气热水器111

浮球阀111

浸入式加热器112

引燃火112

浴缸污迹113

浴缸补裂113

分线盒114

电路系统和照明装置114

电气接线115

吊灯挂线盒115

连接支线117

保险丝和保险丝盒118

保险连接装置119

外延电线119

照明装置120

电插座和开关121

插头122

双向开关123

电路测试124

断路器124

短路125

断电125

调光器126

荧光灯126

户外照明127

太阳灯127

电铃128

烘面包器129

电饭锅129

家用电器129

冰箱130

食物处理机130

搅和器130

低温电锅130

冷藏箱131

电熨斗132

修理电水壶132

滚筒干衣机133

洗衣机133

电吹风筒133

旋转干衣机134

真空吸尘器135

排气扇136

电脑137

电热毯137

空调器138

电视天线139

电视机139

视听、通讯设备139

录影机140

收音机天线141

卫星传播电视141

立体声音响系统142

盒式录音带和录音机142

电话机143

唱片143

电话应答机144

引擎过热145

汽车的检修和保养145

蓄电池146

火花塞147

冲洗散热器148

空气滤清器148

减震器149

伺服加力转向149

汽车节温器150

漏油151

引擎罩搭扣151

更换机油152

挡风玻璃雨刮153

汽车喇叭153

汽车的支顶154

挡风玻璃清洗器154

轮胎155

汽车收录两用机156

汽车收音机干扰157

修补车身碰伤刮痕158

汽车的清洗和抛光158

汽车天线158

车身凹陷159

恢复车身光泽160

在恶劣天气下驾车161

在高速公路上驾驶161

汽车安全驾驶及事故预防161

车轮打滑162

安全带162

跨接供电起动163

制动器失灵163

汽车防盗措施164

牵引164

推车起动164

汽车顶架165

节省汽车燃料165

交通部门检验166

汽车钥匙锁在车内166

汽车交通事故167

汽车保险168

旧车性能检查170

国际道路标识170

骑自行车171

摩托车171

摩托车与自行车171

自行车车胎补漏172

自行车保养173

缝纫175

衣物缝制、修改及补缀175

缝被子176

缝补口袋177

改衣服178

隐针缝法178

揿钮179

缝纽扣179

引线器179

尼龙搭扣180

褶边180

缝补181

拉链181

拼缝物品182

扣眼182

嵌条滚边183

钩襻和襻眼183

帘子184

百褶窗帘185

拴帘带186

帷布187

盘垫188

绒芯薄被188

隔热手套188

垫子189

穿腰带189

织补189

缝纫机190

棒针编织192

编结、刺绣及皮革制品192

钩针编织193

手指编织194

编织195

编织小地毯196

编辫缝制小地毯197

流苏花缨199

夹叉钩编饰带199

修理手提包200

绒绣201

打结201

自制皮革用品202

刺绣202

金属眼圈204

洗衣服205

衣被的洗染、熨烫和保养205

去除衣服上的污迹206

染色207

清洁溶剂207

熨衣服208

西装压烫208

压烫衣服208

贮放衣服209

雨衣209

除去衣服上的亮光209

皮鞋咯吱发声210

鞋子保养210

尼龙210

羽绒枕211

羽绒被211

皮革衣服211

天鹅绒211

睡袋212

充气床垫212

细网织物212

泡沫塑胶床褥212

除尘和清扫214

真空吸尘214

清扫、除污及其他214

清洗剂和擦拭剂215

地毯清洁法215

去除不褪色墨水迹216

口香糖污迹216

唇膏痕216

铜绿217

清除水银珠子217

香烟灼痕217

香烟气味217

消除气味217

包扎礼品218

电表和煤气表读数法218

霉菌与霉斑218

潮湿219

绑扎邮包219

隔音措施220

干朽220

湿气凝结220

钥匙221

手提箱222

打字机222

家用杂物222

手电筒223

古董224

珠宝224

雨伞224

白镴器皿225

象牙225

温度计226

镜子226

灯罩227

气压计227

挂锁228

毛巾架228

修补篮子229

尼龙绳230

捻接绳索230

胶合231

百花香231

隐形墨水232

胶带232

压力锅233

炉灶233

厨具与餐具233

玻璃器皿234

食物绞磨机234

烹饪器皿234

玻璃酒杯235

白坯瓷器236

银器236

不锈钢器皿236

刀叉餐具237

陶器237

瓷器237

拔塞用具238

手洗碗碟239

餐桌布置239

餐巾折叠240

西式餐具安放240

除水垢241

废屑处理器241

瓶盖、瓶塞太紧241

用蜡烛煮食242

烤炉清洁法242

锅底烧焦242

中菜的基本烹调243

中式菜肴和点心243

糟溜鱼片244

腌炖鲜244

葱焖鲫鱼244

西湖醋鱼244

清炒虾仁244

麻婆豆腐244

干煸豆角245

鸡丝烩瑶柱245

宫爆肉丁245

盐焗鸡245

红煨牛肉246

煎排骨246

干炸里脊246

清蒸鱼246

熏鱼246

八宝饭247

甜酒酿247

五香茶叶蛋247

生煎包子和水煎包子247

杏仁豆腐247

桂花条头糕247

白糖伦教糕248

马蹄糕248

杏仁露248

红豆松糕248

芋角248

葱油饼248

汤圆249

豆沙249

冷藏食物250

食物贮存250

西式食物的贮存与加工250

家禽251

蛋252

分开蛋黄和蛋白252

拔羽毛的方法252

鱼的处理253

蟹254

龙虾254

卤汁浸泡255

蘑菇255

牡蛎256

贻贝256

冰冻食物解冻法257

椰子257

水煮258

蒸258

非中式食物的烹饪258

炙烤259

炖259

炒259

压力锅蒸煮260

焙盘烹煮260

油炸260

日式油炸食品261

