实用科学育儿百科全书PDF|Epub|txt|kindle电子书版本网盘下载

实用科学育儿百科全书PDF格式电子书版下载

注意：本站所有压缩包均有解压码： 点击下载压缩包解压工具

第一篇 宝宝出生前的准备2

第一章 准父母的心理准备2

一、树立自信，轻松面对新的生活2

二、想想自己的父母2

三、给宝宝起个合适的名字3

四、了解分娩知识4

五、住院前产妇的物质准备8

第二章 为宝宝准备好物质条件一、居住环境的设置10

二、婴儿床及床上用品的选择11

三、新生儿衣物等的选择12

四、婴儿尿布的选择13

五、新生儿护肤品的选择15

六、奶瓶等的选择16

七、户外用品的选择17

第二篇 胎儿发育及孕妇保健20

第一章 胎儿第1个月20

一、新生命的开始20

二、受精和受精卵的发育20

合子的形成20

性别的确定22

双胎和多胎的形成22

受精卵的发育23

三、孕妇保健23

准父母饮酒吸烟对胎儿有害23

孕妇的情绪和外界噪声可影响优生24

早孕期疾病、药物与优生24

妊娠的生物致畸因素25

孕妇做X射线检查对胎儿有害27

四、怀孕第1个月的食谱安排28

五、怎样科学地实施胎教29

六、胎教要点30

第二章 胎儿第2个月31

一、胎儿的发育情况31

二、母体的变化32

三、孕妇保健32

为什么早孕妇女需要补充叶酸32

孕妇能接受免疫接种吗33

黄体酮和维生素E能否保胎34

孕妇冬春应防感冒34

孕妇避免养猫狗等小宠物36

四、怀孕第2个月的食谱安排36

止吐食品37

安胎食谱38

营养食谱39

五、胎儿的听力训练与运动训练40

听力训练40

运动训练40

六、胎教要点41

第三章 胎儿第3个月42

一、胎儿的发育情况42

二、母体的变化42

三、孕妇保健43

妊娠早期要节制房事43

孕期要防肾结石43

O型血孕妇应注意什么44

妊娠期感冒了怎么办45

孕期用药与优生46

已知的致畸药物和对胎儿的有害药物46

四、怀孕第3个月的食谱安排48

五、家庭和谐与胎教49

六、胎教要点50

第四章 胎儿第4个月51

一、胎儿的发育情况51

二、母体的变化52

三、孕妇保健52

妊娠期应如何穿戴52

早孕妇女出现便秘了怎么办52

子宫肌瘤会影响胎儿吗53

孕妇不宜睡电热毯和使用手机54

水果蔬菜有利于胎儿发育54

四、怀孕第4个月的食谱安排55

要增加热能55

要摄入足够的蛋白质55

要保证适量脂肪的补充55

多吃矿物质和含微量元素的食品56

要增加维生素的摄入量56

几种营养食品的制作方法56

五、胎儿的行为训练与语言训练57

行为培养57

语言训练58

六、胎教要点59

第五章 胎儿第5个月60

一、胎儿的发育情况60

二、母体的变化61

三、孕妇保健62

保护皮肤62

适当进行体育锻炼62

哪些人需要做产前诊断63

妊娠与头发健康64

孕妇患了阑尾炎怎么办65

四、怀孕第5个月的食谱安排66

五、听觉训练与记忆训练68

听觉训练68

记忆训练69

六、胎教要点69

第六章 胎儿第6个月70

一、胎儿的发育情况70

二、母体的变化71

三、孕妇保健71

孕妇怎样添美感71

糖尿病与妊娠73

警惕高危妊娠74

妊娠期吃鱼的好处75

四、怀孕第6个月的食谱安排75

五、父母的情绪与胎教77

六、胎教要点77

第七章 胎儿第7个月78

一、胎儿的发育情况78

二、母体的变化78

三、孕妇保健79

及时治疗胎儿宫内发育迟缓79

为什么早产80

孕妇要防贫血81

什么是先兆子痫，什么是子痫82

孕妇吃海带应注意什么83

四、怀孕第7个月的食谱安排83

五、胎儿的记忆训练与游戏训练85

记忆训练85

游戏训练86

六、胎教要点86

第八章 胎儿第8个月87

一、胎儿的发育情况87

二、母体的变化87

三、孕妇保健88

妊娠晚期也要节制房事88

妊娠期要防痔89

胎儿臀位怎么办90

四、怀孕第8个月的食谱安排91

五、抚摩胎儿与胎教93

六、胎教要点93

第九章 胎儿第9个月94

一、胎儿的发育情况94

二、母体的变化94

三、孕妇保健95

小腿抽筋怎么办95

产前要学会护理乳头95

吸毒与胎儿96

四、怀孕第9个月的食谱安排97

五、胎儿的美育99

胎儿的美学培养99

对胎儿的音乐熏陶99

六、胎教要点101

第十章 胎儿第10个月102

