图书介绍
普通高等学校体育专业统编教材 网球运动教程PDF|Epub|txt|kindle电子书版本网盘下载
- 胡柏平，郭立亚主编著 著
- 出版社： 北京：高等教育出版社
- ISBN：9787040480294
- 出版时间：2017
- 标注页数：375页
- 文件大小：51MB
- 文件页数：384页
- 主题词：
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图书目录
第一章 网球运动概述1
第一节 网球运动的起源与发展2
第二节 中国网球运动发展概况8
第三节 国际网球组织与重大网球赛事16
第四节 网球运动的特点和价值24
第二章 网球运动基本技术29
第一节 握拍法和准备姿势30
第二节 击球步法和站位33
第三节 正手和反手击球技术38
第四节 发球和接发球技术44
第五节 截击球和高压球技术51
第六节 其他击球技术56
第三章 网球运动基本战术71
第一节 网球战术概述72
第二节 单打战术75
第三节 双打战术100
第四章 网球教学原则与方法119
第一节 网球教学原则120
第二节 网球教学方法123
第五章 网球运动基本能力与训练155
第一节 网球运动基本能力与训练概述156
第二节 网球身体能力与训练160
第三节 网球心理能力与训练208
第四节 网球比赛能力与训练220
第五节 网球能力与训练案例229
第六章 网球比赛策略与数据统计235
第一节 网球比赛策略236
第二节 网球比赛数据统计与分析250
第三节 网球比赛策略与数据统计分析258
第七章 网球运动营养、常见伤病防治与康复训练271
第一节 网球运动营养272
第二节 网球运动常见损伤防治279
第三节 网球运动损伤预防与康复298
第八章 网球竞赛与裁判工作313
第一节 网球竞赛组织314
第二节 网球比赛裁判方法325
第三节 网球竞赛规则节选344
第九章 软式网球和短式网球353
第一节 软式网球354
第二节 短式网球368
参考文献372