图书介绍
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- 魏双锋，孙俊芳主编 著
- 出版社： 成都：电子科技大学出版社
- ISBN：9787564746384
- 出版时间：2017
- 标注页数：249页
- 文件大小：115MB
- 文件页数：259页
- 主题词：大学生－心理健康－健康教育－高等学校－教材
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图书目录
项目一 大学生心理健康概述1
名言导读1
案例阅读1
项目概述2
项目任务2
项目要求2
任务一 心理健康的内涵2
任务二 大学生常见的心理困惑及异常心理4
任务三 影响大学生心理健康的因素剖析11
任务四 培养大学生健康心理的途径与方法16
拓展与思考18
项目测试19
拓展实训22
课后阅读23
项目二 大学生的自我意识24
名言导读24
案例阅读24
项目概述25
项目任务25
项目要求26
任务一 自我意识内涵26
任务二 大学生自我意识的特点30
任务三 大学生自我意识的心理障碍35
任务四 大学生自我意识正确形成途径38
拓展与思考41
项目测试41
拓展实训42
课后阅读44
项目三 大学生的适应心理剖析45
名言导读45
案例阅读45
项目概述46
项目任务46
项目要求46
任务一 心理适应概述46
任务二 大学生心理适应存在的问题50
任务三 大学生心理适应问题的原因剖析54
任务四 大学生心理适应的培养55
拓展与思考58
项目测试58
拓展实训60
课后阅读61
项目四 大学生的人际交往心理62
名言导读62
案例阅读62
项目概述63
项目任务63
项目要求63
任务一 人际交往的内涵63
任务二 大学生人际交往的常见特点和类型65
任务三 大学生人际交往的主要障碍67
任务四 大学生人际交往心理促进方法70
拓展与思考74
项目测试75
拓展实训76
课后阅读77
项目五 大学生的学习心理79
名言导读79
案例阅读79
项目概述80
项目任务80
项目要求80
任务一 大学生学习心理的内涵80
任务二 大学生在学习方面存在的主要心理问题83
任务三 大学生学习心理的调适87
拓展与思考92
项目测试92
拓展实训94
课后阅读95
项目六 大学生的恋爱与性心理96
名言导读96
案例阅读96
项目概述97
项目任务98
项目要求98
任务一 爱情心理内涵98
任务二 大学生常见的恋爱心理障碍与误区102
任务三 大学生恋爱心理调适105
任务四 性心理内涵与发展109
任务五 大学生常见的性心理困扰与调适115
拓展与思考122
项目测试122
拓展实训124
课后阅读125
项目七 大学生的网络心理126
名言导读126
案例阅读126
项目概述127
项目任务127
项目要求127
任务一 网络与心理卫生的关系128
任务二 大学生常见的网络心理特点132
任务三 大学生常见的不良网络心理135
任务四 大学生网络心理辅导137
拓展与思考140
项目测试140
拓展实训141
课后阅读142
项目八 大学生的情绪管理144
名言导读144
案例阅读144
项目概述145
项目任务145
项目要求145
任务一 情绪的内涵145
任务二 大学生情绪心理的特点147
任务三 大学生常见的不良情绪149
任务四 大学生情绪疏导的常见方法151
拓展与思考157
项目测试157
拓展实训159
课后阅读160
项目九 挫折应对与意志力培养162
名言导读162
案例阅读162
项目概述163
项目任务163
项目要求163
任务一 挫折的形成与分类163
任务二 面对受挫的反应170
任务三 应对挫折能力的培养174
拓展与思考176
项目测试177
拓展实训178
课后阅读179
项目十 大学生的人格发展182
名言导读182
案例阅读182
项目概述183
项目任务183
项目要求183
任务一 人格概述183
任务二 大学生常见的人格障碍与调适187
任务三 大学生健康人格的塑造194
拓展与思考200
项目测试202
拓展实训203
课后阅读205
项目十一 生命教育与心理危机干预206
名言导读206
案例阅读206
项目概述207
项目任务207
项目要求207
任务一 生命教育的内涵与意义207
任务二 生命教育的内容和实施208
任务三 大学生心理危机概述211
任务四 大学生心理危机的预防与干预215
任务五 自杀危机221
拓展与思考225
项目测试225
拓展实训226
课后阅读227
项目十二 大学生的职业生涯规划与发展229
名言导读229
案例阅读229
项目概述230
项目任务230
项目要求230
任务一 职业生涯规划概述230
任务二 择业常见的不良心理239
任务三 求职择业的应对技巧241
拓展与思考245
项目测试245
拓展实训247
课后阅读248
参考文献249