一、胎儿的发育情况102

二、母体的变化102

三、孕妇保健103

什么是过期妊娠103

剖宫产好不好104

要重新算一下预产期105

四、怀孕第10个月的食谱安排105

五、母亲的分娩情绪与胎教107

六、胎教要点108

第三篇 婴儿期育儿方案110

第一章 新生儿期110

一、身心发育110

身体发育110

大便110

排尿111

体温111

睡眠112

视觉112

听觉113

触觉113

味觉和嗅觉114

运动能力114

与大人的交往114

二、饮食营养115

以母乳喂养为主115

母乳喂养的要领116

新生儿不宜多喝糖水118

新生儿不宜喝鲜牛奶119

婴幼儿不宜吃味精119

母亲患乙肝或乳腺炎时的喂养120

三、日常护理121

新生儿的睡眠121

新生儿的三浴122

新生儿的服饰特点123

新生儿的衣物不要用洗衣粉洗124

新生儿笑与哭的发育124

新生儿眼睛、耳朵、鼻腔及皮肤的护理126

四、疾病防治127

新生儿接种卡介苗127

新生儿接种乙肝疫苗128

新生儿黄疸病及食疗菜谱129

新生儿皮肤脓疱疮的处理130

新生儿发热的预防与护理131

新生儿脐疝的处理方式132

五、智能训练133

语言能力训练133

情感能力训练134

视觉能力训练135

听觉能力训练136

感觉能力训练136

第二章 宝宝第2个月138

一、身心发育138

体重138

身长138

头围138

胸围138

动作发育139

对声音的反应139

感觉发育139

视觉发育140

睡眠140

心理发育140

二、饮食营养141

2个月宝宝喂养要点141

鲜鱼肉代替乳类喂哺142

牛奶喂养时腹泻的处理办法142

宝宝常吐奶是怎么回事143

宝宝的饮食144

乳母的饮食145

三、日常护理146

宝宝使用枕头的方法146

夜间给宝宝喂奶应注意什么147

宝宝的清洁卫生148

良好的睡眠习惯149

宝宝为什么哭149

四、疾病防治150

注意及时接种150

维生素D缺乏的表现与预防151

佝偻病的治疗152

用药注意事项154

五、智能训练155

宝宝性别的差异性155

语言能力训练156

听觉能力训练157

社交能力训练157

视觉能力训练158

感觉能力训练159

动作能力训练159

第三章 宝宝第3个月161

一、身心发育161

体重161

身长161

头围161

胸围161

动作发育162

语言发育162

感觉发育162

睡眠162

心理发育163

二、饮食营养163

3个月宝宝喂养要点163

宝宝大脑发育的营养保证164

给宝宝喂酸牛奶的坏处165

饮食营养与增高165

不要滥服鱼肝油166

用考普氏指数判断营养状况167

三、日常护理167

要防止宝宝脑部缺氧167

宝宝腿弯不一定缺钙168

宝宝睡倒觉的处理方法168

怎样给男婴清洗会阴168

怎样给女婴清洁会阴169

四、疾病防治169

注意及时预防接种169

6个月以内的宝宝不宜服用阿司匹林170

宝宝的地图舌与沟纹舌170

怎样防止宝宝窒息171

五、智能训练172

认知能力训练172

语言能力训练172

触觉能力训练173

动作能力训练173

教唱儿歌174

第四章 宝宝第4个月175

一、身心发育175

体重175

身长175

头围175

胸围175

动作发育175

语言发育176

感觉发育176

睡眠177

心理发育177

二、饮食营养177

4个月宝宝喂养要点177

给宝宝添加辅食的方法178

牛奶不能与钙粉同服179

如何添加蛋黄180

三、日常护理180

注意宝宝消化功能的加强180

练习用勺给宝宝喂食物181

宝宝是否一哭就要抱181

预防宝宝睡偏了头182

为宝宝选择合适的枕头183

四、疾病防治183

注意及时预防接种183

宝宝便秘时的家庭护理方法184

预防呼吸道传染病的方法184

肠套叠的防治185

认识宝宝腹泻的类型186

宝宝多汗的原因188

五、智能训练189

手部动作的训练189

语言能力训练189

社交能力训练190

认知能力训练191

第五章 宝宝第5个月192

一、身心发育192

体重192

身长192

头围192

胸围192

动作发育193

牙齿193

语言发育193

感觉发育193

睡眠193

心理发育193

