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体美表现
  • 沈跃进著 著
  • 出版社: 武汉:华中科技大学出版社
  • ISBN:9787560937373
  • 出版时间:2011
  • 标注页数:173页
  • 文件大小:70MB
  • 文件页数:183页
  • 主题词:体育教育-教学研究

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图书目录

第一章 现代体育教育新论1

第一节 现代教育1

一、来源于教育1

二、教育要创新和发展3

三、现代教育是社会发展的必然5

第二节 现代体育教育新论6

一、体美教育的创立6

二、体美教育与诸教育的关系7

第三节 现代新体育教育特征9

一、改变体育教育现存的“瓶颈式”教育9

二、建立“广义式”的新体育教育9

三、体现以人为本的现代体育素质教育10

第二章 体美表现综述12

第一节 体美表现的本质与内涵12

一、人对美的需要12

二、学点美学理论14

三、美的判定23

第二节 生活与体美表现72

一、体美表现的基础——体语表现72

二、体语的类型与信号分类73

三、换个角度思考——用身体语言代替说话78

第三节 感触体美的表现形态80

一、真诚和正直81

二、一致或不一致81

三、正面或负面81

第四节 体美的表现形式82

一、运动美83

二、形体美84

三、行为美85

四、人的仪表表现——仪态美86

第三章 体美展现91

第一节 体美的内在表现91

一、丰富内涵——让气质从内到外91

二、培养高雅的风度92

三、表现优雅的气质94

四、优雅的必修课——品位98

第二节 体美的外在表现106

一、品位与着装106

二、不同的形象美表现111

三、交流的艺术121

四、自我完美的最终展现123

第四章 体美表现的技能131

第一节 形体基础131

一、站立姿态131

二、坐姿133

三、走姿139

第二节 学点“时尚”表现140

一、行的基本功140

二、优美的转体143

三、身体造型表现144

四、笑的表现147

第三节 体美表现的高级体现——自我健身152

一、合理的健康饮食152

二、制订日常健身计划——保持优美的体形156

三、简单易行的健身引导162

最后的寄语——体美表现需要你的努力创造174

参考文献175

后记176

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