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第一章 生男生女概述3

一、生男生女法的历史3

1．何时开始关心生男生女法3

2．有关生男生女的传说、迷信有哪些4

3．生男生女法理论的诞生6

二、生男生女法的意义8

1．生男生女法原本的目的是什么8

2．生女孩有什么优点10

3．生男孩有什么优点12

三、古今中外真实的生男生女法14

四、生男生女的生理原因15

1．卵子和精子的秘密15

2．决定男女性别——X、Y染色体的发现16

3．两种精子的不同特性18

五、胎儿的性别决定于受精的瞬间18

六、怀孕的构造——卵子与精子的相遇19

七、22组常染色体与1组性染色体21

八、生命的开始是受精卵23

九、由男性的精子决定婴儿的性别25

十、染色体的作用是父传子的生物学遗传26

十一、耐酸的X精子与耐碱的Y精子27

十二、选择性交时机能达成生男生女的目的30

十三、高潮与想生男孩有关31

第二章 生男生女的基本知识35

一、男女生殖器的构造及生理的功能35

1．男性生殖器官及其结构35

2．女性生殖器官及其结构39

二、性行为的基本常识44

1．男女性欲有别44

2．性生活的过程45

3．性生活的和谐46

4．如何选择性交时间48

5．性交的频率49

6．性交的持续时间50

三、性行为的奥秘50

四、性生理卫生56

五、结婚的最佳年龄59

六、结婚要选择好对象60

七、婚前遗传咨询不要忘62

八、婚前检查不要少65

九、禁止近亲结婚67

十、新婚夫妇的性行为68

十一、夫妻的共同愿望——优生72

十二、结婚后计划好受孕时间74

十三、受孕十避74

十四、婚后要避免性传播疾病77

十五、选择最佳受孕时机81

十六、选择好受孕环境85

十七、最佳生育年龄和最佳怀孕季节90

十八、在哪些情况下不宜受孕92

十九、在什么条件下才能怀孕93

二十、受孕的过程94

二十一、孕前的心理准备100

二十二、孕前的生理准备103

二十三、怀孕前丈夫的禁忌105

二十四、怀孕前妻子的禁忌106

二十五、孕前饮食与服药108

二十六、怀孕后应该有哪些精神准备110

二十七、怀孕后应该有哪些物质准备111

第三章 生男生女实施细则119

一、生男生女重要的基础知识119

二、实行生男生女法，夫妻一定要充分沟通122

三、生男生女法要在充满夫妻情爱的气氛中进行123

四、若想生男孩请掌握理想时机125

五、等待确切的机遇迈向成功大道126

六、制一张你想生男育女的表128

七、知道排卵日，机会就会加倍129

八、自然受精生女孩的六个要素131

九、人工受精生女孩的二个要素139

十、想生男孩的三原则144

十一、想生女孩的三原则145

十二、生男孩的理想机会146

十三、生女孩的理想机会147

十四、阴道内保持碱性较容易生男孩149

十五、阴道内保持酸性较容易生女孩149

十六、决定生男孩或女孩的方法150

十七、生男孩与性交156

十八、生女孩与性交158

十九、控制生男生女的其他方法162

二十、生男生女法一步一步踏实进行167

二十一、生男生女法与生出畸形儿无关171

第四章 缔造新生命面面观175

一、了解妊娠的征兆175

二、产前检查的必要性176

三、孕期定期检查尿蛋白与母子的平安息息相关178

四、产前检查骨盆测量不可少179

五、孕期度暑有哪些禁忌180

六、冬季孕妇在生活上应注意事项181

七、怀孕期性生活注意事项187

八、妊娠休息的高级形式——睡觉184

九、孕妇正确的睡觉姿势——左侧卧位185

十、早、中、晚孕期休息的必要性187

十一、妊娠中最好的运动——散步188

十二、怀孕反应及对策189

十三、预防妊娠出血的对策190

十四、如何预防早产191

十五、如何防治孕期贫血191

十六、做好孕期心理准备的重要性193

十七、孕妇要注意自身修养193

十八、孕妇怎样摆脱消极情绪195

十九、创造一个和谐乐观的家庭氛围196

二十、孕妇适宜阅读的书刊有哪些197

二十一、请关注孕期营养与胎儿正常发育198

二十二、孕妇营养与胎儿智力的关系199

二十三、孕妇补充营养注意事项201

二十四、怀孕中要特别吃些什么食品202

二十五、一人吃真能两人补吗203

二十六、孕妇能随意吃补药吗204

二十七、孕期禁用的中药有哪些206

二十八、准妈妈自己判断胎儿安危的方法207

二十九、计算预产期的正确方法209

三十、做好分娩前的充分准备210

三十一、孕妇住院前后的准备工作215

三十二、怎样加强分娩前的饮食保健216

三十三、怎样才能顺利生产217

三十四、怎样选择分娩方式219

三十五、妊娠末期不宜过早休息222

三十六、妊娠晚期出现异常如何处理223

三十七、产妇与医生要如何配合224

三十八、钳子生产会影响到胎儿的头脑吗226

三十九、剖腹生产会生出聪明的孩子吗227

四十、特殊分娩、难产及分娩异常228

附录237

Rh型不合的婴儿能够获救吗237

先天性聋哑或癌症体质会遗传吗242

丈夫结核病的衰弱体质会遗传吗243