二、饮食营养194

5个月宝宝喂养要点194

宝宝的最佳饮料194

母乳喂养不能代替打预防针195

宝宝何时可以吃盐196

喂菜汤、菜泥、水果泥的方法196

三、日常护理197

培养宝宝正确看电视197

尽量培养宝宝单独玩198

正确保护宝宝的乳牙198

不要强行制止宝宝哭200

不要用电风扇直吹宝宝201

四、疾病防治201

注意及时预防接种201

及早发现宝宝患有心脏病202

预防脑震荡202

五、智能训练203

手指能力训练203

记忆能力训练203

语言能力训练205

认知能力训练205

社交能力训练206

第六章 宝宝第6个月207

一、身心发育207

体重207

身长207

头围207

胸围207

动作发育208

感觉发育208

语言发育209

睡眠209

心理发育209

二、饮食营养210

6个月宝宝喂养要点210

开始断奶及过渡方法211

宝宝一日饮食安排213

半岁以内别多饮果汁214

宝宝不宜多喝豆奶215

预防豆浆中毒215

三、日常护理216

注意防止宝宝铅中毒216

宝宝“吃手指头”的原因217

宝宝口水多的处理办法218

培养宝宝良好的卫生习惯218

四、疾病防治219

半岁以内宝宝不易患病219

从睡眠观察宝宝的健康状况219

半岁不会坐，警惕脑瘫220

宝宝口角炎的治疗222

五、智能训练223

宝宝学习爬行的重要性223

感知能力训练224

社交能力训练224

手眼协调能力训练225

生活自理能力训练225

教唱儿歌226

第七章 宝宝第7个月227

一、身心发育227

体重227

身长227

头围227

胸围227

牙齿227

动作发育228

语言发育228

感觉发育228

睡眠228

心理发育228

二、饮食营养229

7个月宝宝喂养要点229

注意宝宝的营养过剩229

不能只给宝宝吃鱼汤和肉汤230

婴儿小食品的制作231

缺铁性贫血宝宝的喂养231

三、日常护理233

不要给宝宝穿得太暖233

培养宝宝良好的饮食习惯233

要注意宝宝不宜的食物234

不能咀嚼饭给宝宝喂食234

宝宝爱揪衣服、抓头发的原因235

四、疾病防治236

7个月宝宝抗病能力下降236

痱子的防治方法237

宝宝咳嗽及用药237

宝宝不要多喝止咳糖浆238

五、智能训练239

情感培育训练239

好奇心的训练240

感知能力训练240

语言能力训练241

生活自理能力训练241

教唱儿歌242

第八章 宝宝第8个月243

一、身心发育243

体重243

身长243

头围243

胸围243

牙齿244

动作发育244

语言发育244

感觉发育245

睡眠245

心理发育245

宝宝体重增长规律246

宝宝身高增长规律246

二、饮食营养247

8个月宝宝喂养要点247

可以让宝宝吃什么样的水果247

帮助宝宝习惯吃猪肝247

宝宝不宜多吃蜂蜜248

三、日常护理249

让宝宝学会自己进食249

逗宝宝应把握好分寸249

用洗发液类物品时应注意什么250

宝宝大便干燥的护理方法250

怎样使宝宝睡得好251

四、疾病防治251

注意及时注射麻疹疫苗251

隐睾不可忽视252

给宝宝测体温253

预防高烧惊厥的方法254

五、智能训练255

培养宝宝的勇敢精神255

语言能力训练256

社交能力训练257

观察能力训练257

生活自理能力训练257

第九章 宝宝第9个月259

一、身心发育259

体重259

身长259

头围259

胸围259

牙齿260

动作发育260

语言发育260

睡眠260

心理发育260

二、饮食营养261

9个月宝宝喂养要点261

宝宝米、面食品搭配喂养262

注意宝宝补钙误区262

宝宝一日食谱264

三、日常护理264

给宝宝选择合适的衣服264

纠正出牙期不良习惯265

正确使用婴儿学步车266

为宝宝测量呼吸与脉搏的方法267

四、疾病防治268

出牙期的异常现象与预防268

预防流行性腮腺炎269

淋巴结肿大、扁桃体肿大的治疗方法270

五、智能训练271

培养宝宝的良好品质271

情感培育训练271

社交能力训练272

感觉能力训练272

动作能力训练272

教唱儿歌273

第十章 宝宝第10个月274

一、身心发育274

