图书介绍
成就一生的十大能力PDF|Epub|txt|kindle电子书版本网盘下载
- 王继涛编著 著
- 出版社： 北京：当代世界出版社
- ISBN：7509002753
- 出版时间：2008
- 标注页数：216页
- 文件大小：73MB
- 文件页数：226页
- 主题词：成功心理学－青年读物
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图书目录
第一章 学习能力2
“修补”自我缺陷2
条条大路通罗马4
读书可以改变人生7
追求事半功倍的学习效果8
“一目十行”的阅读技巧使你更有效地学习15
了解学习的真正意义24
创造性地思考26
第二章 语言表达能力培养30
“口才和金钱、原子弹”30
挖掘语言能力的重要31
先要学会寒暄33
讲究分寸，说话得体34
幽默的谈吐是人的聪明才智的标志37
自嘲是一种智慧40
该如何说“不”41
辩论是一种带着“敌意”的语言行为44
在即席发言的机会中展示自己的口才45
演讲不让思维“断电”或“卡壳”47
第三章 有效沟通的能力54
有效传递信息54
沟通不一定要依靠语言55
注意称呼57
赞美别人是送给别人的最好礼物59
朋友之间该如何沟通61
说服需要技巧65
跨越人际沟通的障碍67
失言之后怎么办69
善于察言观色70
增强互相理解的能力73
第四章 人际交往能力76
较强的人际交往能力是时代的要求76
不妨主动与人交往83
得到别人的信任是人际交往的一大课题91
求爱的艺术是人际交往能力的重要体现96
克服社交的心理障碍98
第五章 自我认识能力112
首先要尊重别人112
“含而不露”和“才疏学浅”会得到同样的结果113
架子大了招人烦115
每个人都有责任去争取胜利116
在别人面前树立良好的第一印象118
像勇猛的老鹰一样把尖刻的爪牙露在外面120
不要翘起自己的尾巴123
在荣誉面前125
第六章 环境适应能力130
青年人必须增强适应社会的能力130
坚持不懈，直到成功133
胜利属于最坚韧的人134
不入虎穴，焉得虎子136
主动施展自己的才华138
拒绝困难139
第七章 心理调节能力 144
定性地评价人的心理健康状况的七条标准144
天下没有不产生自卑感的人147
避免慌张和紧张的心理148
消除烦恼和不安的技巧149
不要让快乐终结152
把快乐当成一种习惯154
也许没有你想象的糟糕156
积极心态的阻碍158
第八章 控制情感情绪能力162
情商对成功的影响比智商更大162
青年期是一个激起新情感的时期164
青年期是疾风怒涛的感情风暴时期167
即将开始恋爱之前必须正确认识爱情169
恋爱中必须掌握的五点技巧174
假如失恋了，就对自己说“没关系”176
学会对自己说“没关系”181
快速消除焦虑和紧张的有效方法182
第九章 维护健康能力188
让身体一直健康188
健康不仅是没有疾病或虚弱189
让自己更强壮190
不能忽视对体力的开发191
随时保持充沛的精力193
简单易行的健康的活动197
第十章 理财的能力206
储蓄的力量206
节约每一分钱207
守住自己的钱包209
让自己多赚点钱210
为未来做好准备211
消除恐惧212
避免理财的误区212
告别拮据的日子215