图书介绍
花果美颜精华本 外养篇PDF|Epub|txt|kindle电子书版本网盘下载
- 李？玲著 著
- 出版社： 广州：广州出版社
- ISBN：7806557822
- 出版时间：2005
- 标注页数：110页
- 文件大小：15MB
- 文件页数：120页
- 主题词：植物－美容－基本知识
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图书目录
一、花果美肤2
1．痘痘不再来2
暗疮的烦恼2
治暗疮、无名肿毒3
夏枯草：明目柔肝治暗疮4
汤水治暗疮6
粗盐去暗疮7
内外夹攻治暗疮8
除疤无烦恼10
2．紧肤除皱纹11
预防小皱纹11
对付小皱纹12
白果：抗衰老除皱纹14
简易去皱法15
去皱灵丹16
丝瓜去皱大法18
神奇绿豆粉糊20
3．祛斑去黑头21
去斑瓜果汁21
香蕉：去斑止痒22
除黑斑有妙法23
黑头的形成25
加盐加醋除黑头26
陈年黑头一扫光27
4．美白不发黄28
全美洗脸法28
粗盐去黄气29
简单美白法31
米饭美容法32
天然美白法34
去干去黄小贴士35
5．护肤小秘诀36
神奇的茶花籽油36
自己做facial最好37
早上的脸色40
节日健美贴士41
护肤健美小法宝43
既干又敏感的皮肤44
自制苦瓜干茶护肤46
南瓜美容汤47
二、健康秀发49
1．不见“雪花”49
头皮屑与百里香49
肩膀上的头皮屑50
皮脂的作用52
消灭头皮屑12式53
白毛女的悲戚54
2．不做“白毛女”54
乌发单方56
白发救星57
一夜白头58
3．留住青丝60
脱发的原因60
遗传型脱发61
产后脱发62
预防秃头64
4．护发常识65
头发干洗法65
巧用茶仔水67
护发秘诀68
秋日护发69
三、明眸善睐72
电眼美人72
眼明如秋水72
护眼怪方73
黑眼圈拜拜74
养肝明目去黑眼圈75
“水冲法”治眼皮跳76
养眼养颜78
怕怕大眼袋80
肥皂和洗手液84
四、滑手护足84
“手足”之情84
麦片砂糖按摩剂85
消除拜拜手86
独门护手秘方87
护手小锦囊89
拥有性感的脚跟91
洗脚的艺术92
脚跟、手肘变柔滑93
身轻如燕96
周末排毒轻身96
五、修身法宝96
减下围瘦身方98
运动与美白99
老太太的瘦身经验100
去脂9大美食101
士多啤梨消脂妙用103
每天四十五分钟104
十五分钟减肥105
去积水消痴肥106
胡椒的神奇功效108
多色蔬菜：含丰富抗氧生物109