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第一篇 揭开人体的神秘面纱1

一、肚脐眼为何总是黑黑的1

二、单眼皮和双眼皮是如何形成的2

三、为什么会有狐臭4

四、为何刚吃饱饭就会想睡觉5

五、肚子饿时为何会咕噜咕噜叫7

六、为什么会打嗝8

七、是否人人都会长智齿9

八、盲肠是否一定要割除11

九、眯着眼睛是否看得比较清楚12

十、搭飞机时耳朵为何会听不清楚13

十一、夏天人会比较慵懒倦怠的原因14

十二、为何会眼冒金星15

十三、为何有些人会特别容易晒黑16

十四、毛发是否会愈剪愈浓长得愈快18

十五、太阳眼镜什么时候戴比较恰当19

十六、饭后可不可以立即做运动21

十七、饭后立即就寝对身体有无害处22

十八、身上为什么会长痣23

十九、为何皮肤白的人脸颊总是红扑扑23

二十、为何秋天头发比较容易脱落24

二十一、为何早晨起床后脸会肿肿的26

二十二、看电视时该不该开灯27

二十三、何谓假性近视28

二十四、呼吸频率和健康有何关系30

二十五、何谓脉搏31

二十六、初经的年龄何时才恰当32

二十七、停经时间的早晚和健康有无关系33

二十八、为何傍晚时手脚会有点浮肿34

二十九、母乳对婴儿健康及性格有何影响36

三十、新生儿大腿内侧的皱褶代表什么意义37

三十一、夫妻血型不合时对婴儿有何影响38

三十二、皮肤在人体中扮演何种角色39

三十三、在暗处目光向何方移动看得比较清楚41

第二篇 各种不适症状的疑惑解答42

一、罹患腮腺炎是否会导致不孕42

二、幼儿发高烧时应如何预防抽筋43

三、为何上了年纪后视力会模糊44

四、喝冰牛奶会拉肚子的原因45

五、为什么会头痛46

六、为何有的人睡觉会磨牙48

七、不慎吞食痰及鼻涕对身体是否有害49

八、为何接种卡介苗后有人不会呈阳性反应50

九、为何幼童刚入睡常常会冒一身汗51

十、齿列矫正是否愈早愈好52

十一、为什么皮肤病会发痒54

十二、头痛时的恶心及反胃55

十三、年轻女性为何容易贫血56

十四、为何空腹时常会胃痛57

十五、发黄的牙齿是否能恢复洁白59

十六、如何减轻胃下垂的不适61

十七、高血压患者为何常会肩膀酸痛或头痛62

十八、低血压的人是否比较长寿63

十九、脑溢血时如何急救65

二十、为什么会鼻塞66

二十一、感冒是否一定会传染68

二十二、为何夏天感冒不容易痊愈70

二十三、秃头的人是否不易罹患胃癌71

二十四、没有蛀牙的人是否易得牙周病72

二十五、突然站立时为何会头晕眼花73

二十六、腹痛时该冷敷还是热敷75

二十七、腹痛或便秘时能否服用泻药或灌肠76

二十八、发烧时可否自行服用退烧药77

二十九、为何发高烧会打冷颤78

三十、感冒时睡觉为何会咳得特别厉害79

三十一、为什么会流鼻血80

三十二、怕冷与手脚冰冷有何不同81

三十三、为何常接触水的人手容易变粗82

三十四、为何在青春期时特别容易长青春痘84

三十五、闪腰是不是中老年人的专利86

三十六、眼屎是否和眼部疾病有关87

三十七、灼伤或烫伤时可否在患部抹油88

三十八、常冒冷汗是不是身体异常的征兆89

三十九、引发胃痉挛的原因是什么91

四十、成人的麻疹症状是否会比儿童严重92

四十一、为何少年秃头者以男性居多93

四十二、失眠者如何才能安然入睡95

四十三、胆固醇是不是动脉硬化的元凶96

四十四、神经衰弱与精神病有什么区别98

四十五、如何舒缓“落枕”的不适100

四十六、为何会长头皮屑101

四十七、何谓神经痛102

四十八、认识“五十肩”104

四十九、何谓“风湿”105

五十、为何中年开始就容易关节疼痛106

五十一、斑疹与湿疹有何不同107

五十二、如何区别荨麻疹与湿疹109

五十三、怀孕时为何会害喜110

五十四、为何生理期时身体会特别不适112

五十五、造成流产的原因是什么113

一、吃大蒜是否可以增强体力115

第三篇 饮食与人体的亲密关系115

二、香辛调味料对身体的好处与坏处116

三、如何预防消化系统的癌症117

四、酒的功与过118

五、喝酒却面不改色是否代表酒量比较好119

六、酒混合饮用是否比较容易醉121

七、饮酒过量对身体会有什么坏处122

八、儿童是否适宜喝咖啡和红茶125

九、水土不服是否和水质有关126

十、素食是否对健康比较有益127

十一、吃鱼、肉时为何要搭配青菜129

十二、哪些食品较易被人体消化吸收130

十三、高血压患者能不能饮酒131

十四、高血压患者有哪些饮食禁忌133

十五、戒烟后为何容易发胖135

十六、健康长寿的饮食诀窍136

十七、发福的原因与正确的减肥方法137

十八、早起后喝一杯水对身体有益139

一、茶和咖啡喝多了皮肤是否会变黑141

第四篇 有趣的人体小常识141

二、为何有的人特别容易被蚊虫叮咬142

三、发烧时可不可以洗澡144

四、吃了咸的东西为何会口渴146

五、眼皮跳是不是不好的征兆147

六、扁平足是否会影响到运动能力147

七、口红中的色素会不会危害身体及嘴唇149

八、为什么有的人特别容易晕车（船）150

九、来回踱步对思考有没有帮助151

十、早晨量的身高是否会比较高153

十一、一天之中何时买鞋最适当154

十二、爱吃醋的人为什么比较健康155

十三、女性生产后为何容易发胖156

十四、做春梦是不是异常行为157

十五、变声期时应注意哪些事项158

十六、脚大的小孩是否比较容易长高159

十七、为何新生儿臂部会长青色的斑点161

十八、胎教是否有用162

十九、为何老年人多半会弯腰驼背163

第五篇 善待你的身体165

一、近视的人可不可以不戴眼镜165

二、多久排便一次才算正常167

三、棉被多重对身体比较有益168

四、游泳时耳朵进水怎么办169

五、每天刷牙是否就不会罹患蛀牙及牙周病171

六、舌头是健康的指标172

七、为何洗澡后以冷水淋浴不易感冒173

八、用干毛巾摩擦身体有什么好处174

九、正常的血压值是否为“年龄加90”175

十、温泉疗法的医疗效果如何176

十一、短期健康检查包括哪些项目177

十二、中年人是否有必要每年做健康检查180

十三、癌症的简易自我检测法181

十四、心情愉快是否对健康有益182

十五、如何纾解精神上的压力183

十六、什么人不适宜喝运动饮料185

十七、手指扭伤时可否自行拉扯186