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第一章 论局——你在细品食物，别人在细品你1

请客吃饭，职场生存的必备技能1

餐桌如战场，宴请无小事——没人会平白无故地请客4

饭桌上的聪明糊涂学——吃的就是人情世故6

和上司吃饭——要像上班一样机警9

第一次聚餐——亲切的相处，如何赢得好感14

与客户吃饭——吃中谈，谈中吃，一切为了达成目的17

第二章 开局——察言观色，调对众口25

开局打好牌，让你的力量成倍增加25

滴水不漏，从点菜看对方性格31

细致入微，让每一张嘴都给你打满分34

以貌取人——从客人的外表窥视他的心灵39

肢体语言——读懂人心好成“局”47

第三章 酒局——会喝酒与会“做人”的紧密结合55

酒没喝倒，先让“酒礼”扳倒56

劝酒有道，把你的层次亮出来看看61

拒酒的最高境界——既拒了酒还不得罪人64

多嘴不要紧，只怕人灌酒67

说者无心听者有意——酒场上的隐患69

酒桌上喝得好不好，决定了酒桌下干得好不好？71

稳住可能搅局的人，能规避风险就是最大的好处75

第四章 进餐——“食面”埋伏，碗里乾坤83

八大菜系，将宾客底子一一摸透83

挑肥检瘦，口味偏好看个性88

抽烟喝酒，细节中掌握对方心态93

进食方式，从“吃相”看谁值得你信任99

筷子的玄机，一饮一啄都是禅103

汤像一面镜子般显示了你的性格106

让中西餐吃得恰到好处——赢在饭桌的礼仪交际109

第五章 谈话——成功的饭局聊什么115

会说场面话，更要会听场面话116

说好第一句话——亲热、贴心、消除陌生感120

掌握“没话找话”的本领，真实地表达自己122

夸人减龄，遇货添钱——每个人都渴望被赞美128

先学会倾听，再巧妙插话134

话到嘴边绕三圈139

从谈话速度和语气洞悉人心142

第六章 宴道——修炼你的饭桌魅力150

千锤百炼，塑造贵族优雅风范152

宴请篇——百宴百胜，让宴请对象无法拒绝155

聚会篇——千万别错过一个可以上电视的机会164

饮食篇——把最好的留到最后168

男人篇——用脑抓住时机，成为引人注目的焦点172

女人篇——用心提升内涵，八面玲珑全靠魅力175

第七章 饭德——不会买单的人，不懂得机会是什么180

穷人和富人一起吃饭，穷人最应该买单181

小买单，大学问——古往今来买单众生相183

抢单：该出手时就出手，不该你抢莫出头186

为你的买单赢得最大性价比190

买单，你会细算账吗193

人已离席，交情未散——离席的技巧195

第八章 成事——很多事往往会因为一场饭局改变202

失败篇——饭局制造的尴尬203

蜕变篇——从饭局新鲜人到饭局达人205

成功篇——借饭局抛砖引玉211

交友篇——“酒肉朋友”是不是朋友213

人情篇——吃喝小恩惠，回报大实惠216

人脉篇——有交才有情，懂得拉什么人上你的餐桌219

第九章 财富——从饭局出发，抵达成功彼岸226

饭局精神——中国企业家梦幻饭局227

饭局电视秀——谁来一起午餐229

中国式巴菲特饭局——成为竞拍对象的中国名人233

白宫晚宴——美国总统的饭局是怎样炼成的235