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一、老年糖尿病的基础知识与自我管理1

1 老年糖尿病的特点1

2 老年糖尿病的治疗目标1

3 老年糖尿病的血糖控制标准2

4 血糖测量的两种单位如何换算2

5 空腹血糖受损和糖耐量受损的诊断标准3

6 老年糖尿病的治疗对策3

7 为什么把糖尿病的治疗比作“五匹马一套车”5

8 什么是糖尿病的“阶梯疗法”5

9 老年糖尿病患者应该定期做哪些检查7

10 糖尿病病人应多长时间看一次病8

11 糖化血红蛋白有什么意义8

12 口服葡萄糖耐量试验（OGTT）标准方法8

13 测定胰岛素水平有什么意义9

14 血糖与尿糖的对应关系如何9

15 老年糖尿病患者的自我管理10

16 怎样选购血糖仪11

17 如何正确采集指尖血12

18 如何留24小时尿标本13

21 代谢综合征的诊断标准14

20 什么是代谢综合征14

19 肥胖的评估标准14

22 如何预防代谢综合征15

23 老年糖尿病患者应如何正确认识糖尿病16

24 影响老年糖尿病治疗效果的原因及护理对策16

25 糖尿病病人家属应做些什么18

26 老年糖尿病患者外出旅游应注意什么18

27 老年健康的四大基石19

1 糖尿病的营养原则22

2 如何计算糖尿病病人每日所需摄入的总热量22

二、老年糖尿病的饮食治疗22

3 什么叫食品交换份23

4 糖尿病病人每日需要多少食品交换份的计算方法23

5 糖尿病病人每日应吃多少主食和副食的计算方法24

6 糖尿病患者饮食疗法的要点27

7 糖尿病患者全天的主食量如何分配28

8 老年糖尿病患者的饮食安排28

9 消瘦的糖尿病患者的饮食调理29

10 糖尿病患者使用胰岛素后应如何调控饮食30

11 糖尿病合并骨质疏松的饮食治疗31

14 什么样的食物中粗纤维含量比较丰富32

12 少量多餐对糖尿病控制的好处32

13 为什么食用富含粗纤维的食物对控制血糖有功效32

15 糖尿病病人能否随意吃花生及瓜子33

16 糖尿病病人能喝什么饮料33

17 糖尿病病人可用哪些甜味剂33

18 为什么糖尿病病人应少吃盐34

19 糖尿病病人能喝酒吗34

20 糖尿病病人能吸烟吗35

21 糖尿病病人饥饿难忍怎么办35

23 食品的烹饪方法对血糖的影响36

22 糖尿病患者烹调食物宜采用哪些方法36

24 糖尿病病人如何摄入脂肪比较适宜37

25 什么样的脂肪对糖尿病病人较为有利37

26 胆固醇对糖尿病病人有什么影响38

27 糖尿病病人如何摄入蛋白质比较适宜39

28 糖尿病病人怎么吃肉比较适宜39

29 糖尿病患者怎样选用水果40

30 多吃“苦”和“酸”治疗糖尿病40

三、老年糖尿病的运动治疗43

1 糖尿病运动治疗的意义43

3 糖尿病患者如何选择合适的运动量44

2 糖尿病运动治疗的原则44

4 老年糖尿病患者适宜在什么时间运动45

5 为什么老年糖尿病患者适合有氧运动45

6 老年糖尿病患者可选择的运动项目46

7 老年糖尿病患者适宜的运动强度47

8 老年糖尿病患者如何判断运动强度是否适宜47

9 老年糖尿病患者运动时应注意的问题48

10 合并糖尿病并发症的老年患者在运动时应注意的问题49

11 糖尿病末梢神经病变的运动治疗49

12 糖尿病患者做做操50

13 糖尿病的爬山疗法51

14 老年颈椎病的康复锻炼51

15 糖尿病的足部按摩法54

四、老年糖尿病的药物治疗55

1 老年糖尿病口服降血糖药物的选择55

2 肥胖或超重的2型糖尿病患者降糖药物的选择57

3 体重正常的2型糖尿病患者降糖药物的选择57

4 老年糖尿病应用胰岛素治疗需注意的问题58

5 常用胰岛素制剂的种类58

7 胰岛素注射部位的选择和交替59

6 胰岛素的注射时间及疗效59

