图书介绍
运动伤害图解圣经 预防、诊断、治疗、复健=THE BMA GUIDE TO SPORTS INJURIESPDF|Epub|txt|kindle电子书版本网盘下载
- DK PUBLISHING著；李恒儒，宋季纯译 著
- 出版社： 旗标出版股份有限公司
- ISBN：
- 出版时间：2012
- 标注页数：266页
- 文件大小：115MB
- 文件页数：272页
- 主题词：
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下载说明
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图书目录
什么是运动伤害？6
避免发生运动伤害8
运动伤害的复原之路10
物理治疗与复健12
各种运动类型可能发生的运动伤害16
碰撞性团队运动16
接触性团队运动18
篮网类运动20
挥棒与挥杆类运动22
持拍类运动24
跑步26
举重与健力28
技击运动30
有板运动32
滑雪运动34
滑冰与滑轮运动36
水域运动38
游泳运动40
自行车运动42
骑马运动44
极限运动46
运动伤害50
伤害位置图50
脑震荡52
观骨骨折53
颔骨骨折与脱臼54
舌头咬伤与后缩55
颈部拉伤与挥鞭式损伤56
颈部神经损伤58
椎间盘突出与坐骨神经痛60
荐髂关节炎62
梨状肌症候群64
锁骨骨折66
锁骨关节损伤68
肩旋转袖损伤70
肩关节发炎72
肩关节损伤74
单纯性肋骨骨折76
肘部滑囊炎77
肘部肌腱损伤78
上臂骨折80
前臂骨折82
腕部骨折84
手腕脱臼与扭伤86
手腕与手掌肌腱炎88
腕隧道症候群90
掌骨骨折91
手掌与手指肌腱损伤92
指骨骨折与脱臼94
髋部骨折96
大转子滑囊炎98
髋关节盂唇裂伤与股髋臼夹击症候群100
恥骨炎102
鼠蹊部拉伤104
疝气106
腿后肌群损伤108
股四头肌损伤110
髌骨骨折112
髌骨脱臼114
髌股骨疼痛症候群116
髌骨滑囊炎118
分离性骨软骨炎120
膝关节肌腱损伤122
前十字韧带损伤124
副韧带损伤126
后十字韧带损伤128
半月软骨裂伤130
髂胫束症候群132
小腿骨折134
小腿肌腹损伤136
胫前疼痛症候群138
腔室症候群139
跟腱断裂140
跟腱炎142
脚踝骨折144
脚踝扭伤146
跟骨骨折148
跟骨后滑囊炎150
胫后肌肌腱炎152
跗骨窦症候群153
足部肌腱损伤154
足部韧带扭伤156
莫顿氏神经瘤157
蹠骨骨折158
趾骨骨折159
足底筋膜炎160
治疗与复健164
急救须知164
轻微损伤165
伤口与出血166
环境伤害168
骨头、关节与肌肉170
意识不清172
活动度运动174
肌力训练运动192
静态伸展运动240
本体感觉运动246
增强式运动254
测试性运动260
复健运动索引264
作者介绍与致谢266