图书介绍
体操 第3版PDF|Epub|txt|kindle电子书版本网盘下载
- 黄燊主编 著
- 出版社： 北京：高等教育出版社
- ISBN：7040079712
- 出版时间：2000
- 标注页数：372页
- 文件大小：7MB
- 文件页数：223页
- 主题词：体育教育理论与实践
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图书目录
第一章 体操概论1
第一节 体操的内容2
第二节 体操的分类6
第三节 体操的特点11
第四节 体操发展简况14
第二章 体操与健身24
第一节 体操健身概述24
第二节 体操健身价值26
第三节 体操健身方法32
第三章 体操术语55
第一节 体操基本术语56
第二节 队列队形术语60
第三节 徒手体操术语62
第四节 器械体操和技巧术语66
第四章 保护与帮助73
第一节 保护与帮助的种类和方法74
第二节 保护与帮助的运用和要求77
第五章 基本体操83
第一节 队列队形练习84
第二节 徒手体操106
第三节 轻器械体操137
第四节 专门器械体操156
第五节 徒手体操、轻器械体操的编排159
第六节 徒手体操、轻器械体操的教学162
第六章 体操动作技术分析165
第一节 体操动作的结构与分类166
第二节 常用的生物力学知识168
第三节 常见的体操基本技术分析174
第七章 体操动作教学195
第一节 体操动作结构—时间—空间蕴涵的辩证关系195
第二节 体操动作教学的特点200
第三节 体操动作教学过程206
第四节 体操动作教学方法209
第五节 现代教学方法与体操教学224
第六节 中学体操教材教法分析229
第八章 体操比赛的组织与裁判243
第一节 体操比赛的组织工作244
第二节 基本体操比赛的裁判工作247
第三节 竞技体操比赛简介253
第九章 主要项目介绍260
第一节 技巧260
第二节 跳跃280
第三节 双杠298
第四节 单杠319
第十章 介绍项目343
第一节 鞍马、吊环、高低杠、平衡木343
第二节 技巧运动346
第三节 蹦床运动347
第四节 艺术体操349
第五节 健美操350
附录：体操馆、场与器材设备352
主要参考文献372