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第一章 一杯药酒祛百病1

酒喝错，是伤身的毒药；酒喝对，是治百病的琼浆2

酒通百脉，药材入酒药效加倍4

因需选材，药酒不能随便泡着喝6

家庭泡制药酒注意事项8

饮用药酒的禁忌12

第二章 特效药酒方，常见疾病一扫光15

风湿、骨痛、关节病，一杯药酒就搞定16

风湿性关节炎——祛风、除湿、止痛药酒16

肢体麻木——祛风、散寒、通络药酒20

风寒湿痹——祛风、除湿、散寒药酒24

骨质增生——燥湿、通络、化瘀药酒28

肩周炎——温经、活血、补益药酒32

腰腿痛——温肾、散寒、通络药酒36

跌打损伤——活血、消肿、止痛药酒40

“三高”慢病要快治，适饮药酒可预防44

糖尿病——滋阴、健脾、益气活血药酒44

高血压病——平肝、益气、化痰药酒48

高脂血症——健脾、养血、消脂药酒52

冠心病——清心、益气、滋阴药酒56

中风后遗症——祛风、疏肝、化痰药酒60

动脉硬化——滋阴、平肝、活血药酒64

肠胃好才能身体好，药酒治疗肠胃病68

消化不良——健胃、顺气、消食药酒68

食欲不振——温胃、化浊、导滞药酒72

腹胀腹痛——疏肝、理气、和胃药酒76

腹泻——温胃、益气、止泻药酒80

慢性胃炎——健脾、消食、和胃药酒84

便秘——泄热、解毒、滑肠药酒88

肺是健康“防火墙”，强肺药酒让你百邪不侵92

感冒——祛风、解表、除邪药酒92

气管炎、支气管炎——理气、化痰、止咳药酒96

哮喘——宣肺、化痰、平喘药酒100

寒凉咳嗽——散寒、止咳、化痰药酒102

虚劳咳嗽——补虚、化痰、止咳药酒106

久咳不愈——润肺、生津、消痰药酒110

男人补肾壮阳，小小药酒让你雄风常在112

遗精、早泄——补肾、固精、益气药酒112

阳痿——补肾、壮阳、清热药酒116

性欲缺乏——健脾、补肾、壮阳药酒120

男性不育——滋阴、补肾、壮阳药酒124

尿频、尿急、尿不尽——补肾、固精、缩尿药酒128

女人活血补血，常见女性病药酒来解决130

痛经——调经、理气、活血、止痛药酒130

月经不调——调经、活血、滋阴药酒134

闭经——行气、活血、温经药酒138

崩漏——益气、补血、调经药酒142

女性不孕——补肾、益肝、调经药酒146

贫血——益气、养血、补肾药酒150

失眠——疏肝、解郁、安神药酒154

更年期综合征——滋阴、清心、解郁药酒158

五官最怕“火”，清热药酒让你精神百倍162

眼睛干涩——清肝、利胆、明目药酒162

目赤肿痛——泄热、消肿、止痛药酒166

耳鸣、耳聋——滋阴、补肾、利窍药酒170

口舌生疮——滋阴、降火、燥湿药酒174

牙痛——降火、祛风、镇痛药酒176

鼻炎——祛邪、通窍、宣肺药酒178

第三章 药食同补，一杯药酒补养全家181

补气药酒182

人参——补脾益肺、生津止渴，补气第一圣药182

党参——补中益气、生津养血，人人适用的温和补气药184

西洋参——补气养阴、清火生津，大病初愈者最宜186

黄芪——补气升阳，益卫固表188

补血药酒190

当归——补血、活血，历代补血第一药190

何首乌——养血补肝、固精益肾，乌发长寿首选药192

熟地黄——补血滋阴、补精益髓，阴虚血虚都适宜194

鸡血藤——补益气血、活络调经，妇女血虚之良药196

补阴药酒198

枸杞子——滋阴、补肾、明目，药食同源的滋补佳品198

桑椹—滋阴补血、生津止渴，头晕目眩可多食200

黄精——补气养阴，常服可以长寿202

女贞子——滋肾补肝，明目清热204

石斛—生津养胃，清热滋阴206

麦冬——养阴润肺，生津益胃208

补阳药酒210

鹿茸——补肾壮阳，补阳第一药210

肉苁蓉——补肾壮阳、润肠通便，最宜家庭使用212

巴戟天——补肾阳、强筋骨，各种寒证常用214

山茱英——补益肝肾，涩精固脱216

菟丝子——补肾益精，养肝明目218

第四章 给不同人群准备的养生酒221

给老年人准备的长寿酒222

给女性准备的养颜排毒酒226

给脑力劳动者准备的健脑益智酒230

给久坐和体力劳动者准备的舒筋活血酒234

给肥胖者准备的化湿减重酒238

给瘦弱者准备的补肾填精酒242