图书介绍
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- 范韶维，黄军利，李红娇主编 著
- 出版社： 徐州：中国矿业大学出版社
- ISBN：9787564624392
- 出版时间：2014
- 标注页数：265页
- 文件大小：44MB
- 文件页数：277页
- 主题词：大学生－心理健康－健康教育－教材
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图书目录
第一章 导论：大学生心理健康1
第一节 大学生心理发展特征1
第二节 大学生心理健康现状5
第三节 大学生心理健康的影响因素10
第二章 大学生心理困扰及异常心理16
第一节 大学生常见的心理困扰17
第二节 大学生常见的异常心理表现21
第三节 大学生心理调节的方法24
第三章 大学生心理咨询32
第一节 正确认识心理咨询32
第二节 大学生心理咨询的途径与类型39
第三节 主动寻求心理咨询43
第四章 大学生的自我意识与培养50
第一节 大学生自我意识概述51
第二节 大学生自我意识发展及特点54
第三节 大学生自我意识的调适61
第五章 大学生人格发展与心理健康73
第一节 大学生的人格特征73
第二节 大学生人格发展解析87
第三节 大学生健全人格的培养96
第六章 大学生生涯规划105
第一节 大学生活的特点及生涯规划105
第二节 大学期间生涯规划的制订111
第三节 大学生生涯规划的实施119
第七章 大学生学习心理127
第一节 大学生学习特点与心理机制127
第二节 大学生常见的学习心理问题及调适133
第三节 大学生学习能力的培养138
第八章 大学生情绪管理149
第一节 大学生的情绪149
第二节 不良情绪的表现及调适155
第三节 大学生的情绪管理163
第九章 大学生人际交往171
第一节 大学生人际交往及影响因素171
第二节 大学生人际关系的冲突与障碍176
第三节 大学生良好人际关系的培养182
第十章 大学生的性及恋爱心理192
第一节 大学生的性及恋爱心理的发展192
第二节 常见的恋爱及性心理问题197
第三节 恋爱及性心理问题的调适202
第十一章 大学生压力管理211
第一节 大学生压力的产生与特点211
第二节 压力对大学生的影响216
第三节 压力管理220
第十二章 大学生心理危机应对230
第一节 生命的意义230
第二节 大学生心理危机的表现234
第三节 大学生心理危机的预防与干预243
附录252
SCL—90自评量表252
气质类型自我测试256
焦虑自评量表（SAS）259
抑郁自评量表（SDS）260
人际关系测试261
参考文献263