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生姜的由来——美丽的传说1

生姜与生姜功用百家谈4

干姜小辞典6

健身益寿常食姜9

日常生活巧用姜13

瘦身美容的生姜麻辣浴13

烹鲜制美巧用姜14

珍品佳肴与生姜14

日常美味与生姜17

日常用姜小窍门19

巧用生姜治风湿21

治风湿疼痛21

治关节炎22

治风湿性心脏病22

治风湿性关节痛22

治肩周炎22

治风湿骨痛、关节疼痛23

夏治风湿病23

治寒湿腰痛、转侧不利23

治风湿性关节炎24

治慢性腰痛24

治风寒骨、关节痛24

治颈椎综合征24

治颈椎病25

治类风湿关节炎25

巧用生姜治痹证26

治慢性脾风26

治痛风26

治肢体关节酸痛、游走不定、屈伸不利26

治肢体麻木痛27

治寒湿四肢麻痹、腰腿痛、感冒风寒、头痛、胸痛27

治四肢厥冷27

治中风不语、口眼斜、半身不遂27

治中风脾缓、舌强不语、半身不遂28

治心悸、面无血气、梦遗失精、诸血不足28

治猝然中风28

治口眼斜28

治半身不遂29

治肾虚腰疼痛29

治偏头痛29

治足抽筋30

治中毒性消化不良30

治食管神经官能症31

治多发性神经炎31

治气虚而血弱浆不满者31

治大脚风（象皮腿）初起31

治肢体关节酸痛肿胀31

治神经衰弱、失眠多梦、记忆力减退32

治心前区痛32

治脑血栓32

治局麻32

治痛痹、遇寒剧痛，关节不可屈伸32

治四肢麻木33

治手足麻痹33

治头面肢体水肿33

治大人、孩子脑卒中、恶气33

治肢端动脉痉挛症34

治面神经麻痹34

治脑卒中瘫痪、手足不举34

治动脉硬化34

治痹痛30

巧用生姜治感冒35

治伤风感冒35

预防感冒35

治感冒35

治风寒感冒36

治感冒风寒、头痛发热37

治感冒风寒、恶寒发热、头痛37

治感冒初起37

治风寒感冒、畏寒身痛38

治风寒感冒、恶心呕吐38

治感冒初起、鼻塞头痛、畏寒怕冷38

治感冒风寒、头痛、胸痛38

治感冒、咳嗽、怕冷39

治风寒感冒、畏寒、身痛、出汗39

治感冒发热、头痛出汗39

治流行性感冒39

治外感风寒、汗闭不出40

治感冒高热不退40

治外感风寒40

治风寒感冒、咳嗽痰多41

治感冒风寒、头痛发热41

治感冒头痛42

冬季预防感冒42

治低热42

巧用生姜治支气管炎、哮喘42

治气管炎43

治慢性支气管炎43

治急性支气管炎43

治支气管炎44

治老年慢性气管炎、久咳44

春治哮喘45

治干咳咽喉痛之慢性支气管炎45

治气管炎、哮喘45

治慢性气管炎、咳嗽、气喘46

治哮喘46

治咳喘46

治多年老痰喘病47

治咳嗽、喘息、痰多47

治哮喘、肺结核、动脉硬化、神经衰弱47

治痰嗽诸虚奇验方48

治老人支气管炎48

巧用生姜治咳嗽48

治咳嗽时轻时重48

治百日咳初起48

治咳嗽有痰49

治老人久嗽不能睡卧49

治老人久咳嗽不愈49

治久咳不愈49

治久咳不止、痰多黏滞50

治咳嗽不止50

治经年气嗽50

治咳逆不止50

治咳嗽50

治咳嗽气喘、风寒痰饮、鼻塞头眩、胸肋满闷51

治咳嗽痰多清稀51

治流感、伤寒、咳嗽51

治老年咳嗽立愈方51

治虚入咳嗽51

治久嗽气急52

治咳嗽气喘52

治肺热痰嗽52

治咳嗽有痰52

治咳嗽喘息痰多52

治痰中带血53

