图书介绍
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- 林乾良，刘正才编著 著
- 出版社： 上海：上海科学技术出版社
- ISBN：14119·1526
- 出版时间：1983
- 标注页数：334页
- 文件大小：16MB
- 文件页数：357页
- 主题词：
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图书目录
绪言1
一、我国古代对老、寿、天年的认识1
二、中医养生学发展简史1
上卷 养生篇1
第一章 中医对变老的认识1
第一节 变老的生理过程1
第二节 变老的原因4
一、脾胃虚衰4
二、肾气虚衰6
三、其他脏腑虚衰12
四、阴阳失调17
第三节 死亡的原因20
第二章 勤运动24
第一节 劳动与运动24
第三节 按蹻(按摩)26
第二节 导引27
一、帛书导引图27
二、华佗五禽戏29
三、天竺国按摩法32
四、太极拳33
附：散步与跑步35
附：叩齿法40
第三章 畅神志42
第四章 慎起居45
第一节 起居有常45
第二节 睡眠46
第三节 戒房劳48
第五章 节饮食51
第一节 食饮有节51
第二节 烟酒茶60
第六章 适环境65
第七章 练气功71
第一节 气功大意71
附：关于却谷食气77
第二节 研究与临床78
附：与生物回授相结合的气功83
第八章 辅药物84
第一节 药物的抗老作用84
第二节 延年益寿古方选92
附：保健灸92
一、复方93
二、单方98
三、药酒100
附：膏滋101
第九章 长寿老人的长寿经验105
第一节 长寿老人105
第二节 长寿经验107
附：十叟长寿歌114
第一章 中医防治老年病的原则116
中卷 寿老篇116
第一节 重视治未病117
第二节 治疗与摄养结合120
第三节 补虚为主121
第四节 贵在调理129
第五节 用药法则133
第二章 中西医结合防治老年病136
第一节 中西医结合防治老年病的意义136
一、辨病与辨证相结合137
第二节 中西医结合防治老年病的途径137
二、坚持实践的观点140
三、几个具体方法143
第三章 循环系统疾病145
第一节 冠心病146
一、心绞痛146
二、心肌梗塞148
三、冠心病的预防149
第二节 高血压152
第三节 中风156
第四章 呼吸系统疾病160
第一节 感冒160
第二节 肺阻塞性疾病163
第五章 消化系统疾病174
第一节 慢性胃炎175
第二节 溃疡病177
附：慢性非特异性溃疡性结肠炎180
第三节 慢性活动性肝炎180
第一节 肾盂肾炎183
第六章 泌尿系统疾病183
第二节 慢性肾炎185
第三节 尿路结石188
第四节 前列腺肥大190
附：慢性前列腺炎192
第七章 内分泌腺疾病192
第一节 糖尿病192
第二节 更年期综合征195
第八章 肿瘤198
第一节 关节痛207
第九章 其他老年病207
一、肥大性关节炎208
附：骨质增生209
二、类风湿性关节炎210
三、骨质疏松症212
四、肩关节周围炎213
第二节 老年性耳聋214
第三节 老年性白内障217
第四节 原发性青光眼218
第十章 防治老年病常用方剂索引219
下卷 文献篇231
第一章 先秦养生文献选按231
第一节 诸子论养生231
第二节 《内经》238
第三节 《彭祖摄生养性论》248
第二章 汉晋六朝养生文献选按249
第一节 《论衡》249
第二节 《抱朴子·内篇》250
第三节 《博物志》251
第四节 嵇康《养生论》252
第五节 《颜氏家训·养生篇》254
第六节 《养性延命录》255
第七节 《中藏经》258
第八节 《太上老君养生诀》259
第九节 《胎息经》260
第三章 唐代养生文献选按261
第一节 《千金要方》261
第二节 《千金翼方》268
第三节 《孙真人卫生歌》271
第四节 《外台·养生导引法》272
第五节 《天隐子养生书》273
第四章 宋代养生文献选按275
第一节 《苏沈良方》275
第二节 《圣惠方》277
第三节 《保生要录》278
第四节 《琐碎录》279
第六节 《寿亲养老新书》280
第五节 《嬾真子》280
第五章 元代养生文献选按284
第一节 刘河间论养生284
第二节 朱丹溪论养生286
第三节 李东垣论养生291
第四节 《摄生消息论》293
第五节 《三元参赞延寿书》294
第六节 《泰定养生主论》296
第七节 《事林广记》297
第一节 《神隐书》298
第六章 明代养生文献选按298
第二节 《寿域神方》299
第三节 《臞仙活人心法》300
第四节 《摄生要录》300
第五节 《医先》301
第六节 《修龄要旨》302
第七节 《修真秘要》303
第八节 《医学入门·保养说》304
第九节 《景岳全书·治形论》307
第十节 《医门法律》308
第十一节 《寿世保元》309
第十二节 《遵生八笺》313
第十三节 《摄生集览》317
第十四节 《类修要诀》318
第十五节 《红炉点雪》319
第七章 清代养生文献选按320
第一节 徐灵胎论养生320
第二节 《老老恒言》322
后记334
第三节 《世补斋医书·老年治法》392