图书介绍
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- 邢禾，宋钰，张林媛等编著 著
- 出版社： 北京：知识出版社
- ISBN：7501550409
- 出版时间：2006
- 标注页数：299页
- 文件大小：10MB
- 文件页数：309页
- 主题词：环境卫生－工人－保健－手册
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图书目录
第一章 环卫工人健康新理念1
第一节 健康的概念1
第二节 环卫工人的健康素养3
第三节 健康自我管理4
第四节 健康体检7
第二章 环卫工人的心理健康9
第一节 解析环卫工人的心理健康9
第二节 环卫工人如何创造幸福感11
第三节 环卫工人的职业道德与心理平衡14
第四节 环卫工人各年龄段的心理保健19
第五节 环卫工人如何应对职业困惑29
第三章 环卫工人不可忽视的亚健康34
第一节 什么是亚健康34
第二节 亚健康的自我测评38
第三节 环卫工人如何应对亚健康40
第四节 保健品与亚健康43
第四章 不同性别环卫工人的特殊保健48
第一节 环卫女工的妇科保健48
第二节 环卫女工的乳腺保健常识53
第三节 环卫女工的计划生育56
第四节 男性环卫工人的性保健61
第五章 环卫工人工作环境中的健康危害71
第一节 环境污染71
第二节 窒息性气体中毒82
第三节 化学品和微生物侵害89
第四节 交通意外91
第五节 夏季高温93
第六节 冬季低温95
第六章 环卫工人的职业病99
第一节 什么是职业病99
第二节 职业性呼吸系统疾病100
第三节 与环卫工作有关的疾病102
第四节 职业性外伤108
第五节 职业中毒有关知识110
第六节 职业病的预防116
第七章 环卫工人的常见病117
第一节 胃炎117
第二节 高血压122
第三节 皮肤病127
第四节 中暑138
第五节 腰肌劳损141
第六节 风湿病143
第七节 颈椎病和肩周炎146
第八节 气管炎151
第九节 肺结核154
第十节 病毒性肝炎156
第十一节 听力损伤159
第十二节 中耳炎161
第十三节 鼻炎163
第十四节 肾结石165
第十五节 尘肺170
第十六节 哮喘171
第十七节 慢性阻塞性肺部疾病173
第十八节 肺癌174
第十九节 环卫女工常见妇科病及其防治176
第八章 家庭用药常识192
第一节 家庭常备药品基本知识192
第二节 家庭常备药品的选购194
第三节 家庭常用药建议选购清单198
第四节 不同季节常用药207
第五节 家庭常用药品的保存209
第九章 环卫工人常见急救知识211
第一节 交通意外伤害急救办法211
第二节 环卫工人猝死的防治213
第三节 环卫工人骨折的处理217
第四节 淹溺的急救220
第五节 烧伤、烫伤的急救221
第六节 环卫工人窒息的现场急救224
第七节 沼气中毒急救225
第八节 硫化氢中毒急救226
第九节 一氧化碳中毒的急救227
第十节 有机磷农药中毒急救229
第十一节 腐蚀剂中毒急救230
第十二节 急性酒精中毒231
第十三节 食物中毒的救治232
第十四节 蜂类蛰伤急救233
第十五节 高血压急症的急救234
第十六节 错服药物中毒的急救238
第十七节 中暑急救239
第十八节 日射病急救239
第十九节 热痉挛急救法240
第二十节 冻伤急救法241
第二十一节 指甲受伤急救法242
第十章 环卫工人的营养与健康244
第一节 环卫工人的科学营养244
第二节 环卫工人健康饮水253
第三节 营养不良与平衡膳食258
第四节 科学烹饪，健康饮食262
第五节 食物中毒265
第六节 环卫工人的食品安全268
附录 关于健康生活方式的相关知识276
第一节 关于戒烟的知识276
第二节 关于饮酒的知识286
第三节 关于睡眠的知识291
第四节 关于科学健身的知识297