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第一章 绪论1

第一节 就业及其相关概念1

一、就业的基本内涵1

二、就业相关的概念3

三、就业签约与报到8

第二节 就业指导的历史回顾及现状11

一、国外大学生就业指导综述11

二、我国大学生就业指导的历史及现状12

第三节 就业指导课的基本内容及学习方法14

一、就业指导课的特点14

二、就业指导课的内容15

三、就业指导课的学习方法17

第二章 职业及职业生涯规划20

第一节 职业的基本知识20

一、职业的内涵20

二、职业的特点21

三、职业的分类22

四、职业发展的影响因素及职业发展趋势24

五、职业发展对大学生择业的影响27

第二节 职业生涯规划理论28

一、职业生涯概述28

二、职业生涯规划的内涵31

三、职业生涯规划的原则33

四、职业生涯规划的要素34

五、职业生涯规划与大学生的发展36

第三节 大学生的职业生涯设计38

一、确定志向38

二、自我评估41

三、机会评估43

四、确立目标45

五、采取措施51

六、目标修正52

第三章 就业政策及环境57

第一节 高校毕业生就业制度57

一、就业制度的历史沿革57

二、现行的就业政策62

三、大学生就业的组织程序64

第二节 高校毕业生就业环境69

一、就业环境因素69

二、就业环境因素的利用72

第三节 高校毕业生就业形势74

一、就业形势分析74

二、影响大学生就业的因素分析80

第四章 就业准备及择业心理86

第一节 基本素质准备86

一、思想道德素质准备86

二、知识能力素质准备90

三、身体心理素质准备99

第二节 自我评价103

一、自我评价的内容104

二、自我评价的原则115

三、自我评价的方法116

第三节 树立正确的择业观念123

一、大学生择业观的现状123

二、正确的择业观124

第五章 就业途径及信息采集127

第一节 就业途径127

一、大学生就业途径127

二、大学生就业渠道132

第二节 就业方法154

一、自荐154

二、他荐156

第三节 就业信息及信息采集157

一、就业信息的特征158

二、就业信息的采集163

第六章 求职应聘技巧175

第一节 自荐材料准备175

一、自荐材料概述175

二、自荐材料的设计177

三、自荐材料的投寄183

第二节 笔试应对184

一、笔试的作用与种类184

二、笔试的准备186

三、笔试的应试策略190

第三节 面试技巧192

一、面试准备192

二、面试礼仪194

三、交谈技巧198

四、面试成功的原则201

五、面试禁忌201

第七章 就业风险及疏导205

第一节 就业期望及调节205

一、大学生就业期望值过高的现状206

二、大学生就业期望值过高的成因分析208

三、就业期望值的调节210

第二节 就业心理问题及其调适216

一、就业中易出现的心理障碍217

二、诱发就业心理问题的主要因素220

三、加强就业心理健康教育224

第三节 就业陷阱的识别及规避227

一、就业陷阱的种类及其危害227

二、就业陷阱的规避235

第八章 创业与成才238

第一节 角色转换与适应238

一、学生角色向职业角色转换238

二、角色转换过程及存在的问题243

三、适应社会，迈向成功246

第二节 艰苦创业，建树事业252

一、爱岗敬业252

二、发展职业256

三、超越逆境259

第三节 努力成才，实现人生新跨越261

一、夯实成才基础261

二、创新思维方式267

三、实现成功目标271

附录：就业政策导航279

1.普通高等学校毕业生就业工作暂行规定（原国家教育委员会）279

2.关于进一步深化教育改革，促进高校毕业生就业工作的若干意见（教育部）289

3.关于引导和鼓励高校毕业生面向基层就业的意见（中共中央办公厅 国务院办公厅）292

后记300

参考文献301