图书介绍
浙江省大学生体质健康动态评价与健身锻炼运动处方PDF|Epub|txt|kindle电子书版本网盘下载
- 李立敏著 著
- 出版社： 北京：人民体育出版社
- ISBN：9787500934141
- 出版时间：2008
- 标注页数：194页
- 文件大小：39MB
- 文件页数：200页
- 主题词：大学生－体育锻炼标准－研究－浙江省
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图书目录
第一章 体质与健康概述1
第一节 健康概述1
第二节 体质概述7
第三节 体质评价11
第二章 浙江省大学生体质监测细则15
第一节 监测内容15
第二节 测试方法18
第三章 浙江省大学生体质监测指标数据的统计与评价26
第一节 大学男生体质监测指标的基本统计资料26
第二节 大学女生体质监测指标的基本统计资料40
第三节 大学男生体质监测指标评价55
第四节 大学女生体质监测指标评价83
第四章 浙江省大学生体质现状评价112
第一节 大学男生不同年级的体质现状差异性比较评价112
第二节 大学女生不同年级的体质现状差异性比较评价130
第三节 大学男生不同年级的体质现状的动态变化评价149
第四节 大学女生不同年级的体质现状的动态变化评价152
第五章 大学生体质健身锻炼的运动处方156
第一节 运动处方的概述156
第二节 改善大学生身体形态的运动处方162
第三节 增进大学生身体机能的运动处方173
第四节 提高大学生身体素质的运动处方180
第五节 体育健身活动的计划与评定182
主要参考文献193