图书介绍

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家庭常用食物的功效与禁忌
  • 王增编著 著
  • 出版社: 北京:金盾出版社
  • ISBN:9787508245171
  • 出版时间:2007
  • 标注页数:254页
  • 文件大小:9MB
  • 文件页数:265页
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图书目录

一、米面类小麦1

燕麦4

荞麦5

粳米6

小米8

糯米10

黄米12

黄玉米12

高粱14

薏苡仁15

二、豆类黄豆17

绿豆20

红小豆22

黑豆23

扁豆25

豇豆26

豌豆27

刀豆28

绿豆芽29

豆浆30

豆腐31

三、瓜薯类苦瓜34

冬瓜35

南瓜36

黄瓜37

丝瓜39

茄子40

芋头41

山药43

番薯44

葛根46

四、蔬菜类白菜47

卷心菜49

菠菜51

油菜52

竹笋54

茭白55

韭菜56

香菜58

香椿60

芥菜62

荠菜63

苋菜64

马齿苋65

苦菜66

茼蒿67

白萝卜68

胡萝卜70

土豆72

西红柿74

莲藕75

辣椒76

薤白77

海带78

紫菜80

五、食用菌类香菇82

黑木耳83

金针菜85

银耳86

灵芝87

六、油脂类花生油89

芝麻油90

玉米油91

菜子油92

豆油94

棉子油95

猪脂96

羊脂98

七、肉食品类鸡肉100

乌骨鸡102

鹅肉103

鸽肉105

鹌鹑106

猪肉107

猪肝111

猪肾113

猪肚113

火腿114

牛肉116

羊肉118

羊血122

羊肝123

驴肉125

狗肉126

兔肉128

八、水产品类红鲤鱼130

鲢鱼132

鲫鱼133

白鱼134

螃蟹135

虾137

乌龟139

黄鳝140

白鳝142

泥鳅143

海马144

海参145

蚬肉147

田螺148

血蚶149

蛤蜊151

蚌肉152

牡蛎153

九、水果类苹果154

梨155

桃子157

橘子159

橙子162

柑子163

柚子164

柠檬165

香蕉167

葡萄168

西瓜170

香瓜171

杏172

柿子174

菠萝176

荔枝177

枇杷179

甘蔗180

椰子182

石榴183

山楂185

杨梅186

樱桃188

桑葚189

猕猴桃190

荸荠191

乌菱193

龙眼194

十、干果类花生196

红枣198

板栗200

葵花子201

南瓜子202

丝瓜子203

核桃仁204

莲子205

白果206

十一、蛋奶类鸡蛋208

皮蛋211

羊乳212

牛乳213

蜂乳217

十二、饮品类茶叶219

白酒223

咖啡227

蜂蜜231

燕窝233

十三、调味品类食盐235

陈醋237

酱油238

白醋239

黑砂糖240

味精241

白矾243

葱244

生姜245

良姜247

大蒜248

花椒249

白胡椒250

肉桂252

八角茴香253

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