体重274

身长274

头围274

胸围274

牙齿275

动作发育275

语言发育275

睡眠275

心理发育276

二、饮食营养277

10个月宝宝喂养要点277

10～12个月宝宝的断奶食谱278

提高钙摄入的方法279

山楂的食疗作用280

需要知道的食物温凉谱280

体质偏热或偏凉的调理282

三、日常护理283

读懂宝宝的身体语言283

宝宝盛夏谨防四种病285

注意宝宝对父母的依恋心理286

培养良好的生活习惯286

注意护理女婴的生殖器官287

四、疾病防治288

治疗秋季腹泻的方法288

宝宝感冒应注意的并发症289

五、智能训练290

宝宝个性的形成290

社交能力训练291

数学能力训练291

语言能力训练292

音乐感觉的训练292

第十一章 宝宝第11个月293

一、身心发育293

体重293

身长293

头围293

胸围293

牙齿294

动作发育294

语言发育294

睡眠294

心理发育294

二、饮食营养295

11个月宝宝喂养要点295

芋薯类食品的制作方法295

含铁较高食品的制作方法296

含钙较高食品的制作方法297

三、日常护理298

增加宝宝的户外活动298

宝宝不宜穿开裆裤299

吞咽异物的处理300

咽部异物的处理300

四、疾病防治301

预防疾病传播的方法301

冬季护理感冒患儿的要点302

五、智能训练303

语言能力训练303

空间立体能力的训练304

情感培养训练304

感官能力训练304

手部动作的训练305

第十二章 宝宝第12个月306

一、身心发育306

体重306

身长306

头围306

胸围306

牙齿307

动作发育307

语言发育307

睡眠308

心理发育308

二、饮食营养309

12个月宝宝喂养要点309

保持婴儿食品营养的方法310

让宝宝开始吃“硬”食310

分餐是科学的饮食方式311

宝宝要多吃点蛋311

三、日常护理312

提高宝宝的活动量312

教宝宝学走路313

如何给宝宝喂药314

不要常抱宝宝在路旁玩314

四、疾病防治315

厌食症的治疗方法315

偏食症的提前预防316

宝宝冬季如何预防冻疮317

五、智能训练318

语言能力训练318

社交能力训练318

创造能力训练319

动作能力训练319

生活自理能力训练319

第四篇 幼儿期育儿方案322

第一章 宝宝1岁1～3个月322

一、身心发育322

身体发育322

动作发育322

语言发育323

睡眠323

心理发育323

二、饮食营养324

1岁1～3个月宝宝喂养要点324

食谱应注意的问题325

宝宝饮食安全须知326

1岁1～3个月宝宝的饮食结构327

三、日常护理328

培养宝宝独立生存的能力328

注意正确睡眠329

炎热夏季对宝宝的护理332

判断宝宝是不是罗圈腿333

宝宝的衣物和鞋子的选择334

四、疾病防治335

蛔虫病及其防治335

蛲虫病及其防治336

脱位的防治337

脱肛的原因及治疗338

五、智能训练339

训练走路339

自我意识从1岁开始340

左撇子宝宝不必烦恼341

训练方位感的游戏343

为宝宝选择图书344

创造能力激发346

第二章 宝宝1岁4～6个月348

一、身心发育348

身体发育348

动作发育348

语言发育349

睡眠349

心理发育349

二、饮食营养350

1岁4～6个月宝宝喂养要点350

少让宝宝吃零食351

宝宝不宜多吃糖352

宝宝不宜多吃豆制品353

三、日常护理353

及时纠正宝宝单侧咀嚼食物353

让宝宝远离蚊虫叮咬354

光脚散步对宝宝有益355

增加宝宝的活动量355

四、疾病防治357

急慢性鼻炎的防治357

疥疮的防治358

麻疹的防治359

风疹的防治360

五、智能训练360

手指益智游戏360

耐寒锻炼361

爬楼梯运动362

独立性的发展363

学习常识364

第三章 宝宝1岁7～9个月367

一、身心发育367

身体发育367

感觉运动的发育367

语言和适应性行为的发育368

睡眠368

心理发育369

二、饮食营养369

夏季时宝宝的喂养369

冬季时宝宝的喂养370

宝宝宜食的健脑食品372

合理搭配主食和副食373

三、日常护理374

