图书介绍
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- 郜建海主编 著
- 出版社： 北京：北京体育大学出版社
- ISBN：7811003295
- 出版时间：2005
- 标注页数：341页
- 文件大小：34MB
- 文件页数：351页
- 主题词：体育－高等学校－教材；健康教育－高等学校－教材
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图书目录
第一节 足球运动的起源与发展3
上篇 技术部分第一章 足球运动3
第二节 足球基本技术和战术7
第三节 足球竞赛规则19
第四节 球类竞赛的组织编排24
第二章 篮球运动28
第一节 篮球运动的起源与发展28
第二节 篮球基本技术34
第三节 篮球基本战术46
第四节 篮球竞赛规则及组织工作54
第三章 排球运动60
第一节 排球运动的起源与发展60
第二节 排球基本技术和战术64
第三节 排球竞赛的基本规则与裁判法76
第四节 软式排球比赛及规则82
第一节 羽毛球运动概述85
第四章 羽毛球运动85
第二节 羽毛球基本技术90
第三节 羽毛球基本战术107
第四节 羽毛球竞赛方法与规则简介111
第五章 田径运动115
第一节 田径运动的起源与发展115
第二节 田径基本技术119
第三节 田径竞赛基本规则129
第六章 武术运动132
第一节 武术运动的起源与发展132
第二节 武术基本技术137
第三节 武术与养生155
第四节 武术套路竞赛规则156
第七章 体操运动159
第一节 体操运动的起源与发展159
第二节 体操概论163
第三节 体操基本技术165
第四节 体操比赛的组织与裁判174
第八章 健美操运动179
第一节 健美操运动的起源与发展179
第二节 健美操基本动作和成套动作范例181
第三节 健美操竞赛规则简介203
第四节 健美操与健身206
第九章 民族传统体育213
第一节 民族传统体育概述213
第二节 青海高原民族传统体育项目216
下篇 理论部分第十章 健康与疾病229
第一节 现代健康观念229
第二节 疾病及其防治233
第三节 传染病及其防治241
第一节 心理健康概述251
第十一章 大学生心理与健康251
第二节 大学生常见的心理问题259
第三节 当代大学生的性心理和性健康271
第四节 大学生心理保健指南275
第十二章 体育保健与卫生281
第一节 大学生的体育卫生281
第二节 常见运动损伤的原因及预防原则285
第三节 常见运动损伤的处理290
第四节 常见运动性疾病的处理原则296
第五节 大学生生理卫生303
第十三章 营养与健康311
第一节 营养与营养素311
第二节 热 能317
第三节 平衡膳食320
第四节 常见疾病的营养卫生330
附录 大学生体质健康标准测试项目338
后记341