止咳化痰53

治咳嗽痰多53

治虚寒咳嗽53

治五嗽54

治久咳痰喘54

巧用生姜治脘腹病证54

治风寒腹内结痛54

治气滞腹痛55

治冷热失调、腹胀急腹痛者55

治虚寒腹痛55

治十二指肠溃疡、腹胀、烧心55

治腹痛55

治寒凝腹痛56

治寒滞气胀腹痛56

治蛔虫性腹痛56

治寒凝气阻、脘腹疼痛57

治血虚受寒腹痛、寒迹57

治脾胃虚寒、脘腹冷痛57

治脘腹疼痛58

治肠鸣腹胀58

治腹满腹胀58

治顽固性腹胀58

治妇女血盅腹痛59

治房事后中寒腹痛59

治寒性腹痛59

治腹满食滞60

治妇女月经淋漓不止腹痛60

治产后腹痛、恶露不尽60

治脘腹痉挛性疼痛60

治肝肾阴寒、少腹痛、沉气60

治食滞腹痛61

治寒邪内阻型腹痛61

治恶露不绝61

治小儿腹痛62

治行经腹痛62

治小儿寒腹痛62

巧用生姜治肠胃病证62

治湿热内停、胃气不和62

治胃下垂63

治肠胃胀气63

治脾胃虚寒、脘胀冷痛64

治结肠炎64

治胃溃疡64

治瘀阻胃痛65

治气滞胃痛65

治虚寒胃痛65

治胃寒痛66

治胃痛66

治腊月胃痛67

治胃寒痛或血瘀胃痛67

治急性胃肠炎68

治常年胃病68

治脾胃气虚之脘腹痉挛性疼痛68

治脾胃虚寒型胃痛69

治脾胃虚冷、食欲缺乏69

治慢性胃炎69

治萎缩性胃炎69

治反胃性吐水69

治胃痛腹胀70

健胃养胃70

和胃理气70

暖腹和胃70

和胃降逆71

治慢性胃炎、胃痛71

治心胃蟲疾作痛71

治胃脘隐痛71

治寒性胃痛、胃肠痉挛71

治胃部刺痛、呕吐吞酸、消化不良72

治噎膈、反胃、倒食72

治慢性肠炎72

巧用生姜治腹泻、痢疾72

治腹泻、痢疾73

治上吐下泻73

治泄泻要方73

治腹泻73

治泄泻74

治急性腹泻、脾胃虚寒型久泻74

治寒泻74

治寒湿泄泻75

治小儿寒泻75

治小儿腹泻75

治虚寒泄泻76

治腹泻76

治脾胃虚寒之泄泻77

治寒泄77

治寒性泄泻77

治脾胃虚寒之泄泻77

治一切痢症77

治久痢不止78

治痢疾78

治面色少华、大便溏薄78

治虚寒性痢疾78

治泻痢久不愈79

治湿热痢79

治噤口痢79

预防痢疾80

治小儿久痢赤白80

巧用生姜治呕吐80

治食滞腹胀呕吐80

治胃寒欲吐80

治妊娠恶心呕吐81

治小儿呕吐81

治恶心呕吐81

治呕吐81

治湿寒之呕血、吐血82

治食后即吐82

防止服药呕吐82

治呕吐吞酸、胸中胀满83

治妊娠呕吐83

治胃寒呕吐83

治厌食呕吐84

治饮食不进而呕吐84

治寒性呕吐84

治脾胃虚寒型呕吐85

治酒后呕吐85

治反胃吐水带血85

巧用生姜治呃逆85

治虚寒呃逆86

治顽固性呃逆86

治呃逆（打嗝）86

治打嗝吞酸87

治呃逆（打嗝）久发不愈87

治咳逆不止87

巧用生姜治晕、昏、厥87

治房事后晕厥88

治房事后受寒而厥88

治房事后阳脱而厥88

治房事后虚厥88

治四肢厥冷89

治小儿惊厥89

治眩晕89

治厥脱90

治阳脱昏厥90

治寒厥90

治痛经、色厥90

治晕车、晕船90

防治晕车、船、飞机91

巧用生姜治伤食、寒91

治中暑或低血糖突然晕倒91

治伤寒、胸膈作痛、兼有大便结者91

治中寒、脾虚92

治少阴伤寒92

治中寒92

治寒中太阴92

治伤食消化不良92

治肉类伤食93

