图书介绍

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体育与健康
  • 山东省职业教育教材编写组编著 著
  • 出版社: 北京:高等教育出版社
  • ISBN:704019872X
  • 出版时间:2006
  • 标注页数:247页
  • 文件大小:6MB
  • 文件页数:259页
  • 主题词:体育课-专业学校-教材;健康教育-专业学校-教材

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图书目录

第1章 和平进步——经典赛事3

第一节 奥林匹克运动会3

体育文化篇3

第二节 亚洲运动会15

第三节 我国运动会17

第四节 体育竞赛19

第2章 美丽人生——身心健康27

第一节 健康的概述27

健康人生篇27

第二节 生活方式与健康37

第3章 科学健身——安全保健53

第一节 体育运动的自我监督53

第二节 运动处方与运动保健57

第三节 体质与健康的评价67

体育锻炼篇77

第4章 运动之母——田径运动77

第一节 径赛77

第二节 田赛84

第三节 定向运动94

第5章 团结协作——球类运动99

第一节 篮球99

第二节 排球114

第三节 足球133

第四节 乒乓球144

第五节 台球150

第六节 羽毛球155

第七节 网球161

第一节 技巧168

第6章 塑造自我——体操运动168

第二节 双杠179

第三节 健美操188

第7章 爱我中华——民族传统体育204

第一节 武术204

第二节 花毽221

第三节 跳绳225

第8章 碧水畅游——游泳运动231

附:体育器械配备表243

主要参考文献247

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