图书介绍
詹医师的体质养生课 阴虚体质PDF|Epub|txt|kindle电子书版本网盘下载
- 詹强主编 著
- 出版社： 杭州：浙江科学技术出版社
- ISBN：7534138706
- 出版时间：2010
- 标注页数：86页
- 文件大小：13MB
- 文件页数：90页
- 主题词：
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图书目录
你是阴虚体质吗5
快来测一测吧6
你平时有这些困惑吗14
如何改善阴虚体质19
良好的生活习惯是养阴的基础20
养阴大法第一招——滋阴润燥养生茶24
养阴大法第二招——药粥食疗养生好34
养阴大法第三招——药膳养阴有诀窍42
饭后做做养阴操68
闲时敲摩养阴经络74
后记85