8 胰岛素注射的方法60

9 胰岛素疗法不良反应的护理60

10 老年糖尿病患者诺和笔使用指导61

11 胰岛素的储存及开启后安全使用时间63

12 糖尿病的中医辨证治疗63

13 治疗糖尿病常用的中成药65

14 苦味和酸味的中药和食物对降低血糖的益处69

15 血糖难控因素的中医治疗69

1 糖尿病常见的并发症72

（一）老年糖尿病慢性合并症与伴发病的防治与护理72

五、老年糖尿病合并症与伴发病的防治与护理72

2 老年糖尿病常见的并发症73

3 糖尿病并发症能不能预防73

4 糖尿病并发症能不能治愈74

5 糖尿病血脂异常的特点74

6 糖尿病血脂异常的控制目标与策略75

7 治疗糖尿病血脂异常的调脂药物75

8 糖尿病调脂治疗的选择77

9 糖尿病血脂异常的检查与监测78

11 糖尿病合并高血压的治疗79

10 糖尿病合并高血压的血压控制目标79

12 糖尿病合并冠心病的临床特点81

13 糖尿病心血管并发症的防治82

14 老年糖尿病合并冠心病的护理83

15 老年糖尿病合并心肌梗死的护理85

16 老年糖尿病患者安置永久起搏器术后康复护理87

17 糖尿病合并脑血管病的临床特点89

18 糖尿病脑血管病变的防治措施89

19 糖尿病并发脑血管病患者的护理90

20 老年痴呆的主要临床表现92

21 老年糖尿病痴呆患者的家庭护理93

22 痴呆患者护理过程中的常见问题与对策94

23 糖尿病肾病的表现及分期95

24 糖尿病肾病的预防97

25 糖尿病肾病肾功能不全的治疗99

26 肾功能不全时应用降糖药注意事项100

27 低蛋白饮食对糖尿病肾病的益处101

28 老年糖尿病肾病病人的饮食安排103

29 糖尿病肾病患者透析时饮食注意事项104

30 老年糖尿病肾病的日常护理104

31 糖尿病肾病的中医辨证治疗106

32 老年糖尿病患者夜尿多的中医治疗107

33 糖尿病眼病的表现和危害109

34 糖尿病视网膜病变眼底的改变109

35 糖尿病视网膜病变的临床分型111

36 糖尿病视网膜病变的临床表现111

37 糖尿病视网膜病变的预防和治疗112

38 糖尿病视网膜病变的中医辨证治疗113

39 糖尿病患者的眼部保健113

40 老年糖尿病眼病的日常护理114

41 糖尿病神经病变的临床分类及主要表现115

42 糖尿病周围神经病变的治疗117

43 糖尿病神经病变的护理119

44 糖尿病周围神经病变的中医治疗120

45 中药泡脚可以改善糖尿病神经病变腿脚麻木、疼痛等症120

46 非药物治疗便秘的方法121

47 中医治疗便秘的优势122

48 糖尿病足病变的分类和分级122

49 糖尿病足的预防和护理123

50 糖尿病足的治疗124

52 老年糖尿病病人容易发生哪些感染125

51 糖尿病与感染的关系125

53 老年糖尿病并发肺部感染的护理126

54 老年糖尿病并发肺结核的护理128

55 老年糖尿病患者泌尿系感染的特点130

56 老年糖尿病患者泌尿系感染的护理131

57 老年性皮肤瘙痒及糖尿病引起皮肤瘙痒的护理132

58 老年皮肤化脓感染的护理132

59 老年糖尿病患者褥疮的护理133

60 糖尿病患者的口腔护理134

61 老年糖尿病患者下肢骨折的康复护理135

62 老年糖尿病合并骨质疏松症的护理136

（二）老年糖尿病急性并发症的预防139

1 老年糖尿病患者低血糖昏迷的预防139

2 什么是糖尿病酮症和酮症酸中毒139

3 糖尿病酮症酸中毒的预防140

4 糖尿病非酮症高渗性昏迷的预防141

六、老年糖尿病患者的心理治疗142

1 老年糖尿病患者的心理特点142

2 精神紧张对糖尿病控制的影响143

3 老年糖尿病患者的心理护理144

4 老年焦虑放松法145

5 老年健康八大要诀146