图书介绍
定向运动与野外生存PDF|Epub|txt|kindle电子书版本网盘下载
- 张宝帆主编 著
- 出版社： 天津：天津大学出版社
- ISBN：7561813007
- 出版时间：2000
- 标注页数：169页
- 文件大小：6MB
- 文件页数：175页
- 主题词：定向运动(学科: 基本知识) 生存-应用训练(学科: 基本知识) 应用训练-生存(学科: 基本知识)
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图书目录
第一章 定向运动概述1
第一节 什么是定向运动1
第二节 定向运动的特点与分类2
第三节 定向运动在中国的崛起3
第二章 定向运动的物质条件及标准6
第一节 器材6
第二节 场地10
第一节 竞赛分组及参赛要求14
第三章 定向运动的技术规则及要求14
第二节 比赛中的裁判方法17
第四章 定向运动的基本技能20
第一节 地形图的基本知识20
第二节 地貌判读27
第三节 现地使用比赛地图43
第四节 定向运动中的越野跑53
第五章 一般定向运动比赛的组织程序58
第一节 竞赛组织机构58
第二节 赛前工作59
第三节 比赛工作63
第四节 赛后工作67
第六章 几种常见的定向运动比赛68
第一节 定向接力赛68
第二节 公园(校园)定向赛75
第七章 利用军用地图比赛78
第一节 军用地图知识78
第二节 按军用地图行进98
第三节 按方位角行进99
第一节 野外判定方向103
第八章 野外生存知识103
第二节 野外行走108
第三节 野外动、植物的食用114
第四节 寻找水源与取火的方法130
第五节 野外露营138
第六节 野外常见伤病防治143
第七节 求救信号149
附录一 国际定联检查点说明符号与实景对照153
附录二 香港野外定向运动图169