微波炉烹饪261

三明治262

面条262

意大利面条263

意大利烤馅饼263

烤肉264

素食264

汉堡包肉馅264

肉末饼264

野餐烤肉265

汤和汤料266

肉冻267

肉汁267

色拉268

海鲜开胃小吃268

醋渍食物269

煎蛋饼269

浇酒火烧269

泡菜270

水果烘饼271

糕饼面团271

西式糕点与甜点271

做蛋糕272

杏仁糖霜272

蛋奶烘饼273

薄煎饼274

蛋糕上糖衣274

蛋白酥皮274

馅饼酥皮275

装饰蛋糕275

模制甜食276

面包276

果冻277

饼干277

冰淇淋278

瓶贮水果278

钢琴280

音乐与书画280

小提琴281

吉他调音282

吉他修理282

乐谱283

八孔竖笛284

人体素描285

水彩画286

油画287

做画框288

溅印画288

指画288

修理画框289

绷油画布290

裱托图画291

画框贴金291

水墨画292

描绘图形292

美术字293

毛笔书法294

刻印295

拓印碑文296

修补书籍297

装裱中国书画298

挂画299

插花300

工艺美术品300

制干花301

花环301

香袋302

薰衣草香袋302

压花302

扎染303

蜡染303

油毡浮雕印刷304

木雕305

镂板印花305

黏土雕塑306

上搪瓷307

串珠细工308

镶嵌细工309

制蜡烛310

陶器制作311

风向标312

蛋画313

风动垂饰313

镶嵌工艺314

丙烯酸塑料314

彩色玻璃315

足球317

陆上运动317

网球318

篮球318

网球拍319

排球320

高尔夫球321

乒乓球322

羽毛球323

草地滚木球324

保龄球324

壁球325

门球326

体操327

有氧代谢运动328

四轮溜冰329

缓跑329

沙滩帆车运动329

骑马330

柔道331

举重332

拔河333

游泳334

跳水334

水上和冰雪运动334

潜水336

水肺潜水337

滑水338

防水服338

冲浪339

滑浪风帆340

划艇和皮艇341

划船341

水球341

单橹摇法与双桨划法342

驾驶帆船343

溜冰344

滑雪345

摄影346

消闲活动346

人像摄影347

拍摄野生动植物348

拍摄风景348

拍摄动作349

拍摄宠物349

幻灯片及其放映350

干裱照片350

搜集贝壳351

集邮351

撞球352

观星352

落袋撞球353

彩球撞球353

交际舞354

钓鱼355

钓鱼注意事项356

假蝇饵制作357

钓具357

风筝359

灵应盘360

整理行装361

签证361

旅行、郊游与露营361

越野识途比赛362

远足362

带孩子旅行362

帐篷363

露营简易帐篷364

营火365

露营365

罗盘366

天气预测367

中国象棋368

博弈之戏368

围棋369

国际象棋371

西洋跳棋372

五子棋372

陆军棋373

钓鱼374

中国跳棋374

桥牌375

抽乌龟375

百分376

双人桥牌376

麻将377

手工折纸380

纸飞机380

玩具及游戏380

纸帽380

抓子游戏381

挑绷子381

吹肥皂泡382

摇摇球382

井字三连游戏382

抢椅子382

飞盘383

跳橡皮筋383

跳房子游戏383

踢毽子383

掷镖游戏384

小魔术384

耍球杂技385

玩具坦克385

布袋木偶386

布娃娃386

修理玩具熊387

补球388

修理洋娃娃388

自制培养土389

室内盆栽植物389

家庭盆栽植物389

鳞茎、球茎、块茎植物390

上盆与换盆391

肥料391

攀缘植物392

鳞茎植物催花法392

悬挂植物393

蕨类植物393

肉质植物394

瓶栽植物395

仙人掌类植物395

喜树蕉属植物396

兰花397

吊兰397

一品红398

倒挂金钟398

秋海棠399

蜘蛛抱蛋399

苏丹凤仙花399

盆栽柑橘植物400

非洲紫罗兰400

植物无性繁殖401

假期植物照料402

花木盆景403

栀子花403

养狗405

动物饲养405

养猫406

宠物受伤407

宠物服药408

仓鼠、豚鼠和沙鼠409

养兔409

猫、狗止血带409

画眉鸟410

宠物鼠410

百灵和云雀411

鹊鸲412

金丝雀413

热带鱼414

暗绿绣眼414

海水观赏鱼416

金鱼416

头发护理419

仪容与化妆419

剪发420

做头发421

编辫子421

发梢开叉422

反梳法422

在家烫发422

除体毛423

假发423

染发423

脸部保养424

美容术425

眼部化妆426

眉毛426

指甲427

香水427

美容霜427

修指甲428

眼镜429

皱纹429

假牙429

打领结430

打领带430

隐形眼镜431

脉搏432

体温432

保健养生432

标准体重433

计算食物热量434

胆固醇435

维生素435

在家护理436

节食436

消毒437

松弛体操438

增强记忆力438

视力测验438

姿势438

按摩439

日光浴440

蒸汽浴440

八段锦441

瑜伽441

太极拳443

静坐443

搬抬重物444

免疫接种445

婴儿食物445

妇幼卫生与保健445

让婴儿嗳气445

断奶446

母乳哺养446

乳痂446

婴儿警报器447

保护孩子的安全447

替婴儿洗澡448

换尿布448

遗尿449

出乳牙449

如厕训练450

婴儿车450

检查乳房450

月经前紧张450

痛经451

安全期避孕法451

发烧452

偏头痛452

常见疾病症状452

头痛452

鼻塞453

咳嗽453

喉痛453

腹泻454

恶心454