治伤食93

治阴证伤寒93

治伤寒、中寒93

治伤寒、吐血94

治劳伤弱血94

治夹阴伤寒94

治寒秘94

治寒凝瘀阻型精索静脉曲张94

治虚寒型多型性红斑95

治果品伤食95

治伤寒脱阳（小便不通）95

巧用生姜治霍乱95

治霍乱吐泻腹痛95

治霍乱吐痢96

治真霍乱96

治霍乱绞痛不止96

治霍乱烦渴97

巧用生姜治腹水97

治肝硬化腹水97

治各种急、慢性腹水97

治痹肾阳虚型水肿、腰以下肿甚98

治痹肾阳虚之水肿98

治水肿98

治肾炎水肿99

治鼓胀99

巧用生姜治疟疾100

治妊娠脾虚水肿100

治慢性腹水100

治黄疸（阴黄）100

治头面肢体水肿101

治肾炎后期脾胃阳虚型水肿101

治突发性水肿101

治各种水肿102

治疟疾102

治劳疟劣弱103

治痹寒诸疟103

治痹寒疟疾不愈104

巧用生姜治疝气104

治疝气104

治腹内气奔动104

治小儿疝气105

治婴儿、幼儿疝气105

巧用生姜治大、小便异常105

治便秘105

治虚弱癃闭106

治小便闭塞不通、寒热通用106

治膀胱虚寒、小便不利106

治劳淋106

治赤白浊107

治尿频107

治小便不通107

治内痔便血及肛裂出血和大便秘结107

治大便下血108

治大便虚闭108

治水肿小便不通108

治老年人回阳虚、大便干108

治遗尿108

治小儿遗尿108

巧用生姜治男科病证109

治性生活无节制109

治阳缩症109

治元气不足109

治阴囊肿大110

治血气不足110

治寒阴阳缩110

治阴虚劳弱110

祛寒壮阳111

壮阳补肾111

治阴茎举而不坚111

治虚弱元气不足112

治急性附睾炎112

治阳痿、腰背酸冷112

治男性伤寒并一切杂病、呕哕、手足逆冷者112

治心悸、面无血色、梦遗、失精、诸血不足113

温补痹阳、壮元防寒113

补心益肾113

扶元和中113

治性欲减退、阳痿114

治阳气虚弱、阴寒瘀阻型脉管炎114

治阴囊炎、急性附睾炎114

巧用生姜治女科病证116

补虚壮阳114

治阳痿115

治阴缩116

治子宫脱垂116

温阴行水116

治月经不调116

治月经不调、神经衰弱117

治妊娠杂病117

治痛经118

治赤白浊118

治产后心跳不安、神志昏迷118

治子宫出血119

治脾虚带下119

治妊娠恶阻120

治妊娠痹虚水肿120

治妊娠脚肿、小便不利121

治产后小便不通121

治产后便秘121

治乳房硬块121

治乳腺炎、乳癌122

治带下病122

治女性伤寒、呕哕、手足逆冷者122

治产后食阻122

治产后瘀血腹痛122

治寒凝血滞所引起的痛经、闭经122

治更年期综合征123

治子宫冷不孕123

治感冒、便秘、色厥、痛经123

治堕胎下血不止123

治妇女寒湿凝滞引起的闭经或痛经123

治白带量多、属痹胃虚寒者123

治气血两虚型闭经124

巧用生姜治疮毒124

治痈疽124

治疣124

治口腔溃烂125

治咽痛125

治咽喉肿痛125

治口疮125

治疣瘊125

治蛔虫性肠梗阻126

治病毒性心肌炎126

治斑秃或头发大量脱落126

治痈疽脓肿126

治石疽皮色不变、肿痛127

治痛疽脓泄后、溃烂不能收口127

治艾滋病急性感染127

治胃脉瘤（胃良性瘤）127

治胰腺癌127

