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（一）婴幼儿饮食健康的35盏红灯1

一、婴幼儿饮食健康红绿灯1

1．给新生儿喂奶忌过晚1

2．给新生儿哺乳忌弃掉初乳2

3．忌母亲躺着给婴儿喂奶2

4．忌混合喂养或人工喂养方法不当3

5．哺乳忌不卫生5

6．母乳喂养忌忽视维生素K缺乏5

7．不宜母乳喂养的婴儿7

8．婴儿忌吮奶头入睡8

9．用奶瓶喂婴儿忌不讲究卫生9

10．忌忽视牛奶过敏10

11．忌用乳酸菌饮料代替牛奶10

12．忌过多喝维生素AD钙奶11

13．忌过多喝高铁奶粉11

14．婴儿不宜喝成人饮料12

15．婴儿忌多饮水果汁12

16．婴幼儿忌吃泡泡糖13

17．婴幼儿不宜多吃零食14

18．不宜常吃糕点15

19．不宜常吃罐头食品15

20．忌过多吃肉类和蛋类食品16

21．忌忽视孩子的就餐方式17

22．忌用嚼过的食物喂婴儿18

23．忌宝宝吃糖过多18

24．宝宝不宜早用筷子19

25．婴幼儿不宜吃冷饮20

26．宝宝忌缺铁21

27．宝宝忌缺锌22

28．宝宝忌缺钙23

29．宝宝忌缺碘24

30．忌低脂肪饮食25

31．忌忽视婴儿过食性腹泻26

32．忌营养过剩27

33．忌多吃巧克力29

34．婴儿不宜喝豆奶30

35．小儿肺炎的饮食禁忌31

（二）婴幼儿饮食健康的26盏绿灯31

1．宜提高母乳喂养32

2．母乳喂养宜喂水32

3．宜选好宝宝断奶食品33

4．宜安排好宝宝辅食33

5．不同月龄的宝宝宜添加不同的辅食35

6．宝宝宜吃的辅食37

7．幼儿饮食宜做加减乘除39

8．宜注意婴儿的营养40

9．1～2岁宝宝的饮食宜仔细安排42

10．2～3岁宝宝的饮食宜仔细安排43

11．宜多吃纤维性食物43

12．宜多吃排铅食物44

13．宜科学对待小儿保健食品44

14．宜给幼儿养成淡食习惯45

15．防偏食宜从乳婴期开始46

16．宜纠正贪食47

17．宜纠正挑食48

18．宜纠正幼儿异食49

19．宜从小就吃点“苦”49

20．宜安排好幼儿的夏季饮食50

21．宜为患病幼儿做好夏日饮食保健50

22．宜合理增加幼儿膳食中的铁含量51

23．幼儿宜吃的补锌食物52

24．宜注意营养不良信号53

25．宜预防牛奶贫血症55

26．婴幼儿宜防范食物过敏56

（一）婴幼儿起居健康的50盏红灯56

二、婴幼儿起居健康红绿灯58

1．忌给新生儿包“蜡烛包”58

2．新生儿衣服忌质硬、色深、复杂59

3．忌不给婴儿穿袜子59

4．忌给新生儿枕枕头60

5．忌用卫生纸代替婴儿尿布60

6．忌用洗衣粉洗涤婴儿尿布61

7．新生儿的睡眠姿势忌固定不变61

8．忌母婴同睡一个被窝62

9．新生儿房间的温度忌过高或过低63

10．新生儿房间忌通宵开着灯63

11．新生儿乳房肿胀忌挤压64

12．忌给婴儿挑马牙65

13．新生儿“螳螂子”忌挑割65

14．新生儿嘴唇起白皮忌揭去或用力擦66

15．清除婴儿头皮上的厚痂忌硬剥66

16．忌忽视新生儿脐带的护理66

17．忌忽视新生儿腹部保暖67

18．忌不让新生儿拥有自己的空间67

19．窗户忌过分装饰68

20．幼儿不宜睡软床68

21．忌不让幼儿呼吸新鲜空气69

22．忌在幼儿居室摆放花卉70

23．忌不让幼儿多看绿色70

