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第1章 心理咨询与治疗的概述1

第一节 心理咨询与心理治疗的概念1

一、心理咨询与心理治疗的定义1

二、心理咨询与心理治疗的区别与联系6

三、心理咨询与心理治疗的类别9

第二节 心理咨询与心理治疗的理论模式11

一、心理咨询与心理治疗为什么需要理论模式11

二、形形色色的心理咨询与心理治疗的理论模式13

第三节 心理咨询与心理治疗效果的来源15

一、基本的治疗因素15

二、特殊的治疗因素17

三、特殊环境状态构成的治疗因素19

第四节 心理咨询与心理治疗的历史、现状及其趋势20

一、心理咨询的历史与现状20

二、心理咨询、心理治疗在我国的兴起与发展23

三、心理咨询的未来发展趋向31

第五节 关于心理咨询师的一般要求35

一、国外对于心理咨询师的一般要求35

二、国内对于心理咨询师的一般要求36

第2章 精神分析的咨询与治疗——颇有神秘感的心理治疗方式40

第一节 弗洛伊德与精神分析40

一、弗洛伊德的生平40

二、精神分析的一般理论45

第二节 精神分析的治疗原则、方法与步骤67

一、什么是精神分析治疗67

二、精神分析的基础方法69

三、精神分析的一般过程81

四、精神分析的适应群体83

五、精神分析疗法的评价84

第三节 精神分析在中国——认知领悟疗法87

一、认知领悟疗法的理论与方法87

二、认知领悟疗法的疗效与分析90

第3章 行为治疗——攻克碉堡式的解决问题的模式94

第一节 行为治疗的渊源94

一、什么是行为治疗94

二、行为治疗的理论渊源96

第二节 行为治疗的基本过程115

一、行为功能的分析115

二、行为治疗的基本过程归纳123

第三节 行为治疗的基本方法124

一、几种重要的行为治疗方法124

二、行为治疗的集体训练形式143

三、行为治疗的适应范围147

四、行为治疗的评价147

第4章 来访者中心疗法——自主治疗的探索149

第一节 来访者中心疗法的基本理论149

一、卡尔·罗杰斯的生平149

二、罗杰斯对于人性的基本看法153

三、来访者中心疗法的特点160

第二节 来访者中心疗法的基本过程162

一、治疗过程的相关概念162

二、治疗的基本步骤164

三、来访者的变化过程166

四、来访者中心疗法的案例介绍169

第三节 来访者中心疗法的基本方法178

一、治疗者必需的态度178

二、来访者中心疗法的设置、限定以及非指导的谈话技巧191

三、对于来访者中心疗法的简要评价195

第四节 来访者中心疗法的集体治疗形式197

一、罗杰斯与“会心团体”治疗197

二、会心团体的过程、促进条件及其评价203

第5章 森田疗法——不治而治的疗法206

第一节 森田正马与森田疗法206

一、森田正马的生平206

二、森田疗法的基本理论209

第二节 森田疗法的治疗原则215

一、顺应自然的治疗原则215

二、为所当为的治疗原则218

第三节 森田疗法的治疗方法221

一、住院治疗221

二、门诊治疗225

第四节 森田疗法的集体心理咨询形式——生活发现会231

一、生活发现会的概念231

二、生活发现会的基本理念233

三、生活发现会的一般过程236

第五节 森田疗法的评价242

第6章 认知心理治疗——观念、态度决定一切的疗法246

第一节 认知治疗的理论前提246

一、认知治疗的概述246

二、凯利的人格理论249

三、贝克的基本观点——悲观是抑郁的根源253

四、艾理斯的情绪ABC理论256

第二节 艾理斯的合理情绪治疗257

一、艾理斯的生平及其人性观257

二、合理情绪疗法的步骤与方法263

三、合理情绪治疗的评价270

第三节 贝克的认知治疗272

一、贝克认知治疗的步骤与方法272

二、贝克认知疗法的主要方法276

第四节 贝克认知疗法与合理情绪疗法的异同287

第7章 交互作用分析——一种相关别人的心理咨询模式290

第一节 交互作用分析的理论基础290

一、交互作用分析的概述290

二、交互作用中的结构分析294

三、交互作用分析299

四、游戏分析304

五、共生（symbiosis）分析309

六、脚本（life-script）分析310

第二节 交互作用理论对于心理障碍的看法316

一、决策失误是当事人心理障碍的根本原因316

二、自我结构问题是当事人障碍的内在机制317

第三节 交互作用分析的过程319

一、交互作用分析治疗的目标319

二、交互作用分析的治疗过程与方法322

第四节 交互作用分析治疗的评价326

第8章 积极体验治疗——本土化的为人处世之道的新探索329

第一节 积极体验治疗的基本理论329

一、积极体验疗法的来源329

二、积极体验治疗关于人性的基本观点331

三、中庸之道、克制欲望的文化传统对于积极体验治疗的启发作用336

四、“天人合一”的整体文化观念对于积极体验治疗的启发作用340

五、积极体验疗法关于咨询目标的基本思想342

六、心理咨询必须研究人的动机过程348

七、积极体验治疗关于心理障碍的看法357

八、积极体验治疗心理障碍的最核心情绪不是焦虑而是恐惧366

九、积极体验治疗关于防御机制的观点369

十、积极体验治疗关于语言与心理问题等的看法372

十一、积极体验治疗关于意象与心理问题等的看法379

十二、为什么要强调积极体验381

第二节 积极体验治疗的基本过程、基本原则、基本方法382

一、积极体验治疗的基本过程382

二、积极体验治疗的原则387

三、积极体验治疗的方法390

第三节 积极体验疗法的自我反思406

一、积极体验疗法的适应证406

二、积极体验疗法的贡献与不足407