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第一章 概述1

一、足浴历史简说1

二、泡脚治病的原理4

三、常用的中草药6

四、使用的器具6

五、注意事项6

六、泡脚治病的优点8

七、中药泡脚的十大好处9

八、哪些病不宜泡脚10

第二章 中药泡脚验方11

一、内科疾病11

感冒11

发热14

咳嗽15

哮喘18

慢性支气管炎23

呕吐24

胃痛25

消化不良28

慢性肾炎29

前列腺炎31

癃闭32

腹泻32

慢性结肠炎35

便秘36

糖尿病39

失眠42

心悸45

心痛47

高血压48

中风后遗症53

风湿性关节炎56

汗症59

厥症60

结核病61

盗汗62

二、外科疾病63

脑瘫63

脑疽63

疝气64

血栓闭塞性脉管炎65

痔疮66

足跟痛70

跌打损伤71

腰椎盘突出症73

红肿74

外伤75

三、妇产科疾病75

痛经75

闭经77

带下病79

更年期综合征81

阴挺83

胎位不正84

外阴瘙痒症85

滴虫性阴道炎86

妊娠纹87

经血量大88

四、男科疾病89

遗精89

早泄90

阳痿92

不射精症92

阴囊湿疹93

举而不坚94

疲乏症95

五、儿科疾病95

小儿遗尿95

小儿流口水97

小儿口疮97

厌食98

肺炎99

六、皮肤科疾病100

冻疮100

皲裂102

稻田皮炎103

鸡眼104

汗脚105

脚气106

足癣107

皮肤瘙痒108

荨麻疹109

雀皮（皮肤鱼鳞状）109

七、五官科疾病110

慢性咽炎110

耳鸣111

耳聋112

鼻出血113

慢性鼻炎114

红眼病115

牙痛116

视力减退118

脸部麻木119

八、保健美容方120

脚上老皮过厚120

皮肤细嫩120

色素沉淀121

亚健康121

乌发122

雀斑122

蝴蝶斑123

酒糟鼻123

皱纹124

皮肤干燥125

第三章 足部按摩介绍126

一、神经生理知识126

二、神经调节128

三、反射活动130

四、足部的保健135

五、足部诊断法136

六、足部按摩注意事项138

七、足部穴位知识139

第四章 常用中草药及功效147

胡荽147

葱白148

薄荷148

蒜149

菊花149

桑叶150

樱桃150

大豆151

茉莉花152

樱桃核152

天胡荽152

牛筋草153

金银花154

芦根154

野菊155

蒲公英155

地丁156

马齿苋157

蝙蝠葛157

乌鱼158

紫丁香158

蕨菜159

菱角159

狼把草160

鸦葱160

睡菜161

掐不齐162

狗尾草162

野苋菜163

穿心莲163

枇杷164

无花果164

金荞麦165

绿豆165

仙人掌166

香蕉166

芒果167

油菜167

蛏肉167

胡萝卜168

芦荟168

冬瓜皮169

木瓜169

钻地风170

茯苓171

车前子171

葫芦172

滑石172

水葱173

紫菜174

蚕豆174

苜蓿175

玉米须175

西瓜176

山蝈蝈176

鲫鱼177

干姜177

肉桂178

丁香178

胡椒179

八角茴香180

小茴香180

橘皮181

柚181

玫瑰花182

刀豆182

杨梅183

葱头184

灰菜184

藕节185

南瓜子185

红花186

荠菜187

地瓜瓢187

韭菜188

茄子189

茄根189

生菜子190

黄瓜子190

墨斗鱼191

海蟹191

海蛤壳191

杏仁192

桔梗193

百合193

松子194

柿霜195

东北杏195

山杏196

丝瓜197

橙子198

梨198

海螺199

天麻199

柿树200

芹菜200

人参201

山药202

枣202

韭菜子203

石斛204

女贞子205

黑芝麻205

苦菜206

羊乳206

黑木耳207

山葡萄207

红薯208

芋头208

黄花菜209

牡蛎209

苦瓜209

鲈鱼210

鲅鱼210

茼蒿211

鲳鱼211

香椿211

沙丁鱼212

蛇床子212

土黄芩213

参考书目214

后记221