24．忌抱着让新生儿入睡71

25．抱婴儿忌姿势不正确71

26．忌忽视新生儿身上的怪味72

27．忌不给婴儿剪指甲73

28．忌让婴儿过早学坐73

29．忌让婴儿过早地学走路74

30．忌多抱婴儿74

31．忌经常给幼儿掏耳朵75

32．忌吮手指76

33．忌剃胎毛77

34．婴幼儿忌用成人护肤品78

35．婴幼儿忌用成人牙膏78

36．忌经常给宝宝用痱子粉79

37．新生儿衣物忌放樟脑丸80

38．给婴儿穿衣忌过多80

39．给幼儿买鞋忌走入误区81

40．忌过早的剧烈运动82

41．婴幼儿患病时忌做健身操83

42．幼儿锻炼中忌忽视细节83

43．忌超前引导幼儿的动作发育85

44．忌爱玩危险游戏85

45．忌只爱玩一种游戏86

46．忌玩含铅玩具87

47．选择玩具忌入误区87

48．幼儿不宜过早骑童车89

49．会翻身的宝宝忌摔伤90

50．宝宝忌异物梗塞90

（二）婴幼儿起居健康的67盏绿灯90

1．婴儿宜适时学扶走91

2．宜选择合适的婴儿床92

3．宜为婴幼儿创造良好的居住环境92

4．宝宝的睡眠环境宜安全93

5．宜给宝宝唱摇篮曲95

6．宜培养0～3个月宝宝的睡眠习惯96

7．宜培养3～6个月宝宝的睡眠习惯97

8．宜培养6～9个月宝宝的睡眠习惯99

9．宜培养9～12个月宝宝的睡眠习惯100

10．宜注意给幼儿盖被子的学问101

11．宜纠正宝宝睡眠时的不良现象102

12．宜给宝宝选用枕头102

13．宜保持新生儿五官清洁103

14．宜减少新生儿与外人接触104

15．严冬宜注意宝宝保暖105

16．宜给宝宝做按摩106

17．宜教宝宝撕纸106

18．宜保持小儿三分饥和寒107

19．宜给新生儿洗澡108

20．宜给宝宝清洗外阴108

21．宜清洗小男孩的包皮109

22．宜教宝宝刷牙110

23．宜给宝宝选择合适牙刷110

24．宜给宝宝选购合适的小牙膏112

25．宜给宝宝选用合适的纸尿裤112

26．宜重视婴幼儿的“锻炼”114

27．婴幼儿宜做的运动115

28．婴幼儿宜做的细动作及适应性动作117

29．婴幼儿宜科学锻炼118

30．幼儿宜做有助于增高的运动120

31．幼儿宜做基本动作的练习120

32．幼儿宜做站和坐的练习122

33．幼儿宜做走、跑和跳的练习123

34．幼儿宜做投掷练习123

35．宝宝健身宜“三浴”结合124

36．宜认清婴幼儿做健身操的好处126

37．婴幼儿宜做健身操127

38．宜训练婴幼儿手功能128

39．婴幼儿宜做爬行健身130

40．幼儿宜做家庭体育锻炼131

41．宜给宝宝良好的语言环境132

42．婴幼儿宜选择的游戏134

43．宜用玩具做宝宝的第一本教科书135

44．宜在游戏中增长知识136

45．宜为宝宝创造玩的机会137

46．宜通过游戏使幼儿全面发展138

47．春季宜带宝宝出外游玩139

48．宜在家中为宝宝布置好游戏环境140

49．宜为宝宝选择合适的游戏141

50．宜用图片游戏训练幼儿的表达能力143

51．宜发挥游戏对促进幼儿发展的潜效应144

52．宜在游戏中教幼儿唱歌144

53．宜保护宝宝在游戏中萌发的想象力146

54．宜为幼儿选择好玩具146

55．宜在游戏中观察幼儿147

56．家长宜参与幼儿的游戏148