治口长水疱128

治腋下狐臭128

治脓毒败血症128

治癞子128

治过敏性皮炎、湿疹128

夏时治冻疮129

治冻疮129

治轻度冻疮130

治一、二度冻疮130

治未破溃冻疮131

治未破溃一、二度冻疮131

治臁疮131

治毛发病131

治冻疮肿胀、灼痛、瘙痒131

防治冻疮132

治脚癣132

治各种癌132

治小儿口疮132

治肛门直肠瘘管132

治丹毒133

治顽固性皮肤溃疡133

治传染性软疣133

治鸡眼133

治胼胝（老茧）134

治油风（斑）134

治鬼舐头（鬼剃头）134

治甲癣134

治花斑癣135

治慢性荨麻疹135

治荨麻疹135

治寒冷性荨麻疹135

治雀斑135

治面部溃疡136

治对口恶疮136

治一切痧症136

治乳痈初起136

治急性乳腺炎137

治脐中硬痛137

治硬皮病137

治翼状胬肉137

治疳积虫病137

治口角炎137

治中耳炎138

治鸡屎白秃138

治脑肿瘤压迫、神经系统病变138

治非化脓性肋软骨炎138

治截瘫所致压疮139

治狂犬病139

治痄腮139

治肝癌139

治血吸虫病140

治溃疡型胃癌140

治喉痛140

治老年斑140

治小儿疳积140

治蛲虫病141

治食管癌141

治咽喉肿痛141

治面部暗疮141

治白癜风141

治脐部周围硬痛141

巧用生姜治创伤142

治轻、中度烧伤142

治水、火灼伤142

治烫伤142

治外伤出血142

治扭伤143

治关节扭伤143

治扭伤肿痛143

治跌打损伤143

治跌打骨折143

治鼠咬伤144

治蜈蚣咬伤、蜂蜇伤144

治扭、挫损伤痛144

治创伤144

消除皮肤伤痕144

治脑震荡144

治跌打损伤、愈后复发145

治扭、挫伤145

治一切跌打损伤145

治踝部扭伤145

治小伤口出血146

治头部外伤出血146

治外伤出血不止146

巧用生姜治其他146

治骨与关节结核146

治胃贲门痉挛147

治斑秃147

治胆道蛔虫147

治牙周病147

食物中毒急救法148

治牙龈出血148

治牙痛148

治汗脚148

治咽部梗塞148

治多汗149

治秃发149

治白发149

治高血脂症149

治低血压149

治高血压149

治鱼肉中毒150

治小儿高热150

治酒精中毒150

治食半夏中毒150

治误食生天南星中毒150

治鱼蟹中毒151

治婴、幼儿中毒性消化不良151

治牙龈炎151

治服大黄过量中毒151

治声音嘶哑151

治心中嘈杂似饿似痛或兼嗳气恶心151

治三级心力衰竭152

治心动过缓152

治病态窦房结综合征152

治肺心病急性发作152

治眼肌型重症肌无力152

治原发性癫癎153

治无汗症153

治气虚而血弱、浆不满者153

治耳鸣耳聋153

治眼珠缩入154

治消化不良154

治小儿热渴154

治心悸154

治低血糖综合征154

治脐部肿痛154

容颜不老方155

治佝偻病155

治糖尿病、痰浊中阻型155

治糖尿病155

治肺燥155

治骨结核、寒性关节炎、跌打劳损、神经痛156

治中暑156

治瘟病156

治皮肤瘙痒156

治自汗盗汗156

治冠心病心绞痛157

治肺心病157

治醉酒157

治头皮屑157

治脚臭157

除老年斑157

治足跟骨刺158