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一、古筝简介1

（一）古筝各部位名称1

（二）古筝简史1

（三）怎样戴假指甲2

（四）怎样上筝弦3

（五）筝的定音、定调3

（六）筝的转调方法5

（七）需要注意的几点问题5

二、演奏姿势6

三、指法练习7

（一）勾指（？）7

（1）勾指练习18

（2）勾指练习28

（3）勾指练习3《红公鸡》&陈天戈曲　陈希垚订谱8

（4）勾指练习4《喇叭调》（湖北民歌）&李汴订谱9

（二）托指（？）9

（1）托指练习110

（2）托指练习210

（3）托指练习3《打电话》&汪玲曲　陈希垚订谱10

（4）托指练习4《小白菜》（河北民歌）&李汴订谱11

（三）抹指（？）11

（1）抹指练习111

（2）抹指练习211

（3）抹指练习3《好朋友》（彝族儿歌）&陈希垚订谱12

（4）抹指练习4《秧歌》（陕北民歌）&李汴订谱12

（四）抹托（？）12

（1）抹托练习112

（2）抹托练习212

（3）抹托练习3《排排坐》&佚名曲　陈希垚订谱13

（4）抹托练习4《捡豆豆》&李汴曲13

（五）勾托、托勾（？）13

（1）勾托、托勾练习113

（2）勾托、托勾练习214

（3）勾托、托勾练习3《牧童》（江苏民歌）&陈希垚编订14

（4）勾托、托勾练习4《太阳》（四川民歌）&李汴编订14

（六）小撮（？）14

（1）小撮练习115

（2）小撮练习216

（3）小撮练习3《小铃铛》&佚名曲　陈希垚编订16

（4）小撮练习4《我的家在日喀则》（藏族民歌）&李汴编订16

（七）大撮（？）16

（1）大撮练习117

（2）大撮练习217

（3）大撮练习3《摇啊摇》&韩得常曲　陈希垚订谱17

（4）大撮练习4《乌拉山》（内蒙古民歌）&李汴订谱18

（八）颤音（？）18

（1）颤音练习118

（2）颤音练习219

（3）颤音练习3《小花狗》&育苗曲　陈希垚订谱19

（4）颤音练习4《故乡的亲人》（片段）（美国歌曲）&李汴编订19

（九）“4”、“7”按变音19

（1）“4”、“7”按变音练习120

（2）“4”、“7”按变音练习220

（3）“4”、“7”按变音练习3《故乡》（日本歌曲）&陈希垚订谱20

（4）“4”、“7”按变音练习4《牧童》（捷克民歌）&李汴编订21

（十）连托、连抹（？）21

（1）连托、连抹练习122

（2）连托、连抹练习222

（3）连托、连抹练习3《小看戏》（节选）（东北民歌）&陈希垚编订22

（4）连托、连抹练习4《花鼓》（安徽民歌）&李汴编订23

（十一）上滑音（？）23

（1）上滑音练习124

（2）上滑音练习224

（3）上滑音练习3《大捂山高又高》（湖北民歌）&陈希垚改编24

（4）上滑音练习4《一只鸟仔》（台湾民歌）&李汴改编25

（十二）劈指（？）25

（1）劈指练习126

（2）劈指练习226

（3）劈指练习3《溜溜山歌》（安徽民歌）&陈希垚改编26

（4）劈指练习4《嘎达梅林》（内蒙古民歌）&李汴改编27

（十三）下滑音（？）27

（1）下滑音练习128

（2）下滑音练习228

（3）下滑音练习3《河北民歌》&陈希垚编订29

（4）下滑音练习4《打黄羊》（陕西民歌）&李汴编订29

（十四）双手弹奏30

（1）双手弹奏练习130

（2）双手弹奏练习2《麦克唐纳》（美国歌曲）&陈希垚改编30

（3）双手弹奏练习3《大黄牛》（安徽民歌）&李汴改编31

（4）双手弹奏练习431

（5）双手弹奏练习5《我有一只小羊羔》（美国歌曲）&陈希垚改编32

（6）双手弹奏练习6《丢丢铜》（台湾民歌）&李汴改编32

（7）双手弹奏练习733

（8）双手弹奏练习8《丢手绢》&关鹤岩曲　陈希垚改编33

（9）双手弹奏练习9《小雨沙沙》&王天荣曲 李汴改编34

（10）双手弹奏练习1034

（11）双手弹奏练习11《上学歌》&北京市小学唱歌教研组集体词曲 陈希垚改编34

（12）双手弹奏练习12《斑鸠调》（江西民歌）&李汴改编35

（十五）四点（？）35

（1）“四点”练习135

（2）“四点”练习236

（3）“四点”练习3《小松树》（内蒙古儿歌）&陈希垚编订36

（4）“四点”练习4《绣荷包》（山西民歌）&李汴编订36

（十六）花指（＊、？）36

（1）花指练习137

（2）花指练习237

（3）花指练习3《鄂伦春族小唱》（鄂伦春族民歌）&陈希垚改编37

（4）花指练习4《刮地风》（甘肃民歌）&李汴改编38

（十七）刮奏（？）38

