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影响力 意志力 创新力 第三卷
  • 邢群麟,胡宝林编著 著
  • 出版社: 中国华侨出版社
  • ISBN:
  • 出版时间:2011
  • 标注页数:596页
  • 文件大小:60MB
  • 文件页数:209页
  • 主题词:

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图书目录

第二章 提高意志力的基本方法391

第一节 意志力训练提升个人素质391

人需要培养意志力391

操控你的意志力393

第二节 意志力训练的基本原则396

注意力是意志力提升的先决条件396

运用自我激励的力量398

严格地进行自我修炼402

训练效果源自合理的安排403

第三节 意志力提高的基本方法405

用认知引导意志力405

用情感激励意志力407

借用榜样督促自我410

在实践活动中锻炼意志力411

在体育活动中磨砺坚强意志413

第四节 消除不良的意志力414

治愈病态的意志力415

消除意志力的腐蚀剂417

第三章 从意志力到意志品质422

第一节 有意识地优化你的意志品质422

意志品质的基本内涵422

良好意志品质促进成功425

第二节 培养自我的独立性427

独立自主方可做生活的主角427

走出自己的道路428

抛开身边的拐杖429

第三节 训练你的果断决策能力431

果断是积累成功的资本431

关键时刻善拍板433

敢干而不蛮干435

铸就果断的决策能力437

第四节 强化你的自制能力439

自制打造卓越人生440

自我控制使人强大441

自制营造幸福生活442

第五节 锤炼锲而不舍的坚韧性445

坚韧是克服困难的利器445

点石成金需韧性447

坚忍不拔终获成功449

第四章 磨炼意志力452

第一节 激发强烈的欲望452

怀抱远大的雄心452

在自我意象中体验成功455

利用想象创造成功体验456

第二节 树立明确的目标460

目标是成功的助推器460

确立目标的四大因素461

设定人生的三大目标464

达到目标的成功配方465

第三节 步出逆境的冰河469

逆境是强者的试金石469

勇敢地面对逆境471

第四节 跨越挫折的栅栏473

挫折是把双刃剑473

磨砺意志,披荆斩棘475

第五节 扭转失败的困局477

失败与成功同行477

打破失败的禁锢480

正视失败,主动出击481

第六节 面对成功仍不断超越483

不进取就会被淘汰484

永不满足现状487

扫除进取的障碍489

第五章 发挥你强大的意志力493

第一节 意志力引爆生命潜能493

意志力激发潜能493

释放“沉睡”的潜能495

充分调动内在潜能497

第二节 意志力提升与智力开发501

意志力促进智力发展501

打开记忆的宝库504

增强大脑的思考能力508

开发丰富的想象力511

捕捉头脑中的灵感之光512

发掘开拓创新能力515

第三节 意志力提升与情商管理519

意志力决定情商水平519

营造积极心境522

调控消极的情绪525

第四节 意志力与个人效率提升528

意志力提高个人效率528

好钢用在刀刃上529

合理安排出效率534

第三篇 创新力545

第一章 提升创新力,给成功插上飞翔的翅膀545

第一节 认识创新力545

创新力:一种对现状的突破力545

创新力就是不走寻常路的魄力547

创新力是一种超越的能力548

第二节 创新力:成败的分水岭550

创新力是成功的基础550

创新者总是快人一步551

创新力就是竞争力553

创新力是一种战略资源554

创新之人善于捕捉成功先机556

第三节 创新,刻不容缓558

创新无处不在,无时不在558

现代社会是创新的社会559

创新是突破困局的唯一出路561

不创新,就淘汰562

创新使危机变商机564

第四节 创新就像爬阶梯:每迈一步,创新力提升一点565

踩稳创新的阶梯,你才能登峰造极566

阶梯一:思考力、观察力、想象力、多元思维能力是创新力的四大基石567

阶梯二:不为定式所困,让创新意识在头脑中生根569

阶梯三:性格、习惯、心态、潜能和思维左右着创新力的提升570

阶梯四:积极行动,主动提升创新力571

第二章 有效提升创新力的四大关键能力573

第一节 思考力:用头脑引爆创新潜能573

思考力是创新力的核心573

勤于思考才能善于创新575

独立思考打开创新力的大门577

创造性思考缔造奇迹578

问题是创新的导师580

第二节 观察力:用双眼洞彻创新时机581

眼睛是创新的窗户581

观察,揭开创新的面纱583

观察力,可以培养的力量源585

第三节 想象力:驶向创新力的风帆586

想象力是创新的源泉586

不会想象的人难于创新588

设置想象中的标靶590

第四节 多元思维能力:思维转换中开启创新大门592

多元思维能力让创意层出不穷592

多元思维让人触类旁通594

活用思维,成就创新595

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