图书介绍
软气功减肥PDF|Epub|txt|kindle电子书版本网盘下载
- 冯树新 著
- 出版社：
- ISBN：
- 出版时间：1990
- 标注页数：0页
- 文件大小：2MB
- 文件页数：107页
- 主题词：
PDF下载
点此进入-本书在线PDF格式电子书下载【推荐-云解压-方便快捷】直接下载PDF格式图书。移动端-PC端通用种子下载[BT下载速度快]温馨提示：（请使用BT下载软件FDM进行下载）软件下载地址页直链下载[便捷但速度慢] [在线试读本书] [在线获取解压码]
下载说明
软气功减肥PDF格式电子书版下载
下载的文件为RAR压缩包。需要使用解压软件进行解压得到PDF格式图书。建议使用BT下载工具Free Download Manager进行下载,简称FDM(免费,没有广告,支持多平台）。本站资源全部打包为BT种子。所以需要使用专业的BT下载软件进行下载。如BitComet qBittorrent uTorrent等BT下载工具。迅雷目前由于本站不是热门资源。不推荐使用！后期资源热门了。安装了迅雷也可以迅雷进行下载！
（文件页数 要大于 标注页数，上中下等多册电子书除外）
注意：本站所有压缩包均有解压码： 点击下载压缩包解压工具
图书目录
何谓肥胖1
肥胖的原因分析2
肥胖的分类及对人体的影响2
健美减肥软气功的功法4
腹息功的功法和功理5
补气功的功法和功理16
逆息功的功法和功理20
健美减肥软气功中三个导引之间关系32
简谈气功按摩手法33
气功按摩概述33
气功按摩功效34
气功按摩手法37
独特的局部减肥软气功功法48
腰部减肥功48
腹部减肥功51
臀部减肥功53
腿部减肥功55
下半身减肥功56
局部减肥软气功中五个导引之间的关系59
气功减肥使人体匀称健美61
身体各部横向围长之比例61
身体各部纵向长度之比例63
身体各部匀称性64
气功减肥的注意事项70
遇到有不适应反应时应如何处置73
略谈众多的减肥措施77
食物疗法的食谱81
软气功减肥的成效85
附录87