图书介绍
早餐Time 妈妈的二十四节气早餐书PDF|Epub|txt|kindle电子书版本网盘下载
- 喻慕婷，王欣著 著
- 出版社： 武汉：湖北科学技术出版社
- ISBN：9787535274236
- 出版时间：2015
- 标注页数：224页
- 文件大小：38MB
- 文件页数：231页
- 主题词：保健－食谱
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图书目录
【夏季篇】73
立夏73
【麦豆饭】配餐：蛋羹＋李子73
【绿茶红豆蛋糕】配餐：花果茶＋水果沙拉75
【鲜虾豆瓣面】配餐：炝拌芦笋＋青提77
小满81
【卡通小猪馒头】配餐：绿豆芽蛤蜊汤＋凉拌苦苣＋芒果81
【小熊饭团】配餐：淮山药赤小豆冬瓜瘦肉汤＋猕猴桃83
【鸭肉焗饭】配餐：丝瓜汤＋山楂85
芒种89
【健脾粥】配餐：蒸红薯＋蒸红枣＋香蕉89
【南瓜饼】配餐：莲子山药粥＋樱桃番茄91
【胡萝卜玉米饼】配餐：草莓奶昔＋核桃93
夏至97
【西葫芦饼】配餐：豌豆泥＋杨梅97
【玫瑰花馒头】配餐：绿豆汤＋杏仁＋火龙果99
【五彩凉面】配餐：姜撞奶＋皇帝蕉101
小暑105
【绿豆南瓜粥】配餐：蜜汁藕＋菠萝105
【砂锅皮蛋瘦肉粥】配餐：鲜虾时蔬＋葡萄107
【炸酱面】配餐：黑糖豆腐脑＋柠檬109
大暑113
【清蒸黄花鱼】配餐：枸杞芝麻饭＋海带筒骨汤＋猕猴桃113
【爱心煎蛋吐司】配餐：炝拌什锦＋龟苓膏115
【莲藕老鸭汤】配餐：凉拌毛豆＋凯蒂猫饭团＋木瓜117
宝贝们的早餐秀118
【秋季篇】125
立秋125
【菊花茄子】配餐：冰糖莲子羹＋花生＋哈密瓜125
【七夕巧果】配餐：刀拍黄瓜＋杏仁＋山楂127
【红薯饼】配餐：水果玉米羹＋巴旦木129
处暑133
【青椒蛋饼】配餐：银耳百合莲子羹＋蓝莓山药泥133
【喵星人蛋包饭】配餐：橙汁135
【蜜豆花包】配餐：水果酸奶＋香煎时蔬137
白露141
【苹果可丽饼】配餐：银耳百合羹＋龙眼141
【冰皮月饼】配餐：花果茶＋凉薯143
【筒骨萝卜汤】配餐：芋头煮毛豆＋木耳炒鸡蛋＋苹果145
秋分149
【栗子鸡】配餐：小米芡实粥＋青菜＋梨149
【鲜虾面】配餐：香煎秋葵＋开心果＋山楂151
【茴香山药小笼包】配餐：青萝卜陈皮鸭汤＋腰果＋葡萄153
寒露157
【甘蔗粳米粥】配餐：烤胡萝卜＋无花果干＋荸荠157
【紫薯饼】配餐：南瓜子＋蒸山药＋甘蔗汁159
【鲜肉馄饨】配餐：海带丝＋碧根果＋石榴161
霜降165
【雪里蕻炒面片】配餐：糖炒栗子＋野柿子165
【西红柿牛腩面疙瘩】配餐：花生豆腐脑＋杏仁＋苹果167
【海鲜粥】配餐：白灼西蓝花＋腰果＋红枣169
宝贝们的早餐秀170
【冬季篇】177
立冬177
【羊肉饺子】配餐：饺子原汤＋冰糖葫芦177
【香菇鸡腿猫耳朵】配餐：蒸红薯＋杏仁＋梨179
【羊肉菌菇面疙瘩】配餐：松子＋牛奶＋冬枣181
小雪185
【糖糍粑】配餐：金针菇蛋花汤＋鲜枣＋瓜子仁185
【咖喱牛腩熊猫跟饭】配餐：鲜蘑时蔬汤＋瓜子仁＋柚子187
【鸡丝黑米粥】配餐：煎蛋＋核桃＋梨189
大雪193
【红枣糕】配餐：烤蘑菇＋瓜子仁＋蜜橘193
【核桃蛋饼】配餐：蘑菇汤＋桂圆干195
【腊肉栗子焖饭】配餐：蚝油西蓝花＋红枣苹果汁197
冬至201
【羊肉煎饺】配餐：鲜蘑汤＋碧根果＋柚子201
【胡萝卜羊肉汤】配餐：芝麻饭＋蒜蓉生菜＋芒果203
【香酥藕盒】配餐：排骨莲藕汤＋炝拌黑木耳＋红提205
小寒209
【辣白菜海鲜拌饭】配餐：萝卜汤＋核桃＋冬枣209
【胡萝卜虾皮饼】配餐：奶油南瓜羹＋杏仁＋柿饼211
【羊肉蒸饺】配餐：百合桂圆水果羹＋栗子213
大寒217
【麻将花卷】配餐：腊八粥＋栗子217
【酱牛肉拌面】配餐：百合糯米粥＋胡萝卜拌金针菇＋鲜枣219
【香菇糯米饭】配餐：西米水果羹＋开心果221
宝贝们的早餐秀222
后记 用美食和爱陪伴孩子成长224