57．幼儿益智宜玩拼图游戏149

58．宜教宝宝玩球类游戏151

59．不同年龄的幼儿宜选不同的玩具152

60．家长宜正确引导幼儿看电视153

61．宜正确对待幼儿的性游戏154

62．玩具宜定期消毒155

63．宜给新生儿一个安全空间156

64．幼儿使用学步车宜注意安全156

65．给幼儿选购玩具宜注意安全157

66．婴儿出牙宜护理158

67．婴儿流口水宜护理159

（一）婴幼儿心理健康的16盏红灯159

三、婴幼儿心理健康红绿灯161

1．忌忽视幼儿的心理需要161

2．忌忽视培养幼儿的健康心理162

3．忌忽视关键期幼儿教育164

4．忌忽视幼儿心理发展的协调性165

5．忌忽视培养孩子的抗诱惑力166

6．忌忽视培养孩子积极乐观的情绪167

7．忌忽视过于顺从孩子的不自信168

8．忌忽视幼儿的情感依附心理170

9．忌忽视幼儿的反抗心理171

10．忌让幼儿恋物成癖172

11．忌强迫幼儿慷慨大方173

12．忌对口吃的幼儿施加心理压力174

13．忌在外人面前说幼儿的缺点175

14．忌不让幼儿吃点“苦”175

15．忌不让幼儿入园176

16．忌忽视培养幼儿的适应能力178

（二）婴幼儿心理健康的28盏绿灯178

1．宜减轻幼儿的分离焦虑178

2．宜帮助幼儿克服害羞心理179

3．宜帮助幼儿克服胆怯心理180

4．宜帮助幼儿战胜恐惧心理181

5．宜帮助幼儿克服夜间惊恐182

6．宜帮助幼儿克服猜疑183

7．宜帮助爱生气的幼儿183

8．宜帮助好嫉妒的幼儿184

9．宜帮助很吝啬的幼儿185

10．偏食心理宜矫治186

11．宜强调以“母爱为中心”的早期教育187

12．早期教育宜有合适的方式188

13．宜纠正幼儿的残忍行为189

14．不同性格的幼儿宜采取不同的教育方法190

15．宜教宝宝从小有爱心191

16．宜正确对待幼儿的无理要求192

17．宜教育幼儿不说脏话193

18．宜教幼儿爱惜物品193

19．宜教幼儿遵守时间194

20．宜用亲子游戏进行敏感期教育196

21．宜教幼儿学会爱自己197

22．宜适时教育幼儿198

23．宜制止幼儿的有害行为198

24．宜促进幼儿大脑发育200

25．幼儿智力开发宜适度202

26．宜识别幼儿早期智力低下的信号203

27．宜早期发现幼儿智力障碍205

28．宜促进婴幼儿的语言发育207

四、婴幼儿防病红绿灯209

（一）婴幼儿防病的12盏红灯209

1．孩子忌太胖209

2．忌忽视计划免疫210

3．忌忽视预防接种211

4．忌忽视加强免疫213

5．忌打防疫针的小儿214

6．忌忽视免疫注射后的异常反应214

7．新生儿忌忽略接种卡介苗216

8．忌接种卡介苗的情况217

9．忌忽视接种乙肝疫苗217

10．预防小儿感冒的误区219

11．女孩防外阴炎忌穿开裆裤219

12．忌给宝宝滥用止咳药219

（二）婴幼儿防病的96盏绿灯221

1．宜预防新生儿硬肿症221

2．宜预防新生儿肺炎222

3．宜预防新生儿脓疱疮223

4．宜预防新生儿呕吐223

5．宜预防新生儿脐炎224

6．宜预防新生儿结膜炎224

7．宜预防新生儿红臀225

8．宜预防新生儿低血糖225

9．宜预防新生儿低钙血症226

10．宜预防新生儿溶血病226

11．宜预防新生儿败血症227

