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第一章 本草养生——吃出健康，远离疾病第一节 食疗文化传千年1

第二节 顺应四季话食疗3

第三节 因人而异使食疗事半功倍6

第二章 内科疾病——养好脏腑才能百病不生第一节 呼吸系统疾病9

感冒9

支气管炎12

肺炎14

支气管扩张16

肺脓肿18

肺气肿20

胸膜炎22

痛风24

肺结核25

咳血28

脓胸29

第二节 消化系统疾病30

慢性胃炎30

胃下垂33

消化性溃疡34

消化不良37

胃痛39

急性胃肠炎41

慢性结肠炎42

肝炎44

肝硬化46

上消化道出血48

痢疾50

食欲不振52

呃逆54

腹泻55

呕吐57

便秘59

便血62

第三节 循环系统疾病63

高血压63

低血压66

高脂血症68

动脉粥样硬化70

风湿性心脏病73

冠心病73

肺心病76

心律失常78

心悸80

脑血栓82

血栓闭塞性脉管炎84

水肿85

贫血88

中风90

白细胞减少症92

第四节 泌尿系统疾病93

肾炎93

肾盂肾炎96

肾功能不全97

肾病综合征99

泌尿系感染101

淋病102

血尿103

第五节 内分泌系统疾病105

糖尿病105

甲亢108

骨质疏松症110

肥胖症112

第六节 神经系统疾病114

癫痫114

神经衰弱115

失眠117

老年性痴呆120

面神经麻痹122

歇斯底里症123

三叉神经痛124

坐骨神经痛125

中暑126

头痛128

眩晕130

第七节 寄生虫病132

蛔虫病132

蛲虫病134

第八节 传染性疾病135

伤寒135

白喉136

腥红热137

麻疹138

流行性脑脊髓膜炎140

流行性乙型脑炎141

水痘142

流行性腮腺炎144

第三章 五官科疾病——精致护身从五官做起结膜炎147

白内障149

青光眼151

近视153

麦粒肿155

干眼病157

夜盲症158

视网膜色素变性159

视网膜静脉周围炎161

角膜软化症162

沙眼164

中耳炎165

牙痛167

扁桃体炎168

咽喉炎170

失声173

耳鸣、耳聋174

慢性鼻炎176

萎缩性鼻炎178

副鼻窦炎179

鼻出血181

口腔炎183

口腔溃疡184

牙周炎186

第四章 外科疾病——大手法让你远离病痛的折磨前列腺炎189

前列腺肥大191

胰腺炎193

风湿性关节炎195

类风湿性关节炎197

腰扭伤199

烧伤200

胆囊炎201

胆结石203

肾结石205

骨折205

腹痛207

痔疮208

脱肛210

冻疮212

尿路结石214

疝气216

肩周炎218

甲状腺肿大219

丹毒221

淋巴结结核223

第五章 妇科疾病——健康的女人最美丽月经不调225

功能性子宫出血227

子宫脱垂229

慢性宫颈炎231

带下232

闭经235

痛经237

外阴瘙痒240

外阴白斑241

急性乳腺炎243

慢性盆腔炎245

妇女性冷淡246

女性更年期综合征248

先兆流产250

习惯性流产252

妊娠水肿255

妊娠贫血257

妊娠呕吐259

产后缺乳262

产后身痛264

产后头晕266

产后体虚266

产后腹痛268

产后便秘270

产后自汗、盗汗272

产后出血274

产后发热274

产后恶露不净276

不孕症279

第六章 男科疾病——男人要学会关爱自己阳痿281

遗精283

早泄286

男性白浊288

不射精症289

不育症290

男性更年期综合征293

第七章 儿科疾病——让孩子畅游在健康的海洋小儿癫痫295

小儿腹泻296

小儿湿疹298

小儿支气管哮喘300

小儿肺炎301

小儿贫血303

小儿肥胖304

小儿佝偻病306

小儿夜啼308

小儿厌食症309

小儿遗尿症312

小儿多动症314

小儿夏季热316

小儿便秘317

小儿麻疹319

小儿自汗、盗汗321

小儿呕吐322

小儿百日咳323

第八章 皮肤科疾病——以自然之道还你完美肌肤疣325

湿疹326

神经性皮炎329

荨麻疹330

皮肤瘙痒症332

斑秃335

白癜风336

紫癜337

疖339

痈341

痤疮343

雀斑345

第九章 美食养生——驱散健康的阴霾减肥瘦身347

明目美眼350

美肤护肤352

滋润头发354

香口爽身357

益寿延年358