（1）刮奏练习138

（2）刮奏练习239

（3）刮奏练习3《春天里》&惊涛曲 陈希垚改编39

（4）刮奏练习4《春天》（希腊民歌）&李汴改编39

（十八）摇指（？）40

（1）摇指练习140

（2）摇指练习240

（3）摇指练习3《小白船》（朝鲜童谣）&陈希垚编订41

（4）摇指练习4《沂蒙山好风光》（山东民歌）&李汴改编41

（十九）双托、双抹（？）41

（1）双托、双抹练习142

（2）双托、双抹练习242

（3）双托、双抹练习3《韭菜开花》（福建民歌）&陈希垚改编42

（4）双托、双抹练习4《陇东小调》（甘肃民歌）&李汴改编43

（5）双托、双抹练习543

（6）双托、双抹练习6《下滩号子》（四川民歌）&李汴改编43

（二十）双食点奏（双食抹奏）44

（1）双食点奏练习144

（2）双食点奏练习244

（3）双食点奏练习3《采茶谣》（江西民歌）&陈希垚改编45

（4）双食点奏练习4《织手巾》（甘肃民歌）&李汴改编45

（二十一）和弦（和音）45

（1）和弦（和音）练习146

（2）和弦（和音）练习246

（3）和弦（和音）练习3《太阳出来喜洋洋》（四川民歌）&陈希垚编订46

（4）和弦（和音）练习4《月亮月亮》（朝鲜族民歌）&李汴改编47

（二十二）分解和弦47

（1）分解和弦练习148

（2）分解和弦练习248

（3）分解和弦练习3《小兔乖乖》（传统儿歌）&陈希垚改编48

（4）分解和弦练习4《仙鹤》（达斡尔族民歌）&李汴改编49

（二十三）琶音（？）49

（1）琶音练习149

（2）琶音练习250

（3）琶音练习3《小河淌水》（云南民歌）&陈希垚改编50

（4）琶音练习4《采茶山歌》（安徽民歌）&李汴改编50

（二十四）扫弦（？）51

（1）扫弦练习151

（2）扫弦练习251

（3）扫弦练习3《十朵鲜花》（河北民歌）&陈希垚改编51

（4）扫弦练习4《拔萝卜》（节选）（传统儿歌）&李汴改编52

（二十五）泛音（？）52

（1）泛音练习152

（2）泛音练习252

（3）泛音练习3《红蜻蜓》&［日］山田耕曲 陈希垚订谱53

（4）泛音练习4《湖光》&李汴曲53

（二十六）扫摇（？）53

（1）扫摇练习153

（2）扫摇练习254

（3）扫摇练习3《好朋友》（彝族儿歌）&李汴改编54

（4）扫摇练习4《凤凰与麒麟》（内蒙古民歌）&李汴改编54

四、乐曲55

1．茉莉花（江苏民歌）&李汴编订55

2．幸福拍手歌（美国民歌）&李汴改编56

3．罐舞（斯里兰卡乐曲）&李汴改编57

4．花笠舞调（日本民歌）&李汴改编59

5．快乐的啰唆&李汴编曲61

6．雪绒花（美国电影《音乐之声》插曲）&李汴改编64

7．关山月（古曲）&李汴改编66

8．小放牛&李汴编曲68

9．桔梗谣&陈希垚编曲72

10．童年&罗大佑曲 陈希垚编曲73

11．让我们荡起双桨&刘炽曲　陈希垚编曲75

12．舞动的旋律&陈希垚曲78

13．小剪剪花（双筝）&曹杨编曲81

14．双叠翠（双筝）&曹杨编曲83

15．自由花（双筝）&曹杨编曲85

16．上楼（双筝）&曹东扶编曲　曹永安　李汴整理　曹杨编配87

17．绣金匾（陕北民歌）&曹永安改编90

18．太阳出来照四方&傅庚辰曲 曹永安改编93

19．《白毛女》组曲&马可曲 曹永安改编95

20．草原红花（片段）&吴应炬原曲　曹永安编曲99

21．打不尽豺狼决不下战场（京剧《红灯记》选段）&曹永安改编103

22．浏阳河&徐叔华曲　曹永安改编107

23．中花六板（民间乐曲）&曹永安改编109

24．婚礼场面&吴祖强　杜鸣心原曲　曹永安改编111

25．延边之歌&金凤浩原曲　曹永安　李汴编曲115

26．变奏秧歌&曹东扶改编　曹永安　李汴整理121

27．高山流水&曹东扶编曲　曹永安　李汴整理124

28．打雁&曹东扶编曲　曹永安　李汴整理126

29．苏武思乡&曹东扶编曲　曹永安　李汴整理128

30．陈杏元和番&曹东扶编曲　曹永安　李汴整理130

31．闹元宵&曹东扶曲　曹永安　李汴整理132

32．开扇窗（潮州筝曲）&杨秀明演奏谱138

33．西江月（潮州筝曲）&杨秀明演奏谱140

34．三十三板（浙江筝曲）&项斯华演奏谱142

35．高山流水（浙江筝曲）&王巽之传谱　项斯华演奏谱143

36．汉宫秋月（山东民间乐曲）147

37．渔舟唱晚&娄树华传谱　曹正订谱148

38．纺织忙&刘天一曲150

39．洞庭新歌（湖南民歌）&王昌元　蒲琦璋编曲152

40．瑶族舞曲&刘铁山　茅源曲 尹其颖编曲157

筝指法及演奏符号说明165