12．宜预防新生儿破伤风228

13．宜预防小儿营养不良228

14．宜预防小儿佝偻病229

15．宜预防小儿手足搐搦症231

16．宜预防小儿维生素A缺乏症231

17．宜预防小儿维生素B1缺乏症232

18．宜预防小儿维生素B2缺乏症232

19．宜预防小儿维生素C缺乏症233

20．宜预防小儿厌食症233

21．宜预防小儿手足口病235

22．宜预防小儿风疹237

23．宜预防小儿麻疹238

24．宜预防小儿水痘239

25．宜预防婴儿玫瑰疹240

26．宜预防小儿流行性腮腺炎241

27．宜预防小儿百日咳241

28．宜预防小儿猩红热242

29．宜预防小儿白喉242

30．宜预防小儿结核病243

31．宜预防小儿流行性乙型脑炎245

32．宜预防小儿流行性脑脊髓膜炎246

33．宜预防小儿脊髓灰质炎247

34．宜预防小儿细菌性痢疾248

35．宜预防小儿细菌性食物中毒248

36．宜预防小儿传染性结膜炎249

37．宜预防小儿蛔虫病249

38．宜预防小儿蛲虫病250

39．宜预防小儿上呼吸道感染250

40．宜预防小儿感冒251

41．宜预防小儿急性支气管炎252

42．宜预防小儿支气管肺炎252

43．宜预防小儿病毒性肺炎253

44．宜预防小儿哮喘254

45．宜预防小儿肠炎和急性肠炎255

46．宜预防小儿轮状病毒肠胃炎256

47．宜预防小儿慢性腹泻257

48．宜预防小儿慢性胃炎258

49．宜预防小儿消化性溃疡258

50．宜预防小儿再发性腹痛259

51．宜预防小儿便秘260

52．宜预防小儿脂肪肝262

53．宜预防小儿食物过敏262

54．宜预防小儿病毒性心肌炎263

55．宜预防小儿感染性心内膜炎264

56．宜预防小儿急性肾炎265

57．宜预防小儿泌尿系感染265

58．宜预防小儿缺铁性贫血265

59．宜预防小儿白血病266

60．宜预防小儿先天性甲状腺功能减低267

61．宜预防小儿甲状腺功能亢进268

62．宜预防小儿高热惊厥268

63．宜预防小儿癫癎269

64．宜预防小儿脑性瘫痪270

65．宜预防小儿抽动－秽语综合征271

66．宜预防小儿孤独症271

67．宜预防小儿白色糠疹272

68．宜预防小儿湿疹272

69．宜预防小儿日光性皮炎273

70．宜预防小儿丘疹性荨麻疹274

71．宜预防小儿痱子275

72．宜预防小儿冻疮276

73．宜预防小儿热疖276

74．宜预防小儿凉席性皮炎277

75．宜预防小儿胆道蛔虫症277

76．宜预防小儿胆石症278

77．宜预防小儿包皮龟头炎278

78．宜预防小儿麦粒肿279

79．宜预防小儿沙眼279

80．宜预防小儿过敏性结膜炎280

81．宜预防小儿角膜炎280

82．宜预防小儿斜视281

83．宜预防小儿近视281

84．宜预防小儿弱视282

85．宜预防小儿中耳炎283

86．宜预防小儿药物性耳聋283

87．宜预防小儿鼻窦炎284

88．宜预防小儿鼻出血284

89．宜预防小儿咽后壁脓肿285

90．宜预防小儿急性喉炎286

91．宜预防小儿化脓性扁桃体炎286

92．宜预防小儿鹅口疮287

93．宜预防小儿口腔溃疡287

94．宜预防小儿口角炎288

95．宜预防小儿龋齿289

96．宜增强宝宝免疫力290