预防宝宝打嗝有妙法374

观察宝宝的营养状况375

宝宝口吃的处理375

保护好宝宝的视力和听力376

四、疾病防治378

宝宝贫血及防治378

鸡胸的矫正378

中毒防治方法379

暑热症的家庭护理措施381

五、智能训练382

启智玩具382

社交能力培养384

动作能力的养成384

数的概念培养385

想象力的培育386

第四章 宝宝1岁10个月～2岁388

一、身心发育388

身体发育388

感觉运动的发育388

语言和适应性行为的发育388

睡眠389

心理发育389

二、饮食营养390

宝宝喂养要点390

平衡膳食的原则390

宝宝每天的食物量391

三、日常护理392

早晚漱口保护牙齿392

培养宝宝洗发习惯有妙招393

宝宝起床后不可立即叠被子394

防止宝宝踢被子395

注意宝宝和宠物的相处396

四、疾病防治396

跌伤的处理396

手脚指头受伤的治疗397

中耳炎及其防治398

包皮过长的处理399

包茎的处理399

给女宝宝洗屁屁的学问400

五、智能训练401

提高宝宝的“体商”401

观察能力的培养402

记忆能力的训练404

提问和应答宝宝的问题405

用宝宝的方式和宝宝一起阅读406

第五章 宝宝2岁1～3个月409

一、身心发育409

身体发育409

感觉运动的发育409

语言和适应性行为的发育409

睡眠410

心理发育410

二、饮食营养411

粗纤维食品的摄入411

不要盲目限制脂肪摄入量411

彩色食品不宜多吃413

罐头食品不宜多吃414

三、日常护理414

让宝宝学会自理、自强414

注意宝宝玩具的卫生417

小心花草会惹祸417

四、疾病防治419

割伤的处理419

刺伤的处理420

头部受伤的处理420

急性喉炎的治疗421

五、智能训练422

如厕训练422

交友能力的培养424

情感和交际能力训练426

学习计算和理解426

“手巧”才能“心灵”428

第六章 宝宝2岁4～6个月430

一、身心发育430

身体发育430

感觉运动的发育431

语言和适应性行为的发育431

心理发育431

二、饮食营养432

宝宝的饮食营养特点432

宝宝不宜多吃汤泡饭432

宝宝不宜多吃高脂食品432

多吃萝卜好处多433

三、日常护理434

不宜给宝宝戴首饰434

教宝宝刷牙435

纠正宝宝的三种不良习惯436

宝宝适用的护肤品436

四、疾病防治437

鼻出血的处理437

眼外伤的处理438

猫、狗咬伤的处理439

龋齿及其防治440

五、智能训练440

独立能力的发展440

语言能力训练441

适当鼓励宝宝的冒险精神443

在游戏中训练观察能力443

适合宝宝的体育运动445

第七章 宝宝2岁7～9个月448

一、身心发育448

身体发育448

感觉运动的发育448

语言和适应性行为的发育449

睡眠449

心理发育449

二、饮食营养450

注意避免食物过敏450

宝宝不宜多吃果冻450

注意不要多吃巧克力451

常给宝宝吃紫菜452

常给宝宝吃适量瓜子452

三、日常护理453

培养宝宝良好的饮食习惯453

勿让宝宝边走边吃454

注意穿凉鞋的问题455

宝宝夜间磨牙的问题455

四、疾病防治457

红眼病及其防治457

异物入耳的处理457

异物入鼻的处理458

异物入气管的处理459

五、智能训练461

正确对待宝宝的尊重需要461

适当“劣性刺激”464

培养动手能力466

启发宝宝思考467

学写字不宜过早467

第八章 宝宝2岁10个月～3岁469

一、身心发育469

身体发育469

感觉运动的发育470

语言和适应性行为的发育470

睡眠470

心理发育470

二、饮食营养471

宝宝一天的食量471

宝宝一周食谱472

多给宝宝吃鱼473

不让宝宝吃过多生冷瓜果473

不让宝宝喝过多酸性饮料474

“壮骨五兄弟”475

三、日常护理476

教宝宝热爱劳动476

不愿上幼儿园的对策478

正确对待“自言自语”479

四、疾病防治480

弱视的防治480

近视的防治481

触电的急救措施482

溺水的救治483

五、智能训练484

培养阅读兴趣484

不要攀比别人家的宝宝485

早用筷子好不好486

教宝宝慷慨助人486

让宝宝